#yogamami

#daythree of #loveyouryogiself #yogachallenge Heute ist die Aufgabe ein Kamel zu machen. Ich mag die klassischen Versionen sehr gern, weil klar und simpel. Sie braucht Mut diese Übung, um wirklich im Becken gleichzeitig stabil zu sein aber auch eben geschmeidig die Dehnung passieren zu lassen! Alles in allem eine Asana, die mit jedem Mal besser wird. Für mich einfacher mental zulassen zu können. Ich glaube der Körper war vor dem Kopf bereit😅😅 Hast du das #camel auch schon probiert zu machen oder noch nicht getraut? 💚💚💚💚💚💚 #linkinbio @yogamami.ch NEUER BLOG online ein INTERVIEW mit einer tollen Freundin und Rückbildungstrainerin 💚💚💚💚💚💚💚💚 challenge and inspiration @nathalie.heinze @shylasvsyoga 💚💚💚💚💚💚💚💚 #lebenmitkindern #fitmom #asana #yogablog #yogamom #uster #instamom #swissmom #mamablog #mamasein #heartopener #backbend #mamaalltag #timeforme #bewegungstherapie #bewegungtutgut #mamablogger_ch #yogamami #mytinymoments (hier: Uster, Switzerland)

Phu das #sauwetter und ich bin auch noch🤒 krank... Nichts desto trotz möchte ich euch das Yogamami nochmalsvorstellen: Das bin nämlich ich. Ich sage mir so, weil ich Yoga gerne und viel mache. Ja sogar lebe. Achtsamkeit ist bei mir im Familienalltag grossgeschrieben und begleitet uns durch das Leben. Aaber ich liebe auch das Tanzen, das Balancieren, das Wandern, Velo fahren, Turnen. Es ist endlos! Was sind eure Lieblingsbewegungsarten? Könnt ihr euch auch nicht entscheiden? 😬😂 schlimm schlimm! Hoffentlich bin ich bald wieder #gesund und kann mich wieder ohne wehwehchen #bewegen 💪🏻💪🏻 #linkinbio @yogamami.ch für meinen Blog über Bewegung und Entspannung für Mamis und Schwangere💛🧡❤️Ich würde mich freuen, schaust du rein:) • • • • • • #yogamom #yogablog #yogamami #mamasein #mamablogger_ch #swissmom #yogaswitzerland #yoga #instayoga #bewegungstherapie #bewegungtutgut #schwangerschaft #meetthebloggerch #mamablogger_ch #yogablogger #mamaleben #mädchenmama #mamavonzwei #physicalhealth #mentalhealth #mentalegesundheit #fitmom #lebenmitkindern #instamom #geburtshaus #blondhair

Ooh Frühling! So willkommen bist du bei uns! Barfuss im Sandkasten war heute das Motto, und Yogababy genoss es meega! Lieben eire Kleinen auch so sehr, wenn der Sabd über die Haut rieselt? #linkinbio für meinen Blog mit Themen über Schwangerschaft, Bewegung und Mamisein! Yogamami ist Bewegungstherapeutin, liebt Yoga und ist Zweifachmami:) www.yogamami.ch #yogamami #zweifachmami #momlige #swissmom#schweiz #greifensee #baby #10monate #babygirl #mamablogger #yogablog #bloggermom #sandkasten #frühling #diesonnescheint #feinmotorik #sensomotorik #mitliebe #mytinymoments