"Sto vivendo due vite, una dove fingo che tutto vada bene e l'altra dove la mia anima grida silenziosamente di rabbia e dolore"
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"Sto vivendo due vite, una dove fingo che tutto vada bene e l'altra dove la mia anima grida silenziosamente di rabbia e dolore"
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LUNA ╴MADONNA 🌙 ʾ
Che cos'è la violenza psicologica? La violenza psicologica è manipolazione, controllo, insulti, umiliazioni. La violenza psicologica è farti credere di essere stupida, di essere una fallita; è manipolarti la realtà e farti credere che tutti siano cattivi tranne lui, che è il buono in assoluto, che ti tratta male per insegnarti cosa sia l'umiltà e il rispetto... Che se non ricordi qualcosa sei tu una stupida con scarsa memoria anche se quella cosa non è mai successa; è portarti ad abbandonare amici e poi insultarti perché "non fai nulla per avere più amicizie"; è lui che ti porta al crollo emotivo, che non ti chiede mai scusa, che ti minaccia e ti fa credere che non troverai mai una persona migliore di lui; è lui che ti tiene apposta sveglia la notte insultandoti in modo che il giorno dopo sarai esausta; è lui che per ogni litigio ti insulta e ti fa sentire sbagliata, esagerata, paranoica arrivando anche a dirti cose orribili. La violenza psicologica è lui che arriva a casa tua e pensa di poter comandare anche lì, è lui che si mette faccia a faccia con te, è lui che ti dice di ringraziarlo perché pur di non alzarti le mani ti insulta, ti urla addosso e ti fa volare oggetti, che ti distrugge la casa e che non ha il minimo rispetto e comprensione per il tuo pensiero o per il tuo punto di vista. La violenza psicologica non può essere paragonata con la violenza fisica, perché sono due cose differenti ma entrambe strazianti. La violenza psicologica ti distrugge piano piano autostima e ti fa dimenticare chi sei e cosa vuoi. La violenza psicologica ti mangia dall’interno e tu sei troppo presa dall’amore che provi per lui da non rendertene neanche conto. La violenza psicologica è un altalenarsi di emozioni positive e negative che portano alla dipendenza ma è anche la paura di parlarne, perché sai che in fondo è sbagliato e nessuno capirebbe, perché "sei stata tu a volerlo".
Urlo.
Urlo e non mi sento.
Le mie grida sono soffocate nel mio dolore.
Il mio stomaco urla, il mio fegato urla, il mio cuore urla.
Ogni singola parte di me urla, e il cervello non sente.
La mia testa non lascia entrare le grida. Continua a preoccuparsi di tutto ciò che accade intorno a me, come se poi me ne importasse qualcosa.
Ma lei preferisce ascoltare ciò che ha da dire il mondo, magari qualcuno ha bisogno di essere confortato. Cosa importa se dentro di me c’è un casino quando può risolvere il casino di qualcun altro?
E chi lo risolve il mio? Nessuno.
Aprirmi non è mai stato il mio forte, almeno non a parole. Chi mi guarda negli occhi e mi osserva, sa quello che provo. Il dolore, la gioia, la tristezza.
Ma queste persone sono poche.
E di queste, la metà ti abbandona perché sei troppo incasinata e/o trova di meglio.
Ma come si può andarsene dopo aver conosciuto ogni punto di forza e debolezza dell’altro? Le urla non si fanno ascoltare a tutti. E non tutti sono in grado di capirle. Ma chi ci riesce, dove trova il coraggio di abbandonare quella persona e alimentare le sue urla interiori?
E come può quella persona far sì che il proprio cervello ascolti le urla?
È impossibile salvarsi da soli.
Lo stato trema
il popolo insorge
Le armi rimbombano per la città
Grida di rabbia
Grida di sangue
Grida di libertà
Dopo il tumulto
A noi restano le lacrime asciutte
A noi non resta più nulla

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e quando ci baciamo
abbiamo l'abitudine
di tenerci la testa a vicenda
di ficcare le mani dentro ai capelli
e tapparci le orecchie
perché lo sappiamo
che il mondo là fuori
è assordante
pieno di grida e pugni
ma noi
sappiamo fare di meglio.
— Gio Evan
Basta una parola, un commento sussurrato sottovoce, e io mi reputo già finita.
La tua assenza si è ingoiata il tempo e non c'è più attimo o alcun giorno, ma un vuoto ed infinito silenzio