Oriental lentil pasta casserole | ItÀmainen linssimakaronilaatikko
Ingredients:Â
400 grams of pasta
1 onion
1 tin of cooked green lentilsÂ
3 garlic cloves
50 grams of cabbage
2 carrots
200 grams of zucchiniÂ
1 fresh chili
3 tablespoons of sambal oelek
2 decilitres of oat cream
1 teaspoons of sea salt
1/2 teaspoons of black pepper
1 teaspoon of ground coriander
1 vegetable stock cube
Olive oilÂ
1 limeÂ
Fresh cilantro
Method:Â
Heat up the oven to 200 °C degrees.Â
Rinse and drain the lentils.Â
Prepare the vegetables for cooking. Chop the fresh chili, onion, cabbage and grate zucchini and carrots.Â
Peel and crush the garlic cloves and add them to a frying pan which is on medium heat. Add sambal oelek and mix. Add the rest of the veggies as well as the lentils and let it simmer for about 10 minutes.Â
Precook the pasta for about half of the cooking time mentioned in the packaging in salted water.Â
Drain the half cooked pasta and pour it in to the frying pan and mix. Move everything to an oven pan and pour in the oat cream. Let the dish cook in the oven for about 30 minutes or until the surface of the casserole is golden brown.Â
Take the casserole out and let it sit for couple of minutes. Serve the dish with fresh cilantro and lime.Â
Ainekset:Â
400g pastaa
1 sipuli
1 tölkki kypsiÀ vihreitÀ linssejÀ
3 valkosipulinkynttÀ
50g kaalia
2 porkanaa
200 g kesÀkurpitsaa
1 tuore chili
3 ruokalusikallista sambal oelekia
2 desiÀ kaurakermaa
1/2 teelusikallinen merisuolaa
1/2 teelusikalinen mustapippuria
1 teelusikallinen jauhettua korianteria
1 kasvisliemikuutio
OliiviöljyÀ
1 lime
Tuoretta korianteriaÂ
Valmistus:Â
LĂ€mmitĂ€ uuni 200 °C asteeseen.Â
Huuhtele ja valuta linssit.Â
Valmistele kasvikset kypsennystĂ€ varten. Pilko tuore chili, sipuli, kaali ja raasta kesĂ€kurpitsa ja porkkanat.Â
Kuori ja murskaa valkosipulinkynnet ja lisÀÀ ne paistinpannulle, joka on keskilĂ€mmöllĂ€. LisÀÀ joukkoon sambal oelek ja sekoita. LisÀÀ pannulle loput kasvikset sekĂ€ linssit ja anna hautua noin 10 minuuttia.Â
EsikeitĂ€ pastaa noin puolet keittoajasta suolatussa vedessĂ€.Â
Valuta puoliksi keitetty pasta ja kaada se paistinpannulle ja sekoita. SiirrĂ€ sekoitus uunivuokaan. Kaada pÀÀlle kaurakerma. Anna ruuan kypsyĂ€ uunissa noin 30 minuuttia tai kunnes makaronilaatikon pinta on kullankeltainen.Â
Ota makaronilaatikko uunista ja anna sen vetĂ€ytyĂ€ muutaman minuutin. Tarjoile korianterin ja limen kanssa.Â











