#histamineintolerance

Rice porridge cooked with flax seeds and carob, topped with fruits, chopped dates and puffed amaranth ❤ lovely breakfast #breakfast #breakfastideas #vegan #whatveganseat #plantbased #healingjourney #histamineintolerance #carob #porridge #riceporridge #fruits #fruitlover #frutarian #dnesjemvegan #ranajky #carbs #hclf #eatclean #eathealthy #flowers #morning #veganslovakia #slovakia #veganfood #healthy

I suffer from fatigue all the time but I have insomnia, I feel body tired but my brain is wide awake. Lately however I’ve been over sleeping (from 1am-3-4pm) then going to sleep again at 1. What is my life 😅

Ingredients: small broccoli 40 g buckwheat flakes 1 tbsp coconut oil 1 clove of minced garlic pinch of himalayan salt 1. Cook the broccoli until soft. 2. Meanwhile pour 1 cup of boiling water over bucwheat and let it soak for few minutes. 3. Blend together all the ingredients until smooth.

When your child can only eat sweet potatoes and skinless chicken boiled over two hours but decides to make cupcakes to give other kids. Funny, chutzpa, and heartbreaking all at the same time. #AlphaGal with #HistamineIntolerance

Heute is so ein richtig fader Tag, hab schlecht geschlafen letzte Nacht. Aber das is irgendwie so seit ein paar Tagen. Dann hab ich mich auch noch dazu entschlossen mal ein paar Tage auf Kaffee zu verzichten um zu schauen wie es mir damit geht, heute Vormittag war ich ziemlich genervt, hatte Kopfschmerzen und war müde wie Sau. Aber nach ein paar Tagen sollte das vorbei sein. Kaffee is halt nix mit ner Histamin Intoleranz, soweit ich das richtig verstanden hab hat Kaffee an sich zwar kein Histamin aber irgend nen Stoff der verhindert dass sich Histamin wieder abbaut 😒😒 Morgen hab ich das Gespräch mit meiner Chefin...Noch Chefin. Angst hab ich nicht, aber ist natürlich immer unangenehm sowas. Hilft nix da muss ich jetzt durch!! Vorsätze hatte ich dieses Jahr nicht ABER ein paar Ziele hab ich jetzt schon für diese Jahr und die wären: #Job kündigen # gesund werden (Ernährung umstellen, Haut in den Griff bekommen) # abnehmen # raus finden was ich beruflich machen möchte

Colourful rice porridge cooked with black sesame seeds, flax seeds and chia seeds! Topped with fruits, puffed amaranth and shredded coconut! Yum!! #breakfast #breakfastideas #ranajky #dnesjemvegan #dnessnidam #vegan #veganfood #veganfoodshare #fit #carbs #hclf #eatclean #eathealthy #fruits #fruitlover #seeds #healingjourney #histamineintolerance #healthy #veganyoutuber