A tutti i livelli, non solo sentimentalmente. E nemmeno posso dare la colpa al ciclo perché questo mese ha già fatto i suoi compiti, quindi per potergli dare la colpa se ne parla a Settembre (anche se è sempre colpa sua, in ogni fase).
La settimana scorsa ho invitato a casa la mia seconda amica giapponese e questo weekend avevamo deciso di andare a un giorno a Kobe per vedere uno spettacolo di orche (a lei piacciono particolarmente gli animali, anche se in maniera secondo me un pochino "strana/infantile"... ma è giapponese) e saremmo dovute partire Venerdì sera col bus notturno per arrivare Sabato mattina, girare per Kobe e tornare Domenica mattina.
Fatto sta che ieri, non si capisce come né perché, già dalla mattina mi viene uno dei miei mal di testa atroci da deficit di sonno. Peccato che questa settimana mi pareva di aver dormito abbastanza bene e la notte precedente non avevo nemmeno fatto così tardi. Non so se questa sia la causa, ma questi mal di testa sono cominciati anni fa, quando a Venezia non avevo le persiane alla finestra e mi svegliavo all'alba (riaddormentandomi dopo). Anche in Giappone la cultura delle persiane non c'è e pochissimi appartamenti (nuovi) li hanno. Da allora ho cominciato a usare la mascherina da notte, ma le molle si allentano e, volente o nolente, la notte si muovono e capita che io mi svegli lo stesso molto presto o che la qualità del sonno per questa ragione venga inficiata. Aggiungiamoci i rumori (dato che con sto caldo dormo con le finestre aperte) e la qualità del sonno cambia in base alla fortuna.
Se da Venezia, quindi, ho avuto giornate con emicranie molto forti che se ne andavano solo se dormivo tipo 12h, adesso sono talmente invalidanti che mi fanno venire giramenti di testa e nausea. È la seconda volta che ho questi sintomi così invalidanti e la cura è sempre la stessa: dormire finché non passa.
Ieri non so come sono riuscita a lavorare a casa, tra un abbiocco e l'altro (lo so, avrei dovuto prendere ferie, ma tra una cosa che volevo finire e l'altra...) alla fine ho tenuto duro fino a fine giornata - senza mangiare e senza quasi bere. Così come quando mi è successo la prima volta, quando ho chiuso il pc alle 18:30 mi sono messa a dormire. Tra qualche svegliata e l'altra perché ultimamente qui fa molto caldo, mi sono alzata stamattina alle 9:00, dormendo un totale di circa 14h.
In più, ovviamente, in quelle condizioni dove cazzo vuoi andare, quindi nonostante avessi già pagato sia il bus di andata che di ritorno per Kobe, ho dovuto rinunciare a tutto e buttare via soldi (cosa che odio, oltretutto).
Onestamente, a parte la questione qualità del sonno - che posso controllare e manipolare fino a un certo punto, perché non posso né capire precisamente quando il mio sonno non è qualitativamente okay se mi sento bene, né prevedere quando questo deficit diventa per il mio corpo talmente alto da farmi improvvisamente fare caput - sarà pure l'età, ma il mio corpo sta prendendo sempre di più una via tutta sua che è fuori dal mio controllo.
Da fuori sembro super in salute: nom bevo, non fumo, vado in palestra regolarmente da anni, ho una buona massa muscolare, cammino 10km al giorno, la mia dieta è quasi impeccabile dato che è principalmente vegetale, eppure... ho il colesterolo altissimo, sospetto un (pre?) diabete, la schiena mi collassa ogni tot, combatto con queste strane emicranie da decenni, e chi più ne ha più ne metta.
Il corpo umano è una macchina talmente geniale che compensa qualsiasi cosa pur di rimanere vivo - ed è grazie a questo che siamo ancora qui come specie. Però, onestamente, a volte mi sento così sopraffatta da questi relativamente piccoli problemi di salute che mi chiedo semplicemente quand'è che mi verrà finalmente un ictus o un attacco di cuore così me ne vado al padreterno in grazia di Dio senza avere più rotture di cazzo.
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