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¡TARTA VAINILLA AL MICRO!🍰 No me digáis que no es una monada de tarta‼️😍 y que afición estoy cogiendo a hacer recetas al micro 😂 ⚠️Tenéis el paso a paso en una historia destacada ☺️ 🌈Si te gusta dale like 👍🏻 guarda 🔐 o comenta 💬 esta receta no cuesta nada y a mi me ayudas mucho🥰 INGREDIENTES (molde 15 cm) Bizcocho🍞 🥛125 gr yogur (yo usé griego) 🥚4 huevos 🍚80 gr harina de arroz ✨50 gr eritritol 🥃Vainilla Relleno y cobertura🍦 🧀100 gr queso crema (light o normal) 🥃Vainilla 🍦70 gr nata para montar ✨50 gr eritritol PASO A PASO ▪️Primero hay que batir los huevos con el eritritol hasta que doblen su tamaño. ▪️Añadimos el yogur y la vainilla y seguimos batiendo a velocidad alta. ▪️Ahora incorporar la harina tamizada con movimientos envolventes. ▪️Pasamos al molde y cocinamos en el microondas 7-8 minutos a potencia baja (420w) ▪️Cuando esté listo córranos el bizcocho por la mitad para rellenarlo. ▪️Para el relleno por un lado tenemos que montar la nata y por otro mezclar el queso crema con el eritritol y la vainilla. ▪️Luego añadir la nata con movimientos envolventes. ▪️Solo nos queda montar la tarta, rellenamos y cubrimos. Yo la decoré con almendra en cubos y unas flores de fondant. ▪️Y listo ‼️ Valores nutricionales por porción (8 porciones) ✅ 🔸139 kcal 🔸9,4 HC 🔸6,3 PR 🔸8,9 GR 🌸10% descuento en @megasilvita con el código 💗FITFAT💗 #fitfatstyle #fitfoodporn #recetasfit #sinhorno #tartas #recetasrapidas #recetasfaciles #postrefit #sinazucar #postressaludables #vainillacake #healthycake #nooven #saludableyrico #frostingcake #creamfrosting (en Vainilla) https://www.instagram.com/p/CTAfPjpj3j5/?utm_medium=tumblr

Manjar de dátiles! Receta de nuestra amiga @natfitnesslife 🙌 Los puedes encontrar en www.saludableatumedida.cl : Solo 2 ingredientes! Dátiles 🌴 y 💦 agua ! Que más fácil! 😱✌🏻 : : 1 taza de dátiles si carozo ,hidratarlos en agua hirviendo hasta que estén blandos ,aprox 10 min. Luego retiras el agua y reservas ... Agregas los dátiles hidratados en la licuadora con un poquito de agua.. agrega más si quieres el “manjar” más aguado o más cremoso. Y listo... refrigerar ! . . . #manjar #sinazucar #datiles #manjardedatiles #dulcessaludables #postressaludables #fit #fitnessmotivation #chile #santiagodechile #instachile #chileinsta #chilegram #snacksaludable #snackideas #dulcesfit #saludableatumedida #instagram #instagood (en Las Condes, Chile) https://www.instagram.com/p/CG7d2mWnxMJ/?igshid=119c2ehwv5csk

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Y soy feliz en julio sin ti.