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(via Pin em Yoga Inspiração e Dicas Kroukachasana A 

Las asanas de pie, como tadasana  (B.K.S. Iyengar en la foto) son imprescindibles para desarrollar un buen contacto de las plantas de los pies con el suelo. Si los pies y los tobillos colapsan, la espalda baja y el resto del cuerpo estarán fatigados, pues son los cimientos del edificio que es nuestro cuerpo.

Y como la silla astaba ahí... sin truco, paro de cabeza sobre la silla, que también se puede hacer 😉 . . . . . . . . . . . . . #yoga #posturasdeyoga #asanas #parodecabeza #silla #yogaensilla #profesordeyoga #sirsasana #practicando #delreves #alreves #posturasinvertidas #ashram #pablorego #yogasinfronteras #yogaonline #yogaposes #yogaencasa #yogaenespañol #chair #chairyoga #practice #training #headstand #saladeyoga #yogaroom #yogaintheworld #yogaintegral #practicing #yogaenlinea (en Yoga sin Fronteras) https://www.instagram.com/p/CHtY1XQHoQg/?igshid=4qpsl3ontmlj

Lo incierto de la vida manifiesta la certidumbre de estar vivos. . . . . . . . . . . . . . . . . #yoga #asanas #posturasdeyoga #yogui #profesordeyoga #haciendoyoga #entrenando #yogaencasa #yogamasters #cuerpo #pablorego #yogasinfronteras #yogaenespañol #yogaenelmundo #yogaonline #yogaenlinea #profesordeyogaonline #yogaposes #clasesdeyoga #yogateacher #yogaathome #training #body #outdooryoga #yogaalairelibre #naturaleza #sol #natureyoga #incertidumbre #uncertainty (en Yoga sin Fronteras) https://www.instagram.com/p/CF2oQfwnUQS/?igshid=1uxdm138h848s

"La máxima fama es carecer de fama. El sabio no desea brillar como el jade, prefiere ser duro como una roca" . Hoy, en clase de Yoga Online, leímos algo del "Tao Te Ching" de Lao Tse en la versión incomparable de Iñaki Preciado Idoeta . . . . . . . . . . . . . #taoteching #laotse #yoga #posturasdeyoga #yogaonline #asanas #planoinclinado #nike #nikeyoga #profesoresdeyoga #profesordeyogaonline #clasesdeyogaonline #clasesdeyoga #yogaencasa #yogaenespañol #pablorego #yogasinfronteras #yogateacher #onlineyogalessons #onlineyogateacher #yogaintheworld #yogaathome #justdoit #doit #sabio #sabiduria #taoismo #taoism #fama #fame (en Yoga sin Fronteras) https://www.instagram.com/p/CBOk0MrniI1/?igshid=1r467f8vdwfsv

🌌CONÉCTATE CON EL COSMOS🌌 Estoy escuchando a Noelia, y cada palabra es una inspiración. Hoy hablamos de la energía de Piscis, y de la disolución. Y de cómo la vida te va poniendo a prueba para que tú conectes con tu verdadero ser, que se el ser de todos los seres, y entonces te disuelvas. 🐠 🐠 Ayer os hablaba de mi propósito, pero también os hablé de cómo me sentía, de mis frustraciones, de mi tristeza, de mi decepción... Lo hice porque quería. Aunque últimamente no publico demasiado, siempre he querido mostrarme como alguien normal y corriente: con mi práctica limitadilla, con mis rollos mentales, con mis luces y sombras (eso sí, las fotos súper molonas de mi colega Tato). 🐟 🐟 Pero después del desahogo, viene la disolución. Empezar a trabajar qué ha pasado, cómo me he sentido y responsabilizarme de eso. Qué he aprendido y cómo dejo ir todo eso para la próxima vez. 🐋 🐋 Así pues, el propósito, "no esperar nada de nadie", que he de aclarar que no contiene connotaciones negativas, significa disolver, soltar, y, por ende, ser libre. Cuando no hay expectativas, cuando te desapegas de los frutos es cuando llega la conexión y la libertad. Pienso yo. 🐳 🐳 #reflexionesyoga #disolucion #analogias #utthitabaddhaparsvakonasana #posturasdeyoga #yogapose #yogabeach #yoganature #naturaleza #astrologia #piscis https://www.instagram.com/p/B6TXltWoWlA/?igshid=1jqrtn2rc50af

Secuencia. Paro de cabeza. Sirsasana. Headstand. - - - - - - - - - - - - - - - - - - #yoga #asanas #posturasdeyoga #parodecabeza #sirsasana #shirsasana #sirshasana #secuencia #instavideo #instafoto #profesordeyoga #clasesdeyoga #yogaargentina #iriarte #vedia #germania #alberdi #argentina #buenosaires #yogaposes #yogui #headstand #sequence #yogateacher #working #playing #training #yogaeverywhere #yogavideo #yogamagazine (en Yoga sin Fronteras) https://www.instagram.com/p/Bra0u1lnzHF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1o80iqwr3od64

Explorando los límites y los contrastes. Manteniendo viva la sensación, entre clase y clase de yoga. - - - - - - - - - - - - - #yoga #parodecabeza #sirsasana #asanas #posturasdeyoga #contrastes #profesoresdeyoga #clasesdeyoga #practicandoyoga #entrenando #sensaciones #yogui #headstand #yogaposes #contrasts #yogateacher #yogaclasses #training #sensations #working #blogging #instayoga #instahealth #healthylifestyle #vidasaludable #yogalife #yogalove #nolimits #window #ventana (en Vedia, Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/BppfzRVllgM/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=acgjjdacvv1s