♠️_Il colpo della strega, l’emicrania e la gastrite servono periodicamente a ricordarci che non siamo invincibili.🖤🌹
Fabrizio Caramagna
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No, non stanno mentendo o immaginando e non sono "pazze/i":
In Italia, circa il 26% della popolazione, soffre di dolore cronico.
Esso perdura nel tempo e può essere presente anche in assenza dell'identificazione di una causa organica.
Il dolore percepito genera una compromissione della vita familiare, sociale e lavorativa.
Spesso, chi soffre di malattie che generano dolore cronico deve scegliere quali attività compiere durante la giornata e quali tralasciare (anche se si tratta di impegni che la maggioranza delle altre persone svolge senza problemi).
Oltre a ciò spesso sono presenti variabili psicologiche che interagiscono con quelle organiche, influenzano la malattia e rendono maggiormente invalidante la gestione del quotidiano.
A questo "carico" fisico e psicologico, di frequente si aggiunge la difficoltà nell'ottenere una diagnosi e una comprensione del proprio malessere.
Alcune malattie inizialmente non vengono riconosciute e a volte passano anni prima di ricevere una diagnosi (e una cura, per quanto possibile).
Questi anni sono contraddistinti da tante emozioni sgradevoli, da un senso di solitudine e in parte di mancata comprensione dall'esterno.
Di frequente ci si sente dire che si è esagerati, che il dolore provato è immaginario, che si è "pazze/i” (perché si usa ancora questa parola?).
Seppure non si può aiutare concretamente chi ne soffre (e ha bisogno di una terapia farmacologica e a volte di un sostegno psicologico o psicoterapia), si può però utilizzare un linguaggio diverso, offrire il proprio sostegno o almeno non accusare (perché farlo aggiunge ulteriore dolore).
Non possiamo sapere cosa prova l'altro.
(IG: valentinavazzana_psicologa)
MENTE E CORPO
Con psicosomatica si indicano quelle forme patologiche che mostrano una sintomatologia organica imputabile a un disagio o sofferenza psichica. Da sempre il disturbo psicosomatico riveste un ruolo importante tra le malattie psichiche, poiché evidenzia come il corpo e la mente siano in costante comunicazione.
La somatizzazione è il processo alla base del disturbo psicosomatico ed è il meccanismo che permette di trasformare i processi psichici in somatici, coinvolgendo il sistema endocrino ed immunitario. Un esempio potrebbe essere una rabbia non espressa potrebbe essere gestita canalizzandola, attraverso un meccanismo di somatizzazione sul corpo, producendo un sintomo organico come il mal testa ricorrente. Solitamente questi meccanismi sono determinati dalla presenza di forte stress, da ansia patologica, da paura costante o da un forte disagio. Questi sintomi organici possono portare ad un grado di sofferenza molto elevato in diverse aree del proprio funzionamento, come la vita affettiva, sociale, lavorativa e familiare.
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Credits.
Foto di NEOSiAM 2021 da Pexels
questa cosa che mi viene l'emicrania appena mi metto a studiare deve finire
con l’emicrania mi guardo allo specchio e vedo gli occhi doloranti e svuotati di chi non vede il mare da un pezzo.

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Di emicrania e altri mondi
Non dovrei scrivere quando ho mal di testa. Quando le parole si bloccano anche se i pensieri corrono, quando le conosco, le parole, ma non le vedo e il mio cervello diventa d'un tratto una lavagna bianca, una stanza piena di nebbia. Non dovrei scrivere quando il mio equilibrio vacilla e il mondo si inclina senza motivo, il cielo piegato, l'asse della gravità non più verticale. Non dovrei scrivere quando i numeri diventano una lingua sconosciuta, un codice cifrato di cui ho perso la chiave. Non dovrei scrivere quando l'occhio sinistro dice cose diverse, sposta le lettere, mette a fuoco prospettive dadaiste e scivola sulla realtà con l'occhio destro che lo insegue e io divento un camaleonte che non si spiega. Non dovrei scrivere quando una lama entra nella nuca e esce dallo zigomo. Non dovrei scrivere quando mi fa male la testa, proprio la testa, la pelle, i nervi, l'osso rincollato con le sue piccole viti. Non dovrei scrivere quando sono sottosopra o dentrofuori, più cappellaio che stregatto. Non dovrei scrivere ma faccio tutto il resto, la spesa, le pulizie, la passeggiata con il cane, la cena, quindi faccio anche questo. Scrivo.
Comunque mi è venuta l’ emicrania a forza di sentire le vostre stronzate.
Sono stufo di convivere con il malditesta e non fargli pagare nemmeno l'affitto.