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Também sou fitness 🤣🤣 Carne moída refogada Salada de alface🥗 Sala de tomate com abacate🍅🥑 #comidasaudável #comidafitness #saladasaudavel #saladas #tomate #alface #abacate #carnemoída #fitness #almoço #comida (em Lençóis Paulista) https://www.instagram.com/p/BtWK-eWhQFh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kj2tx5d5qw99

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No #PratoDoDia saboreamos essa maravilhosa salada mista. Preparar uma #SaladaMista é uma boa opção para qualquer almoço ou jantar. Esse prato é repleto de vitaminas e nutrientes, já que leva verduras, legumes, frutas e até algumas carnes. ✅ No prato de hoje, optei por: alface, limão, ovos de codorna, tomates, cebolas e frango desfiado. Mas geralmente eu uso o atum como proteína na substituição do frango. E incluo algumas frutas, como a carambola (aprendi com minha Maninha @carlavaleria81 🥰) ou morangos silvestres, que tbm ficam deliciosos! 👉 Salada Mista é uma opção indicada para quem está de #dieta e gosta de verduras, legumes, frutas e faz a inclusão boa das proteínas. Não é difícil de preparar e todos os legumes são utilizados crus. Eu amoo 😍😋🥗 E você, gosta tbm desse tipo de salada? 👇⬇️ Me conta aqui nos comentários. #saladasaudavel #natimuslife #bariatricando #bariatricada #reeducacaoalimentar #comidadeverdade #comidafácil #saladas #dietaflexivel #dietasaudável #emagrecimentosaudavel #emagrecendoemcasa (em Santo André, Brazil) https://www.instagram.com/p/CVDyhdwlg3y/?utm_medium=tumblr

SALADA CRUA COLORIDA RECEITA FÁCIL E SAUDÁVEL😋/Simone.alcantara

Ei, tá cansado de comer aquela salada sem graça de alface e tomate? Então salva esse post, nele tem algumas dicas de como deixar sua salada mais atrativa 🥗 ㅤ É importantíssimo incluir na salada vegetais e legumes para aumentar o aporte de fibras, reduzir a carga glicêmica da refeição, aumentar a saciedade, além de oferecer muitos nutrientes fundamentais para nosso organismo. ㅤ Sem contar que para quem tem preguiça de lavar as folhas, tem opção de comprar já higienizada pra consumo, o que facilita e muito. ㅤ Compartilha com os amigos que estão cansados de comer salada sem graça!! ㅤ Nutri Nathalia Thais 🍓 CRN3 63899/P ㅤ #salada #saladasaudavel #fibras #legumeseverduras #nutrição #nutriporamor #emagrecimento #saopaulo #saladassaborosas (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CKzwCBrlQHw/?igshid=1t5v8l9nksebx

🥗🔹Mix de Salada Verde 🔹😉 ▫️ Como andam suas escolhas saudáveis para enfrentar estes dias de calor, está se alimentando Saudável, ou está com dificuldade na criatividade dos pratos? 🔹 Trouxe para você este Mix de Salada Verde com Agrião, Rúcula, Alface Crespa e escarola, decorada com Manga e Tomate. 😋 Acompanha qualquer grelhado de sua escolha. 🔹 Quer saber mais sobre receitas fitness e comida saudável, visite o perfil e encontre o link do nosso blog "A Comida Saudável" e descubra artigos, dicas e receitas Saudáveis. 🔹 @comidasaudaveloficial 🔹 Deixe seu Like 💟! 🔹 ▫️ 🌹 Crédito da Imagem: @saladasdecoradas 🔹 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #saladasaudavel #saladadecorada #saladasdecoradas #vidasaudavel #comidasaudaveloficial #vidafitness #comidasaudavel #acomidasaudavel #comidasaudavelegostosa #fitness #fit #emagrecimentosaudavel #magrelas #euqueroemagrecer (em Brazil) https://www.instagram.com/p/B3sXZuaghc7/?igshid=1f038eud25j6e