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Le dos chargé de bouquins, direction 7 km plus loin (pour les 7 mois de Rouky?!) à la cabane d’échange à livres. J’avais un plan d’entraînement d’attaque pour la course à pied cette semaine, mais très enrhumée et pleine d’allergies je dois repousser celui-ci un petit peu. Ah c’est donc dommage! J’ai pas pu faire des intervalles en pleine canicule cette semaine, mais j’ai lu de bons livres à la place!😉😂☺️ #dogwalkers #lecture #bookstagram #instalivre #livreaddict #runneuse #courseapied #runnerslife #runnermood #dogstagram #epagneulbreton #epagnolbreton #instadog #puppiesofinstagram #brittanyspaniellove #brittanyspanielsofinsta #brittanydogsofinstagram #brittanyspaniel_feature #marcher https://www.instagram.com/p/Bz3a8MtnUWd/?igshid=b0f1xmnimymp

Panne d’électricité? Lire Hemingway à la lampe de poche, il y a pire que ça! « Tout en lui était vieux, sauf son regard, qui gai et brave, avait la couleur de la mer. » #hiersoir #hemingway #levielhommeetlamer #panneelectrique #classiquelitteraire #litteratureamericaine #lectureencours #instalivre #vendredionlit #lecture #lire #lesmots #bookstagram #bouquin #bouquinstagram #livre #livrestagram #bookaddiction #livreaddict #bibliophile #reading #partagetonlivre https://www.instagram.com/p/Bz0SynqH3Of/?igshid=1w8x0mxrpu175

Toujours de retour vers CE livre. A chaque relecture j’y note de nouveaux passages: « De même, personne ne deviendra coureur sur le conseil d’un tiers. Ceux qui le deviennent, c’est parce que, fondamentalement, la course leur est nécessaire.(...)» « Les muscles sont comme des animaux au travail, dotés d’une bonne mémoire. Si l’on augmente progressivement leur charge, ils apprennent à l’accepter. (...) » Autoportrait de l’auteur en coureur de fond /Haruki Murakami #autoportraitdelauteurencoureurdefond #murakami #lesmots #bookstagram #lecturemarquante #instalivre #citationsnotees #livrestagram #coursedefond #endurancerunning #courseapied #runningmotivation #runinspired #running #runneuse #longdistancerunning #ultrarunning #runnersworld #runlife #runner #runnerofinsta #runningquotes #citationauteur #freerunner https://www.instagram.com/p/Bzbe0D9HcdK/?igshid=1p59y2wf82bn

Hé hé, je viens de trouver cette photo sur Facebook d’un certain Martin Chapleau, alors que je montais le Mont-Royal à la toute fin du 100 km en direction de la ligne d’arrivée... Je souriais déjà, même si je savais pas encore si j’allais passer le cut off. Je ne voulais pas regarder ma montre non plus pour me stresser davantage. Juste l’idée de savoir que j’allais finir mon premier 💯 km me rendait heureuse! Imaginez quand j’ai su en haut que j’avais la médaille de bronze chez les femmes, là j’ai pleuré!🙂 J’avais vissé ma casquette sur ma tête, de manière à ne voir presque juste que la route et pas au devant les interminables derniers kilomètres en montée. En plus, une fille m’a encouragée bien fort et je sais pas si j’ai halluciné ou quoi, mais je pense qu’il s’agissait d’une de mes idoles de Trail: « Anne Bouchard » là aussi j’ai pleuré un peu... quelle athlète inspirante! Je ne saurai jamais si c’était elle car elle descendait vite et je voyais mal avec la visière de ma casquette!😂 #mrsq #mrsq2019 #ultrarunning #happyrunner #ultramarathon #endurancerunner #ultra #ultrarunners #longdistancerunner #runningcommunity #runrunrun #runneuse #runninggirl #onlacherien #endurancesports #runningwithsmile #courseapied #courir #coureuse #ultrarun #100km #runningmotivation #runinspired #runningstories #runnermood #runlife #instarunner https://www.instagram.com/p/BzMD_G5H7S3/?igshid=oaz3131vg9yy

La joie de faire des bouquets liés de fleurs fraîches et de « tournailler » les feuilles de cordyline ça ne se perd pas! Des fleurs en provenance de chez Florateria. #designerfloral #florateria #flowerdesigner #flowerstagram #bouquet #handtiedbouquet #gerbera #cordyline #solidago #fleursfraiches #bouquetofflowers #colorful #forflowerlovers #flowerstagram #decorflowers #artfloral #floralart #floralphotography #colorfulflowers #colorfulbouquet https://www.instagram.com/p/Bx-w2F9neLc/?igshid=fuxju3jtac2c

Rouky aime beaucoup le hamac! #decouverte #happydoggy #chien #amoureuxdeschiens #brittanyspanieldog #puppiesofinsta #brittanypuppy #epagneulbretonlovers #brittanyspaniel #brittanyspanielsofinsta #brittanyspaniellife #brittanyspaniel_feature #brittanyspanielmoments #epagneulbreton #dogslife #dogstories #dogstagram #chienstagram #instachien https://www.instagram.com/p/BxsSephHpIe/?igshid=1qf9i498iv1nu

Et demain on change de mois. Pas mécontente que celui-ci se termine! Mars s’annonce beaucoup mieux... Samedi, si tout va bien, j’irai chercher un nouveau copain pour Kiki qui est un peu déprimée seule. Un petit épagneul breton de 8 semaines... Parce qu’un puppy, ça ne peut qu’apporter de la joie! À suivre... #findumois #instamood #instagood #newpuppycomingsoon #chiot #epagneulbretonlovers #epagneulbretonofinstagram #dogsofinstagram #chienstagram #amoureuxdeschiens #dogslovers #bostonterrier #bostonterrierlove #bostonterrierofinstagram #dogsstory #dogslife #march #mars #brittanyspanielcomeshome #brittanyspaniellove https://www.instagram.com/p/BucroDLg_Ri/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=169xc4in4pch5

Et tombe la neige... Bien dans mon cocon entourée de livres... " L'imaginaire se loge entre les livres et la lampe. [...] Pour rêver, il ne faut pas fermer les yeux, il faut lire. " Michel Foucault #lecture #bibliophile #citation #letempsdelire #amoureuxdesmots #cozy #bookstagram #bouquin #livrepassion#bookalcoholic #livre #bouquinstagram livrestagram #momentzen #lesplaisirssimples #booklover #readingtime📖 #passionlivre #instalivre #evasion #lesmotsquiparlent https://www.instagram.com/p/BtzLKtLASBg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=92b14rq31qjo

« J’adore ces branches nues sur fond de ciel gris de plomb. Ce sont comme les caractères d’une langue inconnue qui essaient de dire quelque chose. Cette région, avec ses maisons d’été fermées, ses jardins sous la neige, ses barques tirées sur la berge, est au fond beaucoup plus belle maintenant qu’en été. » Lars Gustafsson/ La mort d’un apiculteur. #universelle #larsgustafsson #lesmotsquiparlent #paysagefigé #lesmots #instalivre #instapartage #citationauteur #citationnotée #bookstagram #bouquin #bouquinstagram #lecturedujour #lecteur #livreaddict #livrestagram #landscapephotography #bibliophile #reading #livre #roman #litterature #litteraire #bostonterrierlove #bostonterrierlife #winterlove #hiver #contemplations https://www.instagram.com/p/BtbwyLMgPFm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1kocspwmkntzx

Bouquet de tulipes. www.instagram.com/melflowerdesign

Lac québécois en hiver...