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✔Siga @ficadicadapri --- #Repost @habitos_.saudaveis • • • • • Créditos: @cantinhodadebbyallves • • • • • Boa tarde lindezas 💕🌹🍃 Hoje fui na feira e comprei umas coisinhas para salada, que já fazia tempo que não comprava. Aproveitei e higienizei tudo, sequei (com pano mesmo), ralei ( no ralador manual)e coloquei em potes com papel toalha, para absorver a umidade. Não vou congelar, vou deixar na geladeira para o consumo no dia a dia. Nunca tinha deixado a cenoura e a beterraba já ralada, então não sei quanto tempo vai durar. Mas como ralei pouco, acredito que em menos de 5 dias acabe e não dê tempo de escurecer e nem ressecar. O alface e a salsinha, eu sempre guardo assim e dá super certo. Lembrando que devemos fazer isso em poucas quantidades. Queremos praticidade e nada de desperdício. 😉 . .Quer mudar agora seus habitos alimentares e emagrecer de vez? . ➡Clique no link azul desse perfil @ficadicadapri e pegue seu ebook da dieta que está fazendo todo mundo secar! #emagrecer #emagrecercomsaude#emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde#emagrecercerto #emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer #emagrecerdevez#emagrecercomendo #perderpeso #saudável#saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso#emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel#reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja#reeducaçaoalimentar #saudebemestar#saúdebemestar #saúde #saude #nutrição#nutricao #nutriçãofuncional #jejumintermitente #nutricaoeficiente https://www.instagram.com/ficadicadapri/p/Bul2vM8BCQD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=cd39wm1qjl62

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