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Receita da Suh 1 Limão 1 fatia de abacaxi 1 fatia de beterraba 1 folha de couve Obs.: Eu não uso açúcar, mas se quiser usar sem problema. Limão: rico em vitamina C, ajuda a tratar a prisão de ventre, diminuir o inchaço, entre outros. Abacaxi: excelente fonte de carboidratos e fibras alimentares. Ele é rico em betacaroteno, vitamina B, vitamina C, além de minerais como cálcio, manganês, zinco, potássio, magnésio e ferro. Beterraba: previne e combate a anemia, fortalece o sistema imune, mantém a saúde dos músculos, entre outros. Couve: é rica em fibras, é fonte de ferro, cálcio, vitaminas A, C, k e ácido fólico. E também possui antioxidantes importantes que ajudam a prevenir doenças. Além disso, contém poucas calorias e é recomendada para quem quer controlar o peso.  #receitadasuh #detox #beterraba #saude #sucosdetox #receita #receitasfit#receitasfaceis #receitassaudaveis #receitafitness #comerbem #comersaudavel #comersaudável #receitapratica #receitadodia #receitaslight #brasil #brasil🇧🇷 #amazonas #bebidasaudavel #bebidasaudável #saudeebemestar (em Brasil Amazonas) https://www.instagram.com/p/CDouUzJJE8A/?igshid=wranwqdqp09u

2 colheres de chá de fermento

Desculpem pela demora se postar, mas tive problemas com o app e não estava conseguindo postar fotos. Para compensar hoje vou postar uma receita que tentei hoje pela primeira vez e que estava tão boa, que nem deu tempo de tirar foto dela inteira. Quem também ama pizza, sabe bem do que eu estou falando! 😂🍕💚 •• PIZZA FUNCIONAL VEGETARIANA •• INGREDIENTES: 2 Xc de farinha de arroz 1 Xc de água 2 Cs de óleo vegetal 1 Cc de orégano 1 Cc de sal 1 Cc de fermento 4 Cs de aveia em flocos (Xc: xícara; Cs: colher de sopa; Cc: colher de chá) MODO DE PREPARO: 1. Em um recipiente, misture todos os ingredientes de forma homogênea adicionando por último a aveia e o fermento. 2. Passe a massa para uma assadeira e coloque no forno pré-aquecido em 200C por 40 minutos ou até dourar. 3. Acrescente o recheio que preferir e deixe assar por mais 10 minutos. Nessa receita fiz com molho de tomate, brócolis e tomates picados, maionese caseira, cebola, alho, milho, tofu e cogumelos hiratake. ✓ Tempo de preparo: 50 minutos ✓ Nível: Fácil ✓ Culinária: Funcional - Vegetariana. Sem leite, sem ovos e sem lactose. #pizza #receita #pizzavegetariana #receitafuncional #vegetariana #fitness #fit #instafood #verduras #pornfoods #culinaria #receitapratica #semlactose #freemilk #freelactose #semleite #aplvpode

Essa receita ficou cortada no stories. Segue na íntegra . . #receita #receitinhas #receitafacil #receitapratica #receitanova #receitasfit #lanche #bolochocolate #bolo #sobremesa #doces #receberbem #recebendoemcasa #meseirasdobrasil #meseirasbrasileiras #somomosmeseiras #amigasdeverdadeverdadeira #artesanatodeluxo #santacatarina #juizdefora #portoalegre #riodejaneiro #saopaulo (em Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/CSAweAlijqL/?utm_medium=tumblr

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A hora é agora ! ⏰ . Bora lá ! Faz virar realidade essas receitinhas guardadas aí 😅 . . . #quarentena #ficaemcasa #fazcomida #receitapratica #chapolimcolorado #elchavodel8 #robertogomesbolaños #robertobolaños #covid_19 #secuida #masterchefbr (em São José do Rio Preto) https://www.instagram.com/p/B-S5ro4jtSj/?igshid=f6odeq29o7p3

Eu não sei vocês, mas eu adoooooooro uma “gororoba”. Refoguei alho, cebola, tofu defumado, vagem, acelga e tomate cereja - coloque o tomate por último, antes de colocar a quinoa) no óleo de gergelim e depois de pronto coloquei quinoa ja cozida (a quinoa é simples de fazer, é igualzinho fazer arroz). Coloquei num bowl, polvilhei cheiro verde, gergelim e fio de coco aminos por cima!! Ficou Sensacionaaaalll!! Quem fizer gororoba me marca tá?!? Adoro ver vcs reproduzindo as receitinhas por aqui!! #receitapratica #vegan #veganlife ##govegan #receitadodia https://www.instagram.com/p/B-ALDN6JzOS/?igshid=qmev7e3fm8u5