Receita da Suh 1 Limão 1 fatia de abacaxi 1 fatia de beterraba 1 folha de couve Obs.: Eu não uso açúcar, mas se quiser usar sem problema. Limão: rico em vitamina C, ajuda a tratar a prisão de ventre, diminuir o inchaço, entre outros. Abacaxi: excelente fonte de carboidratos e fibras alimentares. Ele é rico em betacaroteno, vitamina B, vitamina C, além de minerais como cálcio, manganês, zinco, potássio, magnésio e ferro. Beterraba: previne e combate a anemia, fortalece o sistema imune, mantém a saúde dos músculos, entre outros. Couve: é rica em fibras, é fonte de ferro, cálcio, vitaminas A, C, k e ácido fólico. E também possui antioxidantes importantes que ajudam a prevenir doenças. Além disso, contém poucas calorias e é recomendada para quem quer controlar o peso. #receitadasuh #detox #beterraba #saude #sucosdetox #receita #receitasfit#receitasfaceis #receitassaudaveis #receitafitness #comerbem #comersaudavel #comersaudável #receitapratica #receitadodia #receitaslight #brasil #brasil🇧🇷 #amazonas #bebidasaudavel #bebidasaudável #saudeebemestar (em Brasil Amazonas) https://www.instagram.com/p/CDouUzJJE8A/?igshid=wranwqdqp09u
