Fondements de la Pleine conscience
Il y a quatre fondements de la pleine conscience : Contemplation du corps (KÄyÄnupassanÄ) Contemplation des sensations (VedanÄnupassanÄ) Contemplation de lâesprit (CittÄnupassanÄ) Contemplation du Dhamma (DhammÄnupassanÄ) Le mot sati signifie pleine conscience. PaáčáčhÄna fait rĂ©fĂ©rence Ă lâĂ©tablissement ferme, comme une balle placĂ©e dans un creux qui ne roule pas mais reste stable. De mĂȘme,âŠ
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