#interdépendance

Pour atteindre l’idéal de la non-violence, il faut en arriver à accepter, voire aimer notre ennemi. Et ce, malgré ce dont il nous afflige. L’idée n’est pas de nier la blessure, mais de refuser de la nourrir, et ne pas alimenter la violence, mais l’amour. Mais, ce que l’on ne vous dit pas d’emblée, c’est que vous devez, dans un premier temps, apprendre à vous aimer, et à cesser de vous déprécier…

Nous voici en week-end…

Premier week-end de cette parenthèse inattendue où nos repères dans le temps sont quelque peu chamboulés…  C’est l’occasion de prendre soin de soi, de son corps et de ses émotions tout en douceur. Pour cela, je vous propose aujourd’hui de rééquilibrer votre énergie et celle de vos organes avec les auto-massages.

Pour ce 5ème jour, je vous propose de prendre du temps pour…

Pour les bouddhistes, la paix n’est pas un simple état émotionnel agréable, c’est la conséquence directe d’une compréhension juste de la réalité. Ainsi, le nirvāṇa est un état découlant de l’extinction des trois feux que sont l’avidité, l’aversion et l’illusion. La paix bouddhiste n’est donc pas l’absence temporaire de trouble, mais l’épuisement définitif des causes mêmes de l’agitation…

Apprends à accueillir, c’est faire silence lorsqu’une personne nous parle. Il est essentiel de comprendre la position de l’autre et d’apprendre ce qu’il nous apporte avant de répondre. Apprends à accueillir lorsque nous avons des intuitions qui sont souvent porteurs de rêves ou de solutions. Apprends à accueillir de l’information et des données lorsque les situations sont ambiguës au lieu de…

Nous le constatons, la vie moderne fait en sorte que de plus en plus de personnes n’ont plus conscience que nous dépendons de notre environnement naturel. Bien à l’abri dans nos édifices et nos maisons, nous percevons de moins en moins l’impact de la nature sur notre mode de vie. On en arrive à oublier qu’il est aussi nécessaire d’avoir de la lumière naturelle, de l’eau potable, de l’air frais,…

Il n’est pas facile d’apprendre à aimer plus que soi. Je sais que cela peut sembler surprenant. Par exemple, on a un coup de cœur pour une toile, on l’achète, puis nous l’installons sur un mur dans une pièce. Au fil des jours, nous y jetons un regard furtif. Ainsi, lentement, se dévoile la toile. On découvre des détails, nous saisissons un mouvement intérieur et il arrive un jour ou nous…

Indépendance dans l'interdépendance.

De temps en temps,

La source se tarie,

Mais jamais fini.

Car trop souvent,

Des idées, des sensations,

À mettre en mots, en action.

Avoir toujours du mal,

À regarder dans les yeux,

Voir une partie d'elles et d'eux,

Super-pouvoir original.

Se mettre à la place,

Capter les choses qui dépassent,

Ressentir le bien et le mal.

Savoir des choses non dites,

Des choses cachées,

Des choses masquées,

Reconnaître les hypocrites.

Voyager dans soi,

Voyager dans l'abstrait,

Voyager dans le concret,

Et voyager au-delà de soi.

Quand nous regardons une personne, nous occultons la plupart du temps que nous regardons de manière très personnelle. Ce que nous regardons et que nous décodons est fait de nos attentes, de ce que nous vivons à cette période, de nos jugements, et souvent de ce que nous désirons qu’elle soit. Si une relation s’installe, c’est à partir de ce que nous sommes capables d’accueillir, de construire ou…