#gehirn

🧠 Wenn das Gehirn neu sortiert – ME/CFS & MCS

Viele mit ME/CFS oder MCS verlieren plötzlich bestimmte Fähigkeiten – und gewinnen andere, tiefere dazu.

Was widersprüchlich wirkt, hat neurobiologisch Sinn.

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🔁 Umschalten unter Energiemangel

Das Gehirn braucht extrem viel Energie.

Wenn die zelluläre Energieproduktion (ATP) gestört ist – wie bei ME/CFS & MCS – wird umgeschaltet:

→ Wichtiges bleibt aktiv, Rechenleistung wird reduziert.

→ Tiefere Hirnnetzwerke übernehmen: Gefühl, Langzeitwissen, Mustererkennung.

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📉 Was oft verloren geht:

– Kurzzeitgedächtnis

– Rechnen, Planung

– Zahlenlogik, Sprachstruktur

📈 Was oft verstärkt wird:

– Langzeitgedächtnis

– Intuition & Mitgefühl

– Assoziatives, emotional-logisches Denken

– Sinnverstehen statt Reizverarbeitung

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🧬 Warum?

– Neuroinflammation

– Botenstoffmangel (z. B. Dopamin)

– Hormonelle Dysregulation (z. B. Cortisol, Schilddrüse)

– Reizüberflutung & toxische Trigger

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💡 Was hilft (bei mir!):

🔹 Was wächst, pflegen:

– Tiefes Denken zulassen

– Reizarme Denkzeit einplanen

🔹 Was fehlt, stützen:

– PEA-600, Omega-3, B-Vitamine, Magnesium

– Klar strukturierte Infos, langsames Denken

– Kein Duft! Besser: Klopfreize, Steine, Farben

🔹 Gesamt entlasten:

– Hormone checken

– Leber & Lymphe schonend unterstützen

– Energetische Hilfen: Wärme, Klang, sanfte Bewegung

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🌿 Fazit:

Das Gehirn „verliert“ nicht – es verteilt neu.

Was bleibt, ist kein Mangel, sondern oft ein stiller Schatz.

Dein Denken ist nicht weniger – sondern anders.

📌 Jeder reagiert anders – das hier ist eine persönliche Erfahrung und dient nur als Orientierungshilfe und zur Information.

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Text am 25.06.2025 von ©️®️CWG verfasst und von ChatGPT formatiert für Insta und Tumblr.

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