Babarumblr

seeing some of the tags on that "what is the first news story you remember" like wow maybe i am still young around here LOL

Az Integritás Hatóság elnöke közelebb van a börtönhöz, mint Schadl? 👀

illegally handsome

🩶..

ELNÖKJELÖLTEM!

remélem elvállalja

Suzuki? Legalább egy Honda vagy Toyota lenne!

Ott már LEGO virágláda van! :D

medvének volt jegye?

De miért nem az appban volt a jegye?

ELNÖKJELÖLTEM!

remélem elvállalja

Ti hogyan tudtatok leszokni a koffeinről?

Csökkenteni kell az adagokat. Nem szabad csak úgy abbahagyni. Egyszer lejöttem 2 hónapra. De már elmúlt...

Rám nem hat vagy nem tudom.. úgyhogy eleve nem voltam rászokva, legalábbis kávét csak az íze miatt iszom, az English breakfast tea vagy a mate inkább felébreszt, de pl. amióta szedek ginkgo bilobát és ginsenget azóta semmi más koffeines dologra nincs szükségem. Jobban is alszom és elég energikus is vagyok egész nap. (Mondjuk heti 5-ször edzek és igyekszem egészségesen enni, biztos az is segít.)

Ja igen, az kimaradt, hogy kávét bármennyit ihatok, simán alszom utána bár elég ritkán iszom, a teák meg akkor segítettek, amikor 3-4 óra alvásokkal éltem túl a meló+színházas napokat, színház előtt ittam teát és arra az időre felébresztett. Most, hogy rendesen alszom, eszem stb nincs ilyen, hogy álmos vagyok, tényleg kb akkor amikor mennék aludni.

Én szeretek kávézni. Jól esik. De mivel nem tesz jót, ezért megpróbálkoztam a napi egy kávéval, a többit pedig kakaóval pótolni. Az viszont nem jött be. Úgyhogy koffeinmentes kávéra váltottam. Szóval most napi egy rendes kávé, a többit koffeinmentes instant kávé mandulatejben iszogatom a nap során. Például a L’OR Decafeine elég jó.

én elkezdtem livizuxot szedni, úgy abbahagytam a kávézást cold turkey, mintha sose ittam volna.

Ti hogyan tudtatok leszokni a koffeinről?

Csökkenteni kell az adagokat. Nem szabad csak úgy abbahagyni. Egyszer lejöttem 2 hónapra. De már elmúlt...

Rám nem hat vagy nem tudom.. úgyhogy eleve nem voltam rászokva, legalábbis kávét csak az íze miatt iszom, az English breakfast tea vagy a mate inkább felébreszt, de pl. amióta szedek ginkgo bilobát és ginsenget azóta semmi más koffeines dologra nincs szükségem. Jobban is alszom és elég energikus is vagyok egész nap. (Mondjuk heti 5-ször edzek és igyekszem egészségesen enni, biztos az is segít.)

Ja igen, az kimaradt, hogy kávét bármennyit ihatok, simán alszom utána bár elég ritkán iszom, a teák meg akkor segítettek, amikor 3-4 óra alvásokkal éltem túl a meló+színházas napokat, színház előtt ittam teát és arra az időre felébresztett. Most, hogy rendesen alszom, eszem stb nincs ilyen, hogy álmos vagyok, tényleg kb akkor amikor mennék aludni.

Én szeretek kávézni. Jól esik. De mivel nem tesz jót, ezért megpróbálkoztam a napi egy kávéval, a többit pedig kakaóval pótolni. Az viszont nem jött be. Úgyhogy koffeinmentes kávéra váltottam. Szóval most napi egy rendes kávé, a többit koffeinmentes instant kávé mandulatejben iszogatom a nap során. Például a L’OR Decafeine elég jó.

elegáns

mekkora habemas

Jó hát 30 éve is így ment és most is így fog menni.