Vem ver 👀 como faço este sucão 🔝 Suco detox com beterraba, pepino, laranja e gengibre. 😃 Se não tiver beterraba pode ser maçã ou cenouras 🥕 Ingredientes: 🍊 2 rodelas de laranja sem casca ou 3 gomos inteiros; 🔴 2 fatias de Beterraba crua; 🥒 4 rodelas de Pepino; 🟡 1 pedacinho (pequenino) de Gengibre ou ½ colher de chá da versão em pó; 🧊 300 ml de Água e gelo à gosto. Bata todos os ingredientes no liquidificador, coloque uma pedra de gelo e consuma de imediato sem coar. 😋 🤔 Você sabia⁉️ Segundo o portal estrangeiro Health Line, a #beterraba é uma raiz que aporta múltiplas vitaminas e minerais essenciais para o organismo como a vitamina C, vitamina B6, magnésio, potássio, fósforo e manganês. Então, bora incluir essa leguminosa na rotina alimentar.😉 #natimuslife #sucos #sucodetox #dietaflexivel #dietaposbariatrica #emagrecercomsaude #bariatricada #sucodebeterraba #legumes (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Cnm9qRPO_jY/?igshid=NGJjMDIxMWI=
