Sem título

*disassociated the entire day*

I have restructured the folders to make them easier to use and managed to add almost all languages requested and then some

UPDATE because apparently not everyone has seen this yet the new and improved version of this is a MEGA folder: https://mega.nz/folder/kQBXHKwA#-osWRLNCXAsd62ln8wKa8w

Pra quem não tem balança em casa é muito difícil presumir as gramas na contagem de kcals.

Então achei esses posts no Instagram "@anagabrriele" e tô compartilhando com vocês, espero que ajude :)

🌸 Arroz

🌸 Feijão

🌸 Aveia

🌸 Cuscuz

1°- Tenho 23 anos e a primeira vez que lembro de vomitar conscientemente eu tinha 11, e virou um vício muito rápido.

2°- Minha primeira complicação da bulimia chegou quando tinha 14, tive uma periodontite tão severa que tive sepse e quase foi game over pra meus rins.

3°- Com 15 eu tossia e vomitava sangue do nada, o problema? Refluxo grave! Eu não tinha controle mais nenhum do reflexo do vomito, ao ponto de que tinha que dormir quase sentada, pq dormir deitada eu estava broncoaspirando o líquido do refluxo, resultado disso diga-se de passagem foi uma pneumonia que foi quase saco preto.

4°- Com 17 tive que sulturar o esôfago e o estômago por causa de úlceras, três vezes.

5°- Quase perdi minha audição por causa da bulimia também, minha garganta vivia inflamada e não demorou pra infecção se tornar tão recorrente que afetou o ouvido, a bactéria perfurou meus 2 tímpanos, mais uma cirurgia pra conta.

Isso tudo diga-se de passagem aconteceu entre diversas tentativas de tratamento.