#grillideen

Himbeerröllchen für 103 kcal pP. 😍⁠Auch passend zum Wetter hier auf den Seychellen ☀️ ⁠⠀ ⁠ OMG 💞 Ich habe so viele tolle alte Rezepte.. ich kann mich schon gar nicht mehr daran erinnern, dass ich die mal alle gemacht habe 😍⁠⠀ Was man alles so findet, wenn man mal in alten Sachen wühlt🙈 Kennt ihr das?⁠⠀ ⁠⠀ Nun zum Wichtigen: Die Hochzeit gestern war übrigens mega mega schön😍 Ein Traum 💍 Ich bin immer noch total überwältigt und kann es gar nicht glauben 💞 Ich bin verheiratet!!!😍⁠⠀ ⁠⠀ Das Rezept habe ich euch in meinem Blog gepostet @kalorienarmerezepte.de⁠⠀ ⁠⠀ Vielleicht habt ihr diesen Sommer ja noch mal die Gelegenheit, einen leckeren Nachtisch zum Grillen zu machen😍⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #gesundundlecker #grillideen #sommerrezept #sommerrezepte #gesundgrillen #grillrezepte #champignons🍄 #grillbeilage #dessert #himbeeren #nachtisch #zuckerfrei #kalorienarmerezepte #zuckerfreierezepte #zuckerfreibacken #kalorienarmbacken #naschenerlaubt #naschenohnereue #fitnessrezept #gesundesbacken #grillwetter #himbeernachtisch #fruchtig #lecker #wasesseichheute #leckernachtisch #abnehmenohneverzicht #abnehmenohnediät #abnehmenohnehungern (hier: Köln, Germany) https://www.instagram.com/p/B2PT99Vlw12/?igshid=liq63aje1n8x

Tomate Mozzarella 🍅⁠⠀ Der Klassiker zum Grillen 🍅 Wir haben heute zuerst unsere Terrasse fertig gemacht für den Sommer 🌾🌹🌷 Jaa, ich weiß, etwas spät, der Sommer ist schon fast vorbei ☀️ Aber wir haben letztes Jahr eine Wohnung im Neubau gekauft und der Garten wurde erst vor kurzem fertiggestellt. 🙌 Jetzt wo die restlichen Bauarbeiten abgeschlossen sind, können wir auch unsere Terrasse schön machen 🌾🌹🌷 Ich bin ja sowieso ein richtiger Sonnenanbeter ☀️ Deswegen freue ich mich jetzt umso mehr, dass endlich alles fertig ist und ich meine Terrasse und meinen Garten genießen kann. 🌷🌴 Zur Feier des Tages haben wir dann heute gegrillt 🥩🥓 Dazu gab es klassisches Tomate Mozzarella. Ich denke, das Rezept muss ich noch mal aufschreiben 😃 Tomaten, Mozzarella, Salz, Pfeffer und Balsamico - fertig 💞⁠⠀ ⁠@kalorienarmerezepte.de⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #salatrezept #gesundundlecker #grillideen #sommerrezept #sommerrezepte #gesundgrillen #grillrezepte #grillbeilage #tomatemozza #tomatemozzarella #tomatenmozzarella #mitkäse #mitkäseüberbacken #überbackenes #abnehmenohnehunger #abnehmenmitspaß #foodblog_de #kalorienarmesrezept #kalorienarmerezepte #fitnessrezept #schnellabnehmen #gesundabnehmen2019 #ohneverzicht #abnehmenohnehunger #abnehmenohnesport #kalorienarmesessen #fearfoodwin #sommerfigur2019 #essenfürkinder #unter300 (hier: Cologne, Germany) https://www.instagram.com/p/B1J9C75lW3t/?igshid=ziydmxh4xgdz

Überbackene Zucchini🥒🧀 [🇬🇧 below]⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Heute ist schon wieder Mitte der Woche - wie schnell doch die Zeit vergeht. Heute habe ich leckere überbackene Zucchinischiffchen für euch 🥒🧀⁠⠀ Im Prinzip ist es dasselbe Rezept wie meine überbackenen Kartoffeln letzte Woch, nur etwas kalorienärmer. Durch die Zucchini spart ihr euch eine Menge Kalorien, denn 100g Zucchini haben gerade einmal 16 kcal. 🥒Dahingegen kommen 100g rohe Kartoffeln auf satte 76 kcal. 🥔Damit spart ihr euch 126 kcal pro Portion. Da passt locker ein gesunder Nachtisch rein - schaut einfach mal in meinen Posts oder in meinem Blog 🥞🍩🍰@healthyrecipes_fit_⁠⠀ ⁠⠀ Nicht nur kalorienmäßig liegt die Zucchini weit vor der Kartoffel. Auch die Nährstoffe und Vitamine können sich sehen lassen. So verfügen Zucchini über einen hohen Anteil an Calcium, Magnesium und Eisen und sind daher für den Schutz der Knochen und Muskeln wichtig. Weiter enthalten sie wichtige B-Vitamine sowie Vitamin A und C.⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 🇬🇧🇬🇧🇬🇧⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Baked zucchini 🥒🧀⁠⠀ ⁠⠀ Today is mid-week again - how fast time flies. Today I have delicious baked zucchini boats for you 🥒🧀⁠⠀ In principle, it's the same recipe as my baked potatoes last week, just slightly lower in calories. The zucchini saves you a lot of calories, because 100g zucchini have just 16 kcal. 🥒On the other hand, 100g of raw potatoes come to 76 kcal. 🥔 This saves you 126 kcal per serving. A healthy dessert fits in - just have a look in my posts or in my blog 🥞🍩🍰 @ healthyrecipes_fit_⁠⠀ ⁠⠀ Not only calorie-based, the zucchini is far ahead of the potato. The nutrients and vitamins are also impressive. Zucchini have a high content of calcium, magnesium and iron and are therefore important for the protection of bones and muscles. They also contain important B vitamins as well as vitamins A and C.⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #gesundundlecker #zucchinirecipes #zucchinirolls #zucchiniröllchen #grillideen #sommerrezept #sommerrezepte #gesundgrillen #zucchinirezepte #zucchinilasagne #überbacken #fitnessrezept #fitnessrezepte #kalorienarmerezepte #unter300 #under300calories (hier: Köln, Germany) https://www.instagram.com/p/B0lv8AklFGW/?igshid=80xwjkvvr4wc

🍄Gefüllte Champignons für 93 kcal (5 Champignons)🍄 [🇬🇧 below]⁠⠀ ⁠⠀ Wir haben heute Abend gegrillt und ich wollte zu dem ganzen Fleisch 🍗🥩 noch etwas Gemüse dazu grillen 🌽🍆 ⁠⠀ Jaja, ich weiß.. die Frauen immer mit ihrem ganzen Gemüse auf dem Grill 😅 schrecklich 🙅🏼 Aber ich hätte einfach gerne etwas Abwechslung und nicht nur Fleisch - sorry Jungs 😅 ⁠⠀ Tjaa drei Mal dürft ihr raten, wer am Ende meine ganzen Champignons aufgegessen hat? 😅 ⁠⠀ ⁠⠀ Ich wollte aber nicht einfach nur Zucchini oder Auberginen grillen, sondern wollte etwas Besonderes machen, denn das Auge isst ja schließlich mit 😍 Also dachte ich an gefüllte Champignons 🍄 Ich liebe Champignons. 🍄 Egal in welcher Form, ob in einer leckeren Knoblauchsauce geschwenkt oder paniert - wie ich sie letzte Woche gemacht habe. 🍄 😍 Oder eben auch gegrillt 🍄 😍⁠⠀ ⁠⠀ Das Rezept findet ihr auf meinem Blog @healthyrecipes_fit_⁠⠀ ⁠⠀ 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 ⁠⠀ ⁠⠀ 🍄Filled mushrooms 🍄 ⁠⠀ ⁠⠀ We had a barbecue tonight and I wanted to grill some vegetables zu with all the meat 🌽🍆⁠⠀ Yeah, I know .. the women always with their whole vegetables on the grill 😅 terrible 🙅 But I just like a bit of variety and not just meat - sorry guys 😅⁠⠀ Well, let's have a guess who has finished all my mushrooms in the end? 😅⁠⠀ ⁠⠀ But I did not just want to grill zucchini or aubergines, but I wanted to do something special, because the eye eats finally with 😍 So I thought of stuffed mushrooms 🍄 I love mushrooms. 🍄 No matter in what form, whether in a delicious garlic sauce panned or breaded - as I did last week. 🍄 😍 Or just grilled 🍄 😍⁠⠀ ⁠⠀ The recipe can be found on my blog @healthyrecipes_fit_⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #gesundundlecker #grillideen #sommerrezept #sommerrezepte #gesundgrillen #grillrezepte #champignons🍄 #grillbeilage (hier: Köln, Germany) https://www.instagram.com/p/B0ESvtSFi1D/?igshid=1dxwgb9zm7rtm