#immunsystem

Gesund bleiben

Wie wollen wir in Zukunft leben?

Evolutionär betrachtet hat sich in der Natur alles bewährt, was funktionierte. Der Stärkere hat überlebt, sich fortgepflanzt und weiter entwickelt. Das betrifft uns Menschen ebenso wie Mikroorganismen.

Nun gibt es da einen neuen Feind, ein Virus, das gefährlicher zu sein scheint als die, die wir bisher kennen.

Das gesunde Immunsystem würde in den aller meisten Fällen mit Anpassung reagieren, den Feind identifizieren, ausmerzen und ein Foto behalten, damit das nicht nochmal passiert. Wir sind immun. Dieser Prozess braucht viel Kraft, deshalb fühlen wir uns krank und liegen im Bett. Nebenbei stecken wir dadurch niemanden an. Wenn wir dann wieder in die Welt hinaus gehen, sorgen wir mit unserer neu erworbenen Immunität dafür, dass weniger vitale Menschen nicht krank werden. Zusätzlich könnten wir diesen Menschen einige Tipps zum Schutz ihrer Gesundheit geben und an Orten, wo viele immunschwache Menschen sind, besondere Schutzmaßnahmen anwenden. Wir könnten alle Menschen darin bestärken, ihre natürliche Abwehr durch frische Luft, gesunde Ernährung, Sport, Nähe, Geborgenheit und guter Laune zu verbessern. Wer zusätzlich etwas tun möchte, kann Vitamin D und C, sowie Zink zu sich nehmen.

Auf diese Art würden wir Menschen die uns von der Natur zur Verfügung gestellten, körpereigenen Ressourcen nutzen, ausbauen und diejenigen, die das nicht haben, schützen. Wir würden uns anpassen, der Evolution folgen und wären weiterhin gewappnet für das Dominieren gegenüber diesem und allen weiteren Mikroorganismen, die noch kommen werden. Und sie werden kommen, das steht fest.

An einem Tisch, direkt neben meinem Arbeitsplatz. Wow, das ist so intelligent.