Quinoa, roasted sweet potatoes, hummus, baby spinach and cherry tomatoes, finished with a citrus tahini dressing. Meal prep is key to continuous healthy and balanced eating habits. Just make extra of whatever you’re making, add some greens, some crunch and layer it all in a pretty jar. Tadaaa office lunch is set! Are you a #mealprep lover as well? ——— Guten Morgen ihr Lieben! Um ausgeglichene und gesunde Essgewohnheiten beizubehalten, empfehle ich immer wieder das eigene Mittagessen fürs Büro oder die Uni vorzubereiten. Am liebsten mache ich extra Quinoa oder Reis und Ofengemüse, Hummus, schmeiße dann alles mit etwas Grünzeug und Nüssen/Saaten in ein hübsches Gläschen und tadaaaa Mittagessen ist fertig. Das könnt ihr auch paar Tage im Voraus machen und Geld spart man sich dadurch auch. Win Win Situation würde ich mal sagen. Was meint ihr? Seid ihr auch Meal Prep Liebhaber? . . . . . . . 📸@thehungrywarrior . . . . . . . . #quinoa #sweetpotatoes #spinach #lunch #lunchtogo #salad #saladinajar #heresmyfood #bestofvegan #feedfeed #thrivemags #kaylaitsines #healthyrecipes #healthylunch #fitfood #foodie #foodprep #prestelverlag #gesunderezepte #feedfeed #wholefoods #wholesome #nourish #vegan #plantbased #vegetarisch (at Middletown, Delaware) https://www.instagram.com/p/BwBHVlpgCGy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pegqdvdusqlg