#drnatureco

Yukarıdaki tabloda telefonlardaki radyoaktif dalgaların beyindeki penetrasyonunu görüyoruz. 5 yaşındaki çocuklarda radyasyonun beyne inme derinliği %80-90 ı buluyor. 10 yaşında %60-70 i. Erişkinlerde ise %20-30. Sonuç olarak aşağıda kısaca konuya değinmek istiyorum. Dünya Sağlık Örgütü, cep telefonu radyasyonunun beyin kanseriyle bağlantılı olabileceğini ilan etti. On araştırma, cep telefonu radyasyonunu azalan sperm sayısı ve sperm hasarına bağlamaktadır. Diğerleri, beyin metabolizmasının değişmesi, uyku bozukluğu ve çocuklarda davranış değişiklikleri gibi sağlık sorunlarını dile getiriyor. 2009 ITU verilerine göre Dünyada 4 milyardan fazla insan cep telefonu kullanıyor. Bu sayı şimdilerde daha fazla tabi.Cep telefonu teknolojisi sadece yirmi yıldır var olduğundan, bilim adamları henüz cep telefonu radyasyonundan kaynaklanan uzun vadeli sağlık risklerini tam olarak belirleyemediler. Ancak son araştırmalar, kablosuz emisyonlara maruz kalmanın sağlık sorunlarında artışa neden olduğunu belirtmiştir. ❗️Beyin kanseri: İki araştırma grubu, cep telefonu kullanıcılarıyla ilgili 25 orijinal çalışmadan elde edilen tüm verileri bağımsız olarak analiz etti ve iki tür beyin tümörü riskinde yüzde 50 ila 90'lık bir artış belirledi: glioma ve akustik nöroma (Hardell 2009, Kundi 2009). ❗️Tükürük bezi tümörleri: İsrail'de yapılan bir araştırma, cep telefonu kullanımının en yüksek olduğu kişilerde tükürük bezi tümörleri için yüzde 50 ila 60 oranında artmış bir risk bulmuştur (Sadetzki 2008). Davranış sorunları: 13.159 Danimarkalı çocuk üzerinde yapılan bir araştırma, cep telefonu kullanan ve anneleri de hamilelik sırasında cep telefonu kullanan küçük çocuklar arasında duygusal ve hiperaktivite sorunları için yüzde 80 artmış risk olduğunu göstermiştir (Divan 2008). ❗️Migren ve baş dönmesi: 420.095 Danimarkalı yetişkin üzerinde yapılan bir araştırma, uzun süreli cep telefonu kullanıcılarının migren ve baş dönmesi nedeniyle hastaneye kaldırılma olasılığının, yakın zamanda cep telefonlarını kullananlara göre yüzde 10 ila 20 daha fazla olduğunu gösterdi. #çocuk #radyasyon #drnatureco #sağlıklıyaşam #pediatri #çocuksağlığı https://www.instagram.com/p/CJF6kcIL8ZW/?igshid=ey5lly5h4rg7

2015 yılında yapılan metaanaliz çalışmasında sosyal izolasyon ve yanlızlığın mortaliteyi (kaba ölüm hızı) arttırdığı görülmüştür. Hatta bu artışın oranı %30 lara kadar varabilmektedir. 65 yaş altında mortalite daha fazla görülmüştür. Bu değerli çalışmaya göre (değerli dememin nedeni tüm bilim dünyasınca metaanaliz çalışmaları en değerli çalışmalar olarak kabul edilir.) Covid-19 enfeksiyonuna bağlı sosyal izolasyonu daha fazla uzatırsak, ailevi ve arkadaşlık bağlarımızı da koparırsak daha ölümcül bir durumla karşı karşıya kalabiliriz. Tabi işin içerisine bir de toplumsal korku, anksiyete, sürekli dezenfektan kullanımı (kimyasal), ekonomik etkileri vb. faktörleri de eklersek mortalite daha da fazla çıkabilir. Umarım bu pandemi çabucak biter de sosyal izolasyona daha az maruz kalırız. Benim kanımca insanlar virüsten değil de gelecekte saydığım şeylerden daha çok etkilenecek gibi duruyor ve faturası da büyük olacak. Bunu sadece ben söylemiyorum bilimin ta kendisi de söylüyor. Sağlıcakla kalın, birbirinizi sevin ve ilişkilerinizi koparmayın... #sosyalizolasyon #yalnızlık #ölümhızı #drnatureco #pandemi #sağlık #covid_19 #kovid #kovid19 #korona #koronatürkiye #koronavirüsü #corona https://www.instagram.com/p/CIF1ImmA1_U/?igshid=927mtx750fpy

Bugün et tüketimi ve böbrek hücreli kanser ilişkisiyle ilgili bu postu hazırlarken;gündelik hayatında fazlaca et tüketenlerin (zamanında ben de dahil) bu paylaşımı okurken rahatsız olabileceklerini aşağı yukarı tahmin edebiliyodum.Ne yazık ki fazla et tüketiminin sadece sağlık değil çevre ve ekolojik denge açısından da önemli sonuçları olmaktadır.Bunlara değinmeden önce sağlık açısından önemli bir konuya değinmek istedim et tüketimi ve böbrek hücreli kanser.Her yıl 175.000 den fazla insanın ölümüne sebebiyet veren ve kötü prognozu ile bilinen böbrek hücreli kanserin et tüketimi ile ilişkisi bilimsel veriler ışığında tarafımıza sunulmuştur. Bilimsel çalışmalar kırmızı et tüketen insanlarda renal hücreli kanser riskinin arttığını göstermiştir. Bu çalışmalara örnek verirsek; 2017 yılında yapılan gözlemsel çalışmaların metaanalizinde (metaanaliz en değerli bilimsel çalışma yöntemidir) özellikle işlenmiş et tüketenlerde (sucuk, sosis, salam, hamburger vb) ve kırmızı et tüketiminin belli bir gramajı aşması böbrek hücreli kanserle ilişkili bulunmuştır. Bu risk artışı İşlenmiş etlerde 50gr/gün kırmızı biftek etinde 100 gr/gün üstü olarak kayıtedilmiştir. Özelllikle biftek, salam, sucuk, sosis, hamburger ve pastırma gibi etlerde risk ciddi bir şekilde artmıştır. Başka bir çalışmada özellikle pişmiş et ürünlerinin tüketimi böbrek hücreli kanser ile ilişkili bulunmuştur.Pişmiş ette oluşan heterosiklik aminler ve polisiklik hidrokarbonlar bundan sorumlu tutulmuştur. 2014 yılındaki Avrupa genelinde yapılan başka bir çalışmada ise kadınların 50 gr/günden fazla et tüketiminin (balık ve tavuk gibi beyaz et değil kırmızı et) özellikle erkeklere nazaran kadınlarda riski arttırdığı sonuçları çıkmıştır. Bunu da premenapozal kadınlarda artmış ve lipid peroksidasyonundan sorumlu olan östrojen metaboliti 4-hidroksi östradiole dayandırmışlardır.4 hidroksi östradiol özellikle kırmızı ve işlenmiş etlerle alınan poliansature yağ asitlerinin peroksidasyonunu arttırarak dna hasarına sebebiyet verebileceği böylece premenapozal kadınlarda renal hücreli kansere sebebiyet verebileceği söylenmektedir. Bol sebzeli günler dilerim 😊. #sağlık #drnatureco #kanser #et #ekoloji #çevre https://www.instagram.com/p/CC6aLk2AMot/?igshid=1drmi9n1ddplv

Adaçayı ile aynı aileden tıbbi bitkimizdir. (yani lamiaceae ailesi). Lateiflora cinsi mavi çiçekler açtığından dolayı mavi kaside olarak da bilinir. Çin takkesi olarak bilinen baicalensis türü de vardır.Ancak genel olarak skullcap olarak isimlendirilir. Kuzey amerika kabilelerinde mensturasyonu kolaylaştırmak için kullanılırdı ayrıca;ilkel kabileler bu bitkiyi kızların kadınlığa geçişi sırasında (ilk mensturasyon) seremonial olarak vermişlerdir. 1700 lü yıllarda kuduza karşı kullanılmıştır ve kuduzun o yıllarda popüler tedavisi haline gelmiştir. Geleneksel çin tıbbında ise 2000 yılı aşkın bir süre hepatit,ishal ve enfeksiyon tedavisinde kullanılmıştır. Dünyada en çok bilinen cinsleri S.Baicalensis,S.lateiflora ve S.barbatadır. İçeriğindeki etkili kimyasallar baikalin,baikalein,apigenin,oroxyline A,scutallerein,wogonin ve wogonisiddir. Scullcap nerelerde kullanılır ? 📌Histamin entoleransında;histamin ve lökotrien salınımını baskılar.(burun akıntısı, kaşıntı ve yüzde kızarıklık) 📌Makrofajlardan kemokin,nitrik oksit ve büyüme faktörü salınımını inhibe edebilir.(Antikanser ve sitokin fırtınasına karşı etkili) 📌Scutelleria içersindeki birçok flavanoid (baicalin, wogonin, apigenin, oroxylin A, scutellarein ve scullcapflavone)GABA-A reseptörlerinin benzodiazepin veya benzodiazepin olmayan kısımlarına bağlanıp etki gösterebilir. (Anksiyete,İnsomnia ve depresyona karşı) 📌Ayrıca içeriğindeki rosmarinic asit GABA transaminazı inhibe eder. (GABA’nın yıkılmasını önler)GABA=sakinlik ve öğrenme modu 📌S. baicalensis candibaktin içeren preparatın içerisinde bulunur ve Sibo da etkili bulunmuştur. (Antibakteriyel) 📌Alzheimer ve parkinson gibi nörodejeneratif hastalıklara karşı koruyucudur. 📌Alkol ve ilaç geri çekilme belirtilerini azaltabilir. 📌Çocuklar, gebe ve emzirenlerde önerilmez. 📌Bazen karaciğer hasarına sebebiyet verebilir alt ve ast seviyelerini yükseltebilir. 📌Kolesterol düşürücü ilaçlar ve kan sulandırıcılarla etkileşebilir. 📌Doz çay şeklinde 1-2 gr günde 3 kez Tentür; 3 ml 3 kez Standartize extrakt günde 2 kez 500 mg. 📌Uzmana danışmadan kullanmayın❗️ #drnatureco #fitoterapi #sibo #fonksiyoneltıp #sağlık #bitkiseltedavi #sağlıklıyaşam #bitkisel #anksiyete https://www.instagram.com/p/CAVu0AdAmxm/?igshid=8inppd1tmivg

N-ASETİL-SİSTEİN DEVAMI 📌N-Asetil Sistein parkinson ve gaucher hastalarının beyin ve kan glutatyon seviyelerini desteklemiştir. (150mg/kg ıv) 📌Trikotillomani (saç çekme) gibi obsesif semptomları 9 hafta sonucunda plaseboya nazaran iyileştirmiştir. 📌Dirençli obsesif kompulsif vakalarda ssrı ile birlikte kullanımında obsesif skorlarını azaltmada daha etkili görüşmüştür. 📌İki klinik çalışmada homosistein seviyesi ve kan basıncını düşürdüğü görülmüştür. 📌Akneli (sivilce) 100 hastada yapılan çalışmada %5 lik jel şeklinde akne lezyonlarını azalttığı görülmüştür. 📌Bazı çalışmalarda egzersiz performansını arttırdığı öne sürülmüştür. (Kas torgunluğu ve kas inflamasyonunun şiddetini azaltabilir, dayanıklılık ve kas gücünü arttırabilir) 📌Talasemi hastalarında yapılan çalışmada vitamin E, N asetil sistein, zerdeçal kokteylinin 4 ay sonra hemoglobin seviyeleri ve anemiyi iyileştirdiği görülmüştür. 📌Bağırsak inflamasyonunun azaltabilir, SİBO lu hastalarda bakteriyel aşırı üremeyi baskılayabilir ve PPI kullanımı sonucu mide asidinin düşmesi sonucu bakteri çoğalmasını baskılayabilir. 📌Travmaya bağlı beyin hasarlarında yapılan klinik çalışmalarda oksidatif stresi azaltarak travmanın hasarını azaltabileceği söylenmektedir. 📌Hamile kadınlarda yapılan çalışmada folik asitle beraber kullanımının açıklanamamış bebek kaybı riskini azalttığı görülmüştür. 📌Yaklaşık 2 haftalık 2400 mg Nac takviyesi sigara kullanımı %25 oranında azalmıştır. 📌Alkol kullanımından 30 dk önce uygulanması fare deneylerinde karaciğer hasarını azaltmıştır. 📌Yüz maskesi ile nebülize olarak %20 lik solüsyon 3-5 ml verilebilir. 📌N asetil sistein uygulaması yaşa ve duruma (hastalık) göre değişkendir. Damardan (ıv), nebül şeklinde, oral efervesan tablet şeklinde, direk akciğerlere verilerek (aşılama) hatta rektal enema şeklinde de verilebilir. 📌Gebelerde yeterli çalışma yoktur. Damardan verilen N asetil sistein ortalama 30 saat sonra vucüttan neredeyse tamamen metabolize olur. #otizm #drnatureco #alkolizm #sibo #fonksiyoneltıp #parkinson #talasemi #sivilce #akne #sağlık #sağlıklıyaşam #obsesyon https://www.instagram.com/p/B_vPlpOAuYd/?igshid=7gj6kyj3ctfq

DİOKSİN ☠️Dioksin heterosiklik organik aromatik olmayan (C4H4O2) toksik bir kimyasaldır. ☠️Kalıcı çevresel kirleticilerdendir. Tüm dünyada bulunur ve besin zincirinde özellikle hayvanların yağlı dokusunda birikir. ☠️İnsan maruziyetinin % 90'ından fazlası gıda, özellikle et ve süt ürünleri, balık ve kabuklu deniz ürünleri yoluyla olmaktadır. ☠️Oldukça toksiktir; üreme ve gelişimi bozan, mutajen, genotoksik, kanserojen, hormon bozucu ve bağışıklık sistemine zarar veren bir kimyasaldır. ☠️İnsan vucüdunda yarılanma ömrü 7-11 yıldır. ☠️Dioksin olarak adlandırılanlar; poliklorlu dibenzo para dioksinleri (PCDD'ler) poliklorlu dibenzofuranlardır. Poliklorlu bifeniller de dioksin ailesinin alt yapısındadır. ☠️419 çeşit dioksin vardır yaklaşık 30’u toksik olarak kabul edilir. TCDD en toksik olanıdır. Nerelerde bulunur ? 📌Tavuk yeminde topaklanmayı önleyici kil, Atıkları yakma sonucu oluşur ve toprağa karışır. 📌Klor ağartıcı kullanan kağıt fabrikaları (peçete ve tuvalet kağıdı) üretimi, 📌PVC üretimi, 📌Deri, tekstil ve kağıt üretimi, 📌Kireç,asfalt, çimento üretimi sırasında oluşur. 📌Sigara dumanı,motorlu taşıtlar ve ANNE SÜTÜ de kaynaklar arasındadır. ❗️Bizim dioksine maruziyetimizin %93’ü et ve süt ürünleridir. Bütünüyle değerlendirildiğinde dioksinden kaçınma durumumuz ne yazık ki yok. Bununla ilgili yapılabilecekler var aslında; en azından dioksinin vucüdumuza zararlı etkisini azaltabiliriz. 🧄Süt ve et ürünlerini fazla tüketmemek 🧄Maydanoz ve roka yapılan bir hayvan deneyinde özelikle dioksinin testisler üzerindeki zararlı etkisi üzerine koruyucu bulunmuştur. Maydanoz dioksinin en etkili panzehiri olarak bilinir. (Fakat klinik bilimsel çalışmalar yetersizdir.) 🧄Sarımsağın etanolik extraktı dioksinin karaciğer üzerindeki zararlı etkisini önlemiştir. Dioksine maruziyetimizi azaltamasak da zararlı etkilerinden korunabiliriz. #sağlık #kimyasal #fonksiyoneltıp #maydanoz #drnatureco #sağlıklıyaşam #kimyasalsız #sağlıklıyaşıyoruz #roka #sarımsak #bütüncültıp #sağlıklıbeslenme #süt #vegan #vejeteryan https://www.instagram.com/p/B9UazUAALqv/?igshid=16g5lelk2rl6t