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📍Gotitas del saber : Éste siempre ha sido el mayor problema para muchos. Probablemente estés bien en tu régimen de entrenamiento pero en esta área es donde confrontas problemas que es lo que no te permite ver los resultados más rápidos. 🥦Tienes que tener en cuenta que este juega el rol principal en un 65% del producto final y se convierte en tu diario vivir y estilo de vida. “ recuerda que no puedes comparar lo que no se mide” #nutricion #personaltrainer #fitnesscoach #comericoysano #pesatuscomidas #onlinecoach (at Key Biscayne, Florida) https://www.instagram.com/p/CEWvh85pnsW/?igshid=1whd661b74c7l

Family time. Pronto nos vamos a comer un chancho al palo fit 😁🥗. . Ya conoces Huaral que fue lo q más te encantó? . #huaralcity #chanchoalpalo #family #comericoysano #warmy #EileenDaira #sobrinos #restaurante #campestre #perú (en Huaral Centro Campestre Warmy) https://www.instagram.com/p/CB5wTeNjkX8/?igshid=1qoyvw7hopr1g

⁣ Amo desayunar!!!!! Es mi comida favorita del día 😍😍😍! ⁣ 𝐂𝐮𝐚𝐥 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐲𝐚?? 🤔⁣ ⁣ #comericoysano ⁣⁣ #desayunodecampeones ⁣⁣ ⁣⁣ #nutrition #nutrición #entrenador #fitnessontheroad2u #fitnesscoach #bajadepeso #quedateencasa #enamorandonosusa #fitnesscommunity #onlinecoach #onlinecoaching #abdomenplano #entrenadorpersonal #nutrientdense #densidadenutritiva #macronutrients #breakfastofchampions #calidad #domingo #sundaymornings #blessingsunday #saludybienestar #nohayexcusas #oatmeal #fitover40 #mushrooms #asparagus #omelette (at Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/B_uk7pChlZq/?igshid=bdxmegzjtm6u

⁣ ✔️No soy vegano ni vegetariano pero me encanta esta alternativa aunque no haya carne. Las lentejas son uno de los granos mas poderosos nutricionales y lo ricas que son. ⁣ ⁣ #comericoysano ⁣⁣ #veganfriendly ⁣⁣ ⁣⁣ #nutrition #nutrición #entrenador #fitnessontheroad2u #fitnesscoach #bajadepeso #quedateencasa #enamorandonosusa #fitnesscommunity #onlinecoach #onlinecoaching #abdomenplano #entrenadorpersonal #nutrientdense #densidadenutritiva #macronutrients #almuerzo #calidad #martes #sundaymornings #transformationtuesday #saludybienestar #nohayexcusas #noexcuse #fitover40 #tomate #broccoli #lentils ⁣ (at Pembroke Pines, Florida) https://www.instagram.com/p/B_iBZWYhV7x/?igshid=ubsymchto4pd

⁣ Dave que usualmente tu desayunas? Esto es una de esas ideas ✍🏾⁣ #comericoysano ⁣ #desayunodecampeones ⁣ ⁣ #nutrition #nutrición #entrenador #fitnessontheroad2u #fitnesscoach #bajadepeso #quedateencasa #enamorandonosusa #fitnesscommunity #onlinecoach #onlinecoaching #abdomenplano #entrenadorpersonal #nutrientdense #densidadenutritiva #macronutrients #breakfastofchampions #calidad #domingo #sundaymornings #blessingsunday #saludybienestar #nohayexcusas #noexcuse #fitover40 #apple #asparagus #omelette (at Miami Beach, Florida) https://www.instagram.com/p/B_cnIf3hQ9y/?igshid=1t6u3s3zigp2m

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