Flavsty Aroma Pulver

Erdbeere Stracciatella Törtchen ❤️ . . Heute hab ich dieses tolle Rezept von @vikiilicious mal rausgesucht. 😍 Köstlich 😍 Für den Boden (20er) 2 ◇Eier🥚 15g ◇Erythrit/Zucker 60g ◇Dinkelmehl🌾 5g ◇Backkakao 1 Scoop @flavsty Schokolade 1 Tl ◇Backpulver 1 Prise ◇Salz Für die Stracciatella Haube: 400g ◇Erdbeeren 150g ◇Cremfine zum Aufschlagen 19% 500g ◇Magerquark 50g ◇Zuckerersatz z. B. Erythrit 4 Blatt ◇Gelatine 150g ◇ heißes Wasser Spritzer ◇Zitronensaft 1 Tl ◇Vanillearoma 1 Scoop ◇ @Flavsty (Stracciatella/Vanille/Käsekuchen) 20g ◇Zartbitterschokolade + Topping 👉Für den Boden die Eier mit dem Erythrit/Zucker mindestens 2 Minuten schaumig schlagen. Separat dir Trockenen Zutaten vermischen und vorsichtig unter die Eiermasse heben. In eine 20er Silikonform füllen und bei 180°C ca 12 Minuten backen (Stäbchenprobe). Abkühlen lassen und einen Tortenring um den Boden stülpen. 👉Die schönsten Erdbeeren halbieren und mit der Schnittseite nach außen am Rand entlang legen. Die restlichen Beeren in Würfel schneiden. 👉Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Die Sahne mit dem Zuckerersatz und dem Vanille Aroma steif schlagen. 👉Jetzt in einem größeren Gefäß die ausgedrückt Gelatine mit dem kochenden übergiesen und mit einem Schneebesen verrühren bis sich die Gelatine aufgelöst hat. Jetzt zuerst mit 1em Esslöffel Quark ebenfalls verrühren damit sich keine Klümpchen bilden. Den Rest des Quarks dazu geben und glatt rühren. Die Sahne, den Zitronensaft, das Flavsty, die Schokolade (vorher hacken) und die Erdbeerwürfel vorsichtig unterheben. 👉Die Masse auf den Schokoboden geben und im Kühlschrank am Besten über Nacht fest werden lassen. 👉Den Tortenring vorsichtig entfernen und mit Schokoraspel verzieren. Guten Appetit 👌🏼😊 . . #kuchen #backen #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #flavdrops #ww #wwdeutschland #yazio #yaziodeutschland #yaziorezept #backenohnezucker #ohnezucker #erdbeerstracciatellatorte #erdbeerkuchen #dasperfektedinner #dasgrossebacken #höhlederlöwen #lecker #leckerschmecker #torte #stracciatella #flavstyliebe (hier: Karls Erdbeerhof) https://www.instagram.com/p/CQEBUsfFGw_/?utm_medium=tumblr

Ohhh was ist das denn? 🤩 Der Sommer ist da. Ich habe dieses super einfache Vegane Eis 🌱🍨Rezept bei @malubakecake gefunden. Die haut immer Sachen raus - Mega easy und super lecker 😍👌🏼 . 🥥Rezept🥥 150g Kokosjoghurt 75g TK Himbeeren 75ml Wasser ½ML @flavsty Himbeere Joghurt ½ML @flavsty Weiße Schoko Kokos (Du kannst mit den Geschmackspulvern natürlich immer variieren und neue Kreationen erstellen) 2g Xanthan/Guarkernmehl ➡️Alle Zutaten mit einem Pürrierstab erst pürrieren und dann noch einige Minuten etwas aufschlagen. 💡Wenn Du richtiges Eis haben möchtest einfach 3-4h in den Gefrierschrank stellen und alle halbe Stunde umrühren damit nicht zu große Eiskristalle entstehen. Alternativ geht natürlich auch eine Eismaschine💡 #frozenyogurt #frozenjoghurt #veganeseis #eiscreme #zuckerfreieseis #zuckerfrei #zuckerfreierezepte #gesundeseis #gesunderezepte #veganerezepte #kokos #schnellundeinfach #einfacherezepte #kalorienzählen #eiscream #snack #gesundersnack #eiszeit #dessertidee #diätrezept #nachtisch #abnehmenmityazio #veganerezepte #veganersnack #geschmackspulver #aromapulver #flavourpowder #flavdrops #yazio #ww #flavsty (hier: Sansibar Sylt) https://www.instagram.com/p/CQBcEvDlHrc/?utm_medium=tumblr

Montag 😆 Die Woche geht weiter wie sie aufgehört hat 😃 Wir packen weiter fleißig Pakete 📦 🚀 Und damit wir schön viel Power haben gibt es den leckeren Bananasplit-Cheesecake 🍌🍫 von @verenas.fitnessfood . . . Boden: 35g Instant Oats, 35g Whey, 5g @flavsty Banane, 40g Quark, 10g Kakao, 60g Eiklar, Schluck Wasser . Zubereitung: Vermengen und in eine 16er Form geben Creme: 300g Quark, 100g Frischkäse, 5g Puddingpulver, 15g Whey, 30g Eiklar, 5g @flavsty Straciatella . Zubereitung: Gut vermengen und auf Boden geben. Bei 170 Grad 25 Minuten backen. Über Nacht durchziehen lassen und mit Bananen toppen… 😍👌🏼 361kcal 31KH 53E 4F (Halber Kuchen) . #flavsty #flavstyliebe #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #flavdrops #geschmacksbombe #geschmacksexplosion #geschmacksorgasmus #yazio #ww #wwdeutschland #yaziodeutschland #zuckerfrei #cheesecake #lowcalorie #abnehmen #food #healthy #healthyfood #fitness #bananasplit #backenohnezucker #backenohnemehl #backenohneei #backenohnehefe #käsekuchen (hier: Bananenrepublik Deutschland) https://www.instagram.com/p/CP0PYOnlSak/?utm_medium=tumblr

⚠️Betriebsferien⚠️ Hey vom 20.5- 31.5 tun wir uns die Ruhe an 🤫✌🏼😋 In der Zeit wird es keinen Versand im Onlineshop und nur sehr eingeschränkten Service geben. Bitte bestellt bis morgen Mittwoch 19.5 - 12 Uhr und bezahlt mit Paypal. Dann geht es garantiert noch raus 😊 Wir mixen hier gerade schon reichlich Flavsty Maracuja und beten den Sonnengott an ☀️ Wer kann den Regen gebrauchen ? 😃 (hier: Fröndenberg) https://www.instagram.com/p/CPA38DUlelI/?utm_medium=tumblr

😃Wir lieben Käsekuchen und haben wieder ein tolles Rezept entdeckt 😍 Dieses mal bei: @rezeptetester - Schaut mal vorbei. . CREMIGER CHEESECAKE MIT SCHOKOBODEN . Zutaten: Boden 45g Dinkelmehl, Typ: 630 15g Backkakao 45g Lätta "Extra Fit" 5g "Schoko" Geschmackspulver @flavsty 35g Erythrit, weiß 3g Weinsteinbackpulver Prise Salz . Cheesecakemasse: 1 L-Eier (hier: 55g) 175g Philadelphia “So leicht" 100g 1,5% Fett Joghurt 15 g "Vanille" Geschmackspulver @flavsty Prise Salz **Zubereitung** -Backofen mit Wasserschale auf 150°C Ober-/Unterhitze vorheizen -Alle Zutaten für die Cheesecakemasse mit dem Handmixer vermengen (Masse nicht übermixen) und das Ei ganz am Ende untermixen -Alle Zutaten für den Boden mit den Händen verkneten -Bodenteig in eine Silikonbackform mit einem Durchmesser von 15cm (Lurch) drücken und einen ca. 3cm hohen Rand formen -Cheesecakemasse hineinfüllen -Form ca.10-mal auf den Boden klopfen, zur Verdrängung der Luftblasen -Im Backofen 50 Minuten backen -Im geschlossenen Ofen auskühlen lassen ca. 2-3 h -Abgedeckt im Kühlschrank mindestens 24 Stunden durchziehen lassen **Nährwerte** Kalorien: 679 Kohlenhydrate: 52g Fett: 29g Eiweiß: 41g Ballaststoffe: 22g #rezepttester #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #käsekuchen #chessecake #wwdeutschland #ww #wwcommunity #yazio #yaziodeutschland #kalorienzählenmityazio #dasgrossebacken #allererstesahne #höhlederlöwen #lecker #rezepte #rezeptezumabnehmen #rezepteohnezucker #ohnezucker #backenohnezucker (hier: Phönixsee Dortmund) https://www.instagram.com/p/COzQr7blSYT/?igshid=z8sqz5mdtw3a

Goooood Morning 😃Wir lieben Käsekuchen und haben wieder ein tolles Rezept entdeckt 😍 Dieses mal bei: @rezeptetester - Schaut mal vorbei. . CREMIGER CHEESECAKE MIT SCHOKOBODEN . Zutaten: Boden 45g Dinkelmehl, Typ: 630 15g Backkakao 45g Lätta "Extra Fit" 5g "Schoko" Geschmackspulver @flavsty 35g Erythrit, weiß 3g Weinsteinbackpulver Prise Salz . Cheesecakemasse: 1 L-Eier (hier: 55g) 175g Philadelphia “So leicht" 100g 1,5% Fett Joghurt 15 g "Vanille" Geschmackspulver @flavsty Prise Salz **Zubereitung** -Backofen mit Wasserschale auf 150°C Ober-/Unterhitze vorheizen -Alle Zutaten für die Cheesecakemasse mit dem Handmixer vermengen (Masse nicht übermixen) und das Ei ganz am Ende untermixen -Alle Zutaten für den Boden mit den Händen verkneten -Bodenteig in eine Silikonbackform mit einem Durchmesser von 15cm (Lurch) drücken und einen ca. 3cm hohen Rand formen -Cheesecakemasse hineinfüllen -Form ca.10-mal auf den Boden klopfen, zur Verdrängung der Luftblasen -Im Backofen 50 Minuten backen -Im geschlossenen Ofen auskühlen lassen ca. 2-3 h -Abgedeckt im Kühlschrank mindestens 24 Stunden durchziehen lassen **Nährwerte** Kalorien: 679 Kohlenhydrate: 52g Fett: 29g Eiweiß: 41g Ballaststoffe: 22g #rezepttester #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #käsekuchen #chessecake #wwdeutschland #ww #wwcommunity #yazio #yaziodeutschland #kalorienzählenmityazio #dasgrossebacken #allererstesahne #höhlederlöwen #lecker #rezepte #rezeptezumabnehmen #rezepteohnezucker #ohnezucker #backenohnezucker (hier: Phönixsee Dortmund) https://www.instagram.com/p/COzQr7blSYT/?igshid=ho6dmd00ojpw

Ohhh was ist das denn leckeres? 😍 Die liebe @verenas.fitnessfood hat ein fixes Mousse au Chocolat 🍫 nach dem Rezept von @kattis_healthy_kitchen gezaubert 😍 Schnell, schokoladig und so fluffig 😍 Köstlich 👌🏼 . . Zutaten: 500g Quark 200g Frischkäse 35g Kakao 1 Scoop @flavsty Nougat 90g Eiklar 2 Blätter Gelatine . Anleitung: Eiklar steif schlagen, Gelatine nach Anweisung zubereiten, Rest vermengen, Gelatine und Eischnee unterheben und kaltstellen. Bon Appetit 👌🏼 #mousseauchocolat #zuckerfrei #lowcalorie #ww #abnehmen #lowcarb #lowcarbrezepte #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavdrops #flavorpowder #yazio #yaziodeutschland #eischnee #schokopudding #höhlederlöwen #erdbeerpudding (hier: Phantasialand) https://www.instagram.com/p/COvbqvelOsL/?igshid=1k306x2s89qpk

Ohhh 😍 Ein leckerer saftiger Marzipan Apfelkuchen 🍎 Entdeckt bei @verenas.fitnessfood . . Zubereitung: 2 Eier schaumig schlagen. 30g Dinkelmehl 20g Whey 1EL Halbfettmargarine 2EL Quark 3g Backpulver 2 Dosierlöffel @flavsty Marzipan unterrühren. 2 Äpfel in Scheiben schneiden und unterrühren. In einer 16er Form bei 170 Grad 25-30 Minuten backen und ggf. abdecken. #zuckerfrei #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #flavdrops #apfelkuchen #apfelkuchenrezept #wwdeutschland #ww #yazio #yaziodeutschland #yaziorezept #backenohnezucker #applepie #sugarfreecake #dasgrossebacken #höhlederlöwen #lecker #leckerschmecker #apfel #apfelkuchenliebe (hier: Elbphilharmonie Hamburg) https://www.instagram.com/p/COGBqL7lJH_/?igshid=1jkbejtzp9ivy

Heute gibt es ein schönes Rezept welches ich bei @etschenny entdeckt habe. Es ist von dem GÖTTERMOUSSE von @iqskitchen inspiriert. . ZUTATEN ➡️ 1 gr. Schüssel ▪️250g Magerquark ▪️25g Protein ▪️8g Flohsamenschalen ▪️2-3g Xanthan ▪️1 Pck. Götterspeisepulver Kirsch (nicht instant) ▪️8g Flavsty Schwarzwälder Kirsch ▪️600ml Wasser ▫️Quark, Proteinpulver, Flohsamenschalen, Xanthan, Flavsty & 350 ml kaltes Wasser gut miteinander vermischen (Küchenmaschine oder Mixer). ▫️Das Götterspeisepulver mit 250 kochendem Wasser mit dem Schneebesen vermischen & zu der Masse dazugeben. ▫️Alles schön verrühren. ▫️Einige Std. (am besten über Nacht) kalt stellen. ▫️Fertig & genießen. ____ Nährwerte ganze Schüssel 350kcal/ 22,3g K/ 5,5g E/ 1,3g F ____ #götterquark #götterspeise #flavsty #flavstyliebe #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #flavdrops #schwarzwälderkirsch #mousse #okaybye #yazio #yaziodeutschland #wwdeutschland #ww #quarkbowl #ohnezucker #iqskitchen #etschenny #kirschquark #kirscheis #leckerohnezucker (hier: Berliner Dom) https://www.instagram.com/p/CNhjY_BFVb6/?igshid=1a7ocb48nc0qx

Perfekt für nächste Woche 😍 Bei @vikiilicious gab es diesen Mandel Joghurt Kuchen❤️ Inspiriert von @katja_1512 Für eine Kastenform 👇 120g ◇Dinkelmehl🌾 100g ◇Mandelmehl entölt🌰 1 ◇Ei🥚 50g ◇Zucker (Ersatz) z. B. Erythrit🍚 70g ◇leichte Butter 150g ◇Joghurt🍶 150g ◇Mandeldrink/Milch🥛 8g ◇Backpulver 100g ◇Himbeeren🍇 1 Scoop◇ @flavsty Marzipan 20g ◇Mandelblättchen🌰 10g ◇Zucker (Ersatz) z. B. Erythrit🍚 👉Zuerst die Butter mit dem Ei und dem Erythrit schaumig rühren. Die trockenen Zutaten separat vermischen und mit der Milch zum Teig geben. Vorsichtig die Himbeeren unterheben, in die Form geben. 👉Die Mandelblättchen mit dem Zucker vermischen, über dem Kuchen verteilen und bei 170°C Ober und Unterhitze ca. 45 Minuten backen. . #proteinreich #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #flavdrops #himbeerkuchen #marzipan #veggiecake #ohnezucker #backen #mealprep #solecker #zuckerfreibacken #gesundleben #gesunderezepte #kalorienarm #kuchengehtimmer #wwrezepte #einfacherezepte #yazio #yaziodeutschland #wwdeutschland #mandeljoghurt #mandelkuchen (hier: Osterkirmes in Iserlohn) https://www.instagram.com/p/CM96dL4F5ll/?igshid=1hbwjlikc49rm

Braucht ihr noch ne tolle Idee für Ostern? ☀️ Wie wäre es mit diesen tollen Marzipan-Quark-Kränzen von @jessicas_rezeptwelt 😍 Ein Traum! Was darf bei euch an den Osterfeiertagen nicht fehlen? Was habt ihr geplant? 🐣☀️ _________________________________________⠀ 🧂🧂𝗭𝘂𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 und 𝗭𝘂𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝘂𝗻𝗴🧂🧂 ⠀ 🍴300g Dinkelmehl 🍴3g Backpulver 🍴40g Erythrit 🍴100ml Milch 🍴150g Magerquark 🍴2 Dosierlöffel Marzipan @flavsty 🍴80ml Rapsöl 🍴Eigelb 🍴Erwas Pistazien - Dinkelmehl mit Backpulver - die restlichen Zutaten (außer das Eigelb und die Pistazien) dazugeben und zu einem Teig kneten - den Teig längs ausrollen und in 10 Stücke teilen - jedes Stück nochmal teilen, ausrollen - die enden verbinden und die streifen aufeinanderschlingen und wieder miteinander verbinden (so das ein Kranz entsteht) - das Eigelb mit etwas Wasser vermischen und die Kränze damit bestreichen - Pistazien klein hacken und darüber streuen - für 25 Min bei 180C in den Backofen #jessicasrezepte #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavdrops #flavorpowder #wwdeutschland #ww #wwrezepte #yazio #yaziodeutschland #quarkKranz #backenmitliebe #backenmachtglücklich #kalorienarmesessen #kalorienarmerezepte #backenistliebe #backenmachtspass #backenmachtfreude #kranzliebe #dasgrossebacken #thetaste #thermomix #höhlederlöwen (hier: Un(N)A Festa Italiana) https://www.instagram.com/p/CM7SpLcFMhX/?igshid=fq04c5zojiin

+RESTOCK+ Endlich sind alle @flavsty Sorten wieder sofort lieferbar! Und da habe ich direkt ein super Salted Caramel Rezept bei @verenas.fitnessfood rausgekramt 😍 . Salted Caramel Apfelkuchen 🍎 mit Zimt und Tonkabohne . . . 60g Eiklar 100g Apfelmark 25g Instant Oats 25g Whey 2g Backpulver 50g Frischkäse Zimt und Tonka nach Belieben 2 Dosierlöffel @flavsty Salted Caramel . Zubereitung: Alles vermengen, in eine 12er Form geben, mit Apfelspalten und Mandeln belegen. 20 Minuten backen. #applepie #apfelkuchen #saltedcaramel #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavourdrops #flavdrops #flavorpowder #yazio #yaziodeutschland #wwdeutschland #ww #wwrezepte #wwcommunity #backenmachtglücklich #backen #backenistliebe #ohnezucker #zuckerfrei #zuckerfreibacken #promibacken2021 #dasgrossebacken #höhlederlöwen #thetaste #lecker (hier: Wildewiese, Nordrhein-Westfalen, Germany) https://www.instagram.com/p/CMo4lnzlaqh/?igshid=rlmjj5ae0bfu

Ohhh den könnte man auch mal wieder machen hab ich mir da gedacht 😍😍 Die @verenas.fitnessfood hat einen Low Carb Protein Germknödel gezaubert (334kcal)😋 . . Zutaten: 20g Mandelmehl 20g Whey Vanille 2g Backpulver 35g Quark 3g Flohsamenschalen 60g Eiklar 2 Scoops @flavsty Marzipan . Zubereitung: Alles vermengen und quellen lassen. Die Hälfte in eine Schüssel geben. Füllung nach Wahl verwenden. Den Restteig 3 Minuten in die Mikrowelle geben. Die Soße besteht aus 13g Whey, 7g Puddingpulver, 90ml Wasser, ein Scoop @flavsty Vanille. Alles gut vermengen und für 1.5 Minuten in die Mikrowelle geben. Topping nach Wahl. #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #flavdrops #yazio #ww #backenohnezucker #healthy #food #germknödel #lowcarbrezepte #ww #abnehmen #soulfood #protein #fitness #fitnessfood #highprotein #mugcake #vanille #wwdeutschland #germknödel #dasgrossebacken #höhlederlöwen (hier: Fröndenberg) https://www.instagram.com/p/CMHo0TFl3xO/?igshid=jakor2fuk923

Ohhh das ist ne Mega Kombi 😍 - Käsekuchen, Mohn, @flavsty und Streusel😍 Das Rezept habe ich bei @vikiilicious entdeckt❤ . . Für den Boden und die Streusel👇 100g ◇Mandelmehl🌾 40g ◇Kokosmehl🍚 4g ◇Backpulver 80g ◇Butter light 40g ◇Erythrit🍚 2 ◇Eigelb🥚 1 Scoop ◇@flavsty Butterkeks Für die Mohnschicht👇 200g ◇Milch💪 40g ◇gemahlen Mohn 30g ◇Erythrit🍚 20g ◇Puddingpulver Vanille Für die Quarkschicht👇 250g ◇Magerquark 💪 2 ◇ Eiweiß🥚 20g ◇Erythrit🍚 20g ◇Puddingpulver Vanille Schuss ◇Zitronensaft🍋 1 Scoop ◇ @flavsty Vanille oder Käsekuchen 👉Die Zutaten für den Boden zu einem Teig kneten und 2/3 des Teig eine 16er Silikonform drücken. Den Rand schön parallel zum Boden abschneiden oder mit einer Gabel nach unten drücken. Den Rest für die Streußel aufheben oben drauf aufheben. 👉Für die Mohnschicht daa Puddingpulver mit einem Schuss der Milch glatt rühren. Anschließend mit dem Mohn und der Süße unter ständigem Rühren aufkochen lassen. 👉Für die Masse das Eiweiß steif schlagen. Separat den Quark, das Puddingpulver, das Erythrit, Zitronensaft und @flavsty vermischen. Vorsicht den Eischnee unterheben. 👉Jetzt die Mohnmasse auf den Boden gießen. Darüber die Quarkmasse. Zum Schluss die restlichen Streußel über dem Kuchen verteilen und bei 170°C Ober-und Unterhitze ca. 35-40 Minuten backen. . #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavourdrops #flavorpowder #veggiecake #ohnezucker #backen #deutschland #mohn #mohnkuchen #käsekuchen #fitness #gesund #solecker #foodinspiration #zuckerfreibacken #gesundleben #gesunderezepte #kalorienarm #kuchengehtimmer #wwrezepte #einfacherezepte #frühstücken #vegetarisch #yazio #yaziodeutschland #wwdeutschland #wwrezepte #dasgrossebacken (hier: Allianz Arena) https://www.instagram.com/p/CMFKvmIlA3P/?igshid=8ovb668c92bv

Es geht weiter mit schönen Ideen für die neue Sorte Himbeere 😍😍 Lecker - Hier wieder eine schöne Idee von @verenas.fitnessfood 😍 No-Bake Himbeer-törtchen (290kcal) 😍 . . Boden: 15g Kokosmehl 15g Whey 3g Flohsamenschalen 3EL Wasser Als Boden (am Besten mit Klarsichtfolie auslegen) und schön festdrücken. . Creme: 125g Quark 100g Frischkäse 1 Dosierlöffel @flavsty Himbeere 1/2 Packung Gelatine Diese nach Anleitung erhitzen, in Creme rühren, auf Boden geben, kaltstellen. Und später genießen 😊 #zuckerfrei #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavourpower #flavdrops #nobakecake #himbeertorte #himbeerkuchen #himbeeren #himbeersahnetorte #yazio #yaziodeutschland #wwdeutschland #ww #wwrezepte #backen #backenohnezucker #dasgrossebacken #dasgrossepromibacken #himbeertörtchen (hier: Karls Erdbeerhof) https://www.instagram.com/p/CL1unzTlT5a/?igshid=hfxoxeg2tv4c

Ohhhh 😍😍😍😍 Habt ihr als Kind auch so gerne Baiser gegessen? Hier hat @malubakecake eine vegane zuckerfreie Variante mit @flavsty gezaubert 😍😍 Wichtig ⚠️ Wenn das Baiser fertig ist, sofort in eine luftdicht verschließbare Dose geben. So bleibt es knusprig. Ansonsten zieht es Feuchtigkeit aus der Luft und wird zu einer klebrigen Masse. Tipp: Die Masse lässt sich auch super gut einfrieren und schmeckt dann wie MarshmallowEis🤤. 🧁Rezept🧁 30ml Aquafaba (Kichererbsen) kurz aufschlagen. Beim weiterschlagen 30ml Fibersirup einlaufen lassen. 3g Backpulver und 1-2Msp Xanthan dazugeben und so lange schlagen bis ein sehr fester  "Eischnee" entstanden ist. ½ML *@flavsty (hier Himbeer Joghurt) kurz unterschlagen. Masse in einen Spritzbeutel geben und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech 25 Häufchen spritzen. Baiser nun mindestens 45min bei 130°C Ober-/Unterhitze trocken bis sie komplett fest sind. ___________________ #basier #valentinstag #flavsty #himbeer #himbeerejoghurt #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #flavstyliebe #flavdrops #wwdeutschland #ww #wwrezepte #wwcommunity #yaziodeutschland #yazio #zuckerfrei #zuckerfreierezepte #zuckerfreibacken #lowcarbbacken #zuckerbäcker #lecker (hier: Liebesschloss-Brücke Köln) https://www.instagram.com/p/CLO4U7slZQT/?igshid=1c94k1rohy8xd

Nachdem die neue Sorte Himbeere Joghurt so gut ankam habe ich dieses tolle Wobblypudding Rezept von @more.fitfood für euch 😍❤️ (Rezept für eine Portion) ▫️Nährwerte (Basis): 377kcal: 55g KH, 30g EW und 2.8g Fett▫️ 🍮30g Puddingpulver (Schoko) 🍮350ml Flüssigkeit 🍮35g gemahlene Haferflocken 🍮5g Flohsamenschalen 🍮1 Scoop Himbeere-Joghurt @flavsty 🍮200g Sojaquark o. Magerquark 🍮beliebige Füllung: z.B. Peanutbutter . 🍮 300 ml zum Kochen bringen, in die restlichen 50ml das Puddingpulver hineingeben und kräftig verrühren. Die Hitze reduzieren und das Ganze in die Flüssigkeit geben und noch mal kurz aufkochen. Haferflocken sowie die Flohsamenschalen und Flavour hinzugeben, kurz quellen lassen und anschließend den Mager-/Sojaquark  unterrühren (also eigentlich Zubereitung wie Puddingoats 🙈). Eine Schüssel (500ml) mit Frischhaltefolie auskleiden, die Hälfte der Masse hineingeben, die Füllung in die Mitte geben und anschließend den Rest oben drauf verteilen. Über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen. Am nächsten Morgen das Ganze stürzen und fertig✌🏻 . #fitfoodwithjenny #jennyswobblypudding #healthyhealthy #healthyliving #cleaneating #highprotein #foodstagram #foodporn #foodblogger #foods #peanutbutter #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavstyliebe #flavourdrops #flavourpowder #flavorpowder #yazio #wwdeutschland #kalorienzählenmityzazio (hier: Fröndenberg) https://www.instagram.com/p/CK9cIxzFS8M/?igshid=5qvqnupwyxch