#cintai

Pernahkah kita selami diri kita sendiri? Sedetik... semenit... atau sejam dalam sehari, pernah? Atau jangan-jangan selama ini kita jarang menengoknya.

Coba lihat diri kita di depan cermin. Apakah pernah kita cermati bagaimanakah diri kita di depan cermin tersebut?

Kita sering bertegur sapa dengan orang lain. Bercengkerama, berbagi cerita, ketawa terbahak-bahak mendengar cerita lucu, meneteskan air mata mendengar cerita sedih, dan sebagainya. Namun, apakah sama diri sendiri sudah pernah ajak berekspresi seperti itu?

Seringkali kita bersikap fleksibel dengan orang lain, dan justru keras sama diri sendiri. Seringkali – bisa jadi – kita cuek dan beranggapan negatif padanya.

Self love... mencintai diri sendiri, adalah hal yang sepertinya hampir saja terlupakan. Biasanya kita ingin selalu menunjukkan rasa cinta, rasa sayang dengan orang lain, keluarga, teman, dan sebagainya. Kita lupa bahwa ada seseorang yang harus dicintai terlebih dahulu sebelum mencintai orang lain. Yaitu diri sendiri. Ya, diri sendiri.

Lalu, mengapa ya kita susah sekali untuk self love? Mengapa kita gengsi sekali untuk sekedar mengucapkan “terima kasih” sama diri sendiri? Mengapa kita jarang mengapresiasi diri sendiri?

Kerap kali kita suka merasakan yang namanya overthinking, misal ketika menghadapi suatu peristiwa yang membuat kita down, stres, gak semangat untuk ngapa-ngapa-in. Pada saat itu, umumnya kita lebih suka menyalahkan diri sendiri. Kenapa harus gini? Kenapa aku gak gitu aja? Misal lain, sebagai makhluk sosial kita tak terlepas dari bergaul dan berelasi dengan orang lain. Ketika kita melihat kehidupan mereka yang mungkin terkesan keren, bisa menghasilkan hal yang bermanfaat, punya ini, punya itu, pasti ada – walau misalnya sedikit – rasa iri, ingin menjadi seperti mereka, dan seterusnya.

Mungkin ini jadi alasan kenapa kita susah untuk mencintai diri sendiri. Kita sulit untuk menerima diri sendiri. Mungkin juga kita enggan berteman dengannya. Padahal.. tanpa sadar dia yang selalu setia menemani, dia yang tidak akan pernah pergi meninggalkan, dia yang selalu ada dekat dengan kita. Siapa lagi.. kalau bukan diri sendiri.

Bayangkan. Apa jadinya kalau “diri” kita tak ada? Bagaimana jadinya kalau diri kita ini tak merangkul kita? Sepertinya bayangan itu sulit tergambarkan.

Oleh karena itu, sering-seringlah mengucapkan “makasih banyak ya”, “selamat ya”, “maafin ya”, “saling tolong menolong kita ya” ke diri sendiri. Sering-seringlah kasih apresiasi ke diri sendiri. Agar terhempas semua pikiran, perasaan negatif, tergantikan dengan energi positif. Peluklah.. dekap erat diri sendiri, minimal sebelum tidur dan saat bangun tidur di hari berikutnya. Tiap hari begitu, hingga kita dan diri kita menyatu seutuhnya.

Orang yang tak menyadari kesalahannya akan sulit pula menilai kebenaran orang lain, seperti Cinta yang tak bisa diukur oleh kebencian.

Orang yang tak kenal dirinya, tak akan sampai pada pemahaman terhadap orang lain. Kesadaran akan membuat orang bijaksana, karena pada mulanya adalah kesadaran.

.

.

Pertama-tama, kudapati dari salah satu buku karya Ustadz Salim A. Fillah. Dimana bab awal menyuguhkan pembaca tentang bagaimana mengatur ritme memiliki perasaan kepada seseorang, bagaimana baiknya hal itu diletakkan.

Selanjutnya, pembaca disadarkan akan cinta kepada Rabb Semesta Alam, cinta pada Yang Maha Cinta dan yang memberi cinta itu sendiri. Cinta pada Allah adalah satu ruang tersendiri yang tidak dapat ditukar maupun diganti, karena mencintaiNya meliputi rasa harap, rasa pinta, rasa takut.

Cinta selanjutnya adalah pada Rasul Muhammad. Ummati.. ummati… Kita mencintainya karena Ia mencintai kita jauh sebelum ditiupkan ruh. Cintanya pada kita adalah berharap keimanan dan keselamatan senantiasa menyelimuti kita. Rasul shallallahu ‘alaihi wa sallam ditarbiyah langsung oleh Allah. Apa yang Ia tahu kita tak tahu. Bila mana kita mengetahuinya lantas hidup kita akan penuh dengan menangisi hal itu.

Ibu, ibu, ibu, barulah Ayah. Dua insan yang dengan perantaranya Allah menciptakan kita. Dua insan yang bersulit, berpeluh keringat, membesarkan seorang anak yang kini mengetahui mana baik dan buruk, maka wajiblah ia mencintai dan menghormatinya.

Selanjutnya, mencintai seseorang yang bukan sedarah, silsilah atau nasab, sama sekali tidak terikat. Ia adalah cinta yang Allah hadirkan untuk menguji juga membahagiakanmu. Jika cinta ini sakit maka akan dirasa sesakit-sakitnya itu kenapa banyak istilah “galau” dalam cinta bagian ini. Jika cinta ini bahagia maka kau akan merasakan sedalam-dalamnya bahagia. Hingga tak ada apapun, kau bisa tersenyum sendiri!

Bicara cinta, kaidah sederhana dari Ibnul Qayyim Al Jauziyah nampaknya sulit dibantah,

Cinta akan lenyap dengan lenyapnya sebab…

Bukan tanpa sebab cinta itu datang. Bukan tanpa sebab menjadi tugas mencintai kepada yang sudah disebutkan tadi. Semua akan ada ujian dan bahagianya sendiri. Maka itu, cinta bisa dirasakan dari dua sisi. Sakit atau Bahagia. Juga harus tepat dalam menempatkannya. Tepat menempatkannya berarti yang kau dapati adalah Bahagia.

PR selanjutnya adalah… mencintai darah daging kita sendiri. Yap, tangan mungil yang Allah anugerahkan kepada yang dikehendakiNya.

Wallahu a’lam bish shawab.

Rasulullah SAW bersabda:

وَإِنَّمَا الأَعْمَالُ بِالْخَوَاتِيمِ

“Sesungguhnya setiap amalan tergantung pada akhirnya.” (HR. Bukhari, no. 6607)

Itachi: "Tak peduli siapapun dirimu, kau tidak akan tahu manusia macam apa dirimu sampai saat terakhir. Seseorang menyadari diri mereka yang sebenarnya, saat ia berjalan mendekati kematian. Itulah cara memandang kematian".

Mengapa kematian itu menakutkan? Mungkin saja kita engan melihat diri kita sendiri. Semua yang kita tutupi, semua hal yang pernah kita lakukan, pertanyaan tentang siapa kita, untuk apa kita hidup dan ada apa diseberang kehidupan ini. Kita mungkin tidak sanggup mengetahuinya.

Kita tak ingin melihat diri kita melalui cermin kematian. Kita menduga bahwa kita adalah makhluk yang baik, manusia yang penuh cinta, dan akan selamat dari segala macam sanksi buruk.

Dan yang mengerikan adalah, kebaikan akan ditanpakkan saat kita memandang kematian dari jarak yang paling dekat. Di sanalah seringkali tiba penyesalan, dengan ketakutan yang paling menyakitkan.

.

.

Baik dan kebaikan; baik itu masih di dalam, ia belum menjadi laku. Jika telah menjadi laku, ia menjadi kebaikan.

Ada orang yang baik, tapi kering dari kebaikan, ada pula orang yang subur dengan kebaikan tapi tak baik. Menjadi keduanya tentu lebih baik.

Selamat orang baik dan berbuat kebaikan.

.

.

.

Mungkinkah cinta juga adalah ketakutan? Dengan mengekang yang lain karena ingin menjaganya, ingin memilikinya seutuhnya. Karena ketakutan, mungkinkah ia berubah menjadi keegoisan? Perasaan tak ingin di tinggalkan hingga yang lain terenggut kebebasannya. Kita merasa harus menjadi yang utama dalam segala hal. Bukankah perasaan itu melukai orang lain? Tapi kita tak peduli, selama kita merasa itu baik untuk kita, seseorang terbunuhpun kita masih merasa benar.

Orang yang naif, ia mengeksploitasi pasangannya, merenggut seluruh hal darinya, seakan dirinya tak punya jiwa, tak punya pilihan. Cinta jadi begitu beku, ia terperangkap dalam persepsi satu orang. Ia tak berkembang, ia tak hidup. Ia hanya muncul satu kali lalu lenyap.

.

.