Coretan Manja

"apa artinya tahajudmu jika bla bla bla",

"apa artinya doamu jika hanya minta bla bla bla",

"apa artinya sholawatmu jika bla bla bla" "

"apa artinya sholat duha jika bla bla bla",

"apa artinya shodaqoh jika untuk mengharap bla bla bla"

Lalu lanjut, perbaiki niatmu, luruskan niat, benarkan niat dan bla bla bla,

Biarin sih, emang ga lurus kl niat dia minta kaya raya, atau salah kalau duha demi harta melimpah, sholawat buat dapat jodoh ya terserah aja. Sah sah aja.

Mohon-mohon nangis minta nikmat dunia sama Allah itu tauhid, menjadikan Allah sebagai satu-satunya tempat bersandar.

Orang mau duha atau tahajud itu udah nol koma nol nol nol nol nol satu persen dari populasi muslim seluruh dunia, masih ditanyakan niatnya.

4 Hormon yang menentukan kebahagiaan manusia.

1. Endorfin,

2. Dopamin,

3. Serotonin, dan

4. Oksitosin.

Penting bagi kita untuk memahami hormon-hormon ini, kita membutuhkan keempatnya untuk tetap bahagia.

Endorfin.

Ketika kita berolahraga, tubuh melepaskan Endorfin.

Endorphin membantu tubuh mengatasi rasa sakit. Kami menikmati berolahraga karena Endorfin ini akan membuat kami bahagia.

Tertawa adalah cara lain yang baik untuk menghasilkan Endorfin.

Kita perlu 30 menit berolahraga setiap hari, baca atau menonton hal-hal lucu untuk mendapatkan dosis Endorfin hari kita.

Dopamin.

Dalam perjalanan hidup kita, kita menyelesaikan banyak tugas kecil dan besar, melepaskan berbagai tingkat Dopamin.

Ketika kita dihargai untuk pekerjaan kita di kantor atau di rumah, kita merasa puas dan baik, karena itu melepaskan Dopamin.

Ini juga menjelaskan mengapa sebagian besar ibu rumah tangga tidak bahagia karena mereka jarang diakui atau dihargai atas pekerjaan mereka.

Sekali, kita gabung kerja, kita beli mobil, rumah, gadget terbaru, rumah baru dan sebagainya. Dalam setiap contoh, ia melepaskan Dopamin dan kami menjadi bahagia.

Sekarang, apakah kita menyadari mengapa kita menjadi bahagia saat berbelanja?

Hormon ketiga Serotonin dilepaskan ketika kita bertindak dengan cara yang bermanfaat bagi orang lain.

Ketika kita melampaui diri kita sendiri dan memberi kembali kepada orang lain atau kepada alam atau kepada masyarakat, itu melepaskan Serotonin.

Bahkan, memberikan informasi yang bermanfaat di internet seperti menulis blog informasi, menjawab pertanyaan orang di grup Facebook akan menghasilkan Serotonin.

Itu karena kita akan menggunakan waktu kita yang berharga untuk membantu orang lain melalui jawaban atau artikel kita.

Hormon terakhir adalah Oksitosin,

dilepaskan ketika

kita menjadi dekat dengan manusia lain.

Ketika kita memeluk teman atau keluarga kita, Oxytocin dilepaskan.

Demikian pula, ketika kita berjabat tangan atau merangkul bahu seseorang, berbagai jumlah oksitosin dilepaskan.

Jadi, sederhana saja, kita harus berolahraga setiap hari untuk mendapatkan Endorfin,

kita harus mencapai tujuan kecil dan mendapatkan Dopamin,

kita harus bersikap baik kepada orang lain untuk mendapatkan Serotonin dan akhirnya

peluk anak-anak kita,

teman, dan keluarga untuk mendapatkan Oxytocin dan kami akan senang.

Ketika kita bahagia, kita bisa menghadapi tantangan dan masalah kita dengan lebih baik.

Sekarang, kita dapat memahami mengapa kita perlu memeluk seorang anak yang memiliki suasana hati yang buruk.

Jadi untuk buat anak Anda semakin bahagia hari demi hari ...

1. Motivasi dia untuk bermain di tanah

-Endorfin

2. Hargai anak Anda atas pencapaian kecilnya yang besar

-Dopamin

3. Menanamkan kebiasaan berbagi melalui Anda kepada anak Anda

-Serotonin

4. Peluk anak Anda

-Oxytocin

Memiliki Hidup yang sangat Bahagia

.

.

Ramadhan lalu seseorang bertanya ke gw, “sudah khatam Al Quran?” Gw jawab belum Bu, targetnya bukan itu untuk tahun ini. Alih - alih bertanya target gw apa, apa sudah tercapai, mengapa belum tercapai, lalu tausiyahin bahwa memenuhi target gw yang itu adalah penting, dia justru tausiyah betapa baiknya khatam Al Quran blablabla.

Kadang - kadang kita menggunakan standar diri sendiri untuk menilai orang lain sih ya. Misalnya kita rajin puasa Senin Kamis, lalu menilai orang lain yang tidak melakukannya berarti kurang salih/ah. Padahal bisa jadi dia memang tidak bisa melakukannya, dan mengganti dengan ibadah lain. 

Mungkin kita sudah sanggup tilawah 2 juz sehari, lalu meremehkan orang yang bahkan 1 juz pun tak sempat. Kita lupa kepentingan orang lain berbeda, siapa tahu memang kesibukannya sedemikian rupa demi kemaslahatan umat yang lebih banyak. Sedangkan kita punya waktu yang cukup luang.

“Halah gak nyempetin aja.” Ya bisa jadi memang, tapi apa hak kita sebagai yang bukan ulama menilai yang demikian jika dia tidak minta dinilai?

Kita perlu memahami bahwa setiap manusia berproses. Mungkin si ini baru sanggup sholat 3x sehari karena baru hijrah, mungkin si itu baru bisa puasa wajib karena masih belajar memupuk iman. Ga perlu mengkritik dengan serta merta ibadah orang lain.

Kan Nyesek Denger hukum potong tangan, kamu bilang sadis. Tahu hukum rajam, kamu bilang nggak manusiawi. Kamu tolak semuanya, Kamu salahkan syariat Islam Giliran mau melegalisasi zina, kamu bilang itu hubungan non-marital yang disahkan syariat. Disini aku benar-benar muak dengan pemikiran liberal nan sesat Melarang bendera tauhid berkibar, alasanmu “kita nggak perlu riya, tauhid itu di hati bukan ditulis”, giliran disodori hadits syiar, kamu bilang “ini bukan negara agama”, stress gak? Promo kemana-mana bilangnya Khilafah itu sesat, tertolak, nggak ada di Al-Qur'an dan Hadits, ditanya sistem selain Khilafah mana dalilnya, kamu nggak pernah jawab Mau nyumbang ke saudara di Suriah, kamu tuduh mendanai terorisme. Tapi ada yang diundang ke Israel, bicara rahmah pada pembunuh dan perampok, kamu bela mati-matian Kamu mati-matian nuduh kaum Muslim radikal, dicurigai, diinteli. Kasar dan tanpa perasaan menertibkan Muslim. Disuguhi makar betulan, kamu malah kemayu Jangan-jangan, yang kamu nggak suka itu justru Islam? Maka siapapun yang berpihak ke Islam, selalu salah. Jadi wajar nggak sih aku nanya, kamu itu sebenarnya apa? Masih banyak yang ingin aku tulis, tapi aku khawatir kamu malah sakit hati. Sedangkan aku mau kita tetep temenan. Jangan tersinggung ya, masukin ke hati aja

Jika kamu menggemari cerita-cerita horor, sama, saya juga. Dari beberapa penelitian, cerita horor dapat memicu keluarnya hormon dopamin yang mengakibatkan munculnya rasa senang. Itu kenapa banyak orang keranjingan sama cerita horor.

Dan kegemaran kita inilah yang ditunggangi oleh setan-setan nakal. Mereka menanamkan rasa takut, agar manusia tunduk, tersesat, dan rusak akidah kita. Barangkali, setan yang ceritanya viral, sekarang sedang dipuja-puja oleh kaumnya karena dianggap berprestasi dalam menyesatkan manusia.

Kita sama-sama taulah, nenek moyang mereka diusir ke dunia karena menolak sujud sama nenek moyang kita karena kesombongan dalam dirinya. Maka dia bersumpah untuk menyesatkan manusia selama-lamanya. Dan semua upaya akan dia kerahkan untuk ini.

Anyway, hampir dari setiap cerita horor yang ada, semuanya mengamanatkan kita untuk permisi di tempat-tempat yang katanya angker. Padahal, Allah dan Rasul-Nya gak ngajarin kita itu. Allah dan Rasul-Nya ngajarin kita supaya minta perlindungan cuma sama Allah dalam segala kondisi.

“Barangsiapa yang singgah di suatu tempat lantas ia mengucapkan “a’udzu bi kalimaatillahit taammaati min syarri maa kholaq” (Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari kejahatan makhluk yang diciptakanNya)”, maka tidak ada sama sekali yang dapat memudhorotkannya sampai ia berpindah dari tempat tersebut” (HR. Muslim no. 2708).

Itu baru satu dari sekian banyak jenis do'a isti'adzah (minta perlindungan). Mulai dari do'a masuk toilet sampai do'a berhubungan suami istri, poinnya adalah minta perlindungan Allah dari gangguan setan. Ada banyak do'a isti'adzah yang bisa kamu pakai sesuai kebutuhan. Bukan malah permisi sama sesuatu yang kehadirannya ga bisa dikonfirmasi.

Iya, bisa aja ada jin yang tersakiti oleh perbuatan kita. Itulah kenapa kita perlu minta perlindungan sama Allah dan berakhlak yang baik. Eit, berakhlak baik karena memang Allah perintahkan itu, bukan karena takut diganggu setan.

Dan jika kita sudah masuk ke dalam perangkapnya, maka ada-ada saja yang diminta. Entah itu kopi, ayam hitam, sesajen, atau persembahan yang lain. Kalau buat makan, kan bisa nyari sendiri. Tapi sayangnya ini bukan buat makan doang, tapi supaya kita mengagungkan sesuatu yang lain, mempersembahkan sesuatu kepada selain Allah.

Pada akhirnya, silakan saja kalau memang suka cerita-cerita horor. Hanya saja persiapkan juga ilmu dan pemahaman agama yang kuat. Karena kalau tidak, artinya kamu sedang menyelam tanpa kemampuan menyelam. Tenggelam.

Heran gw teh, kenapa makin kesini makin banyak orang Islam yang ngomentarin negatif apa yang dilakukan saudaranya sesama muslim. Ya gw juga sering sih kayak gitu.

I mean, gini loh. Ada yang bikin apps buat muslim tapi ada yang komen, “ngarep ridho Allah kok masih ngarep iklan?” Ga masalah woy Fernando!!

Oke lah iklan kebanyakan itu ga disuka user, dan perlu dikritik. Tapi berdagang bukan berarti ga pingin ridho Allah, mana kita tahu dia dagang tujuannya nafkahin keluarga, untuk sustainability si apps, dan lain-lain yang ujungnya untuk ibadah.

Ada lagi, segala masyarakat dan artis hijrah dikatain potensi radikal. Orang mau hijrah aja udah dicurigai. Elaaah brooo, kalo kayak gitu siapa yang mau hijrah?

Segala ustadz gaul juga dikatain. Mungkin bagi sebagian dari kita mudharat, tapi tahu ga sih, kalo gara-gara kegaulannya sebagai ustadz, banyak yang menemukan jalan hijrah dengan lebih nyaman?

Udahlah, kalo ada saudara sedang berjuang, meskipun kita tidak sepakat sepenuhnya, ga usah dikatain. Kritik boleh, tapi mbok ya gausah nyinyir. Kita sendiri belum tentu lih punya manfaat yang lebih baik daripada mereka.

Berawal dari postingannya clampabi, “Cadaran tapi selfie”, aink jadi keingetan pengen nulis tentang topik menjaga pandangan. Aink sih pengennya ada yang sharing pendapatnya juga ntar di akhir bahasan, bisa via komen atau reblog. Because, topik ini buat aink masih menggantung,.

Ada perintah di Quran,

“Katakan pada pria-pria yang merasa punya iman, hendaklah mereka menjaga pandangannya” Surat An-nuur ayat 30 translasinya aink kutip dari kajiannya ust. Adi Hidayat yang berjudul ‘Motivasi Kehidupan untuk yang terus Dilanda Masalah” Ust. Adi juga menjelaskan bahwa arti dari menjagap andangan itu bukan tidak boleh melihat, tapi MEMALINGKAN pandangan dari yang dilarang Allah. Salah satu adab sopan santun ketika berbicara dengan orang lain kan memandang wajah orangnya, cuman yang dimaksud Allah memalingkan pandangan itu ketika pandangannya melahirkan syahwat atau hal yang dilarang oleh Allah.

Lucu juga sih ketika ada orang beda jenis kelamin ngobrol di ruang publik tapi saling nunduk, ato jamaah pengajian yang Ustadnya ngadep timur, jamaah ceweknya ngadep ke barat. Aink setuju sama pendapatnya Ust. Adi, memalingkan pandangan ga gitu-gitu juga kali. Ini link dari bagian ceramah yang aink kutip, aink saranin denger full sih ya, siapa tau kalian hidupnya lagi banyak masalah juga.

link

Yang pengen aink bahas adalah kesulitan aink sebagai lelaki normal dalam menjaga pandangan. Sulit, karena di jaman sosmed kayak gini gampang banget nemu konten konten yang ‘memanjakan mata’. Aink ga nyebut soal birahi/sex aja ya, tapi juga ke arah menikmati apa yang dipandang tanpa sexual desire,, liat wajah misalnya,. Kesulitan ini juga yang waktu itu ngedorong aink untuk segera menikah. Biar lebih nyante dan lebih bisa ngehandle kalo lagi liat sesuatu yang ‘memanjakan mata’.

Disini Aink blak-blakan aja ya, menurut preferensi aink “Lebih sulit memalingkan pandangan dari Akhwat berjilbab, dari pada cewek Sexy dengan busana kurang bahan”

Cowok lain mungkin punya preferensi lain dan aink aja yang ngaco. It’s okey, pria punya selera. Aink ga akan nyalahin akhwat-akhwat yang berjilbab untuk menutup auratnya itu urusan mereka. Cuman ironisnya, somehow jaman sekarang cewek berjilbab justru malah jadi lebih tampak ‘eyecatching’ dari yang ga nutup aurat.

Kalo aink nih ya, liat cewek yang sexy di jalan atau sosmed, gampang banget untuk memalingkan pandangan karena uda kayak ada alarm “Rubah, itu aurat!, jangan dilihat”. Selesai urusan.

Masalah jadi ribet ketika aink memandang cewe berjilbab tapi malah ‘memanjakan mata’. ‘Alarm’ alami aink ga terlalu fungsional untuk objek pandangan kayak gini. Aurat mereka tertutup sempurna, tapi keinginan untuk memandang malah makin gede. Ironis

“Ih cantik”, “Lucu tuh akhwatnya”, “MasyaAllah ukhti,..”

Apalagi sekarang, akhwat-akhwat bercadar,… mereka yang nampak cuma matanya aja, tapi kok bisa ‘lebih enak untuk dipandang?’.

Something miss. Padahal aurat wanita disuruh ditutup biar ga menarik perhatian lawan jenis.. Biar terjaga dari gangguan,. Tapi kok sekarang ada akhwat yang nutup mayoritas tubuhnya, tapi bisa jadi sebegitu menariknya untuk dilihat,.

 ini aink nya aja yang bermasalah, ato ada orang lain juga yang bisa relate?