Raikkaat Tofuburgerit
NÀmÀ raikkaat ruisburgerit lainaavat tofureseptiÀ blogin arkistoista löytyvÀstÀ Rapeat tofufileet ohjeesta, joka on helppo tapa saada tofusta rapeaa ja maistuvaa. Tartar-tyylinen kastike sopii tofupihvien kanssa tÀydellisesti ja lisÀksi burgerit tÀytetÀÀn rapealla salaatilla, herneenversoilla tai iduilla, maustekurkuilla ja punasipulilla.
KÀytÀ tofuna kylmÀsavutofua tai valmiiksi marinoitua. Voit myös testata kaurapalaa tÀhÀn reseptiin. KÀytÀ hyvÀksesi tÀtÀ ohjetta kun haluat tehdÀ tofupuikkoja, perunamuusia ja tartarkastiketta!
Raikkaat Tofuburgerit 2-3 burgeria
Burgereihin: ruisleipÀÀ ketsuppia salaatti, herneenversoja tai ituja punasipulia ohuina renkaina mauste- tai mummonkurkkuja tofua fraichekastiketta
Rapea tofu: 300 g kylmĂ€savutofua (tai marinoitu) 1 dl korppujauhoja 2 rkl rypsiöljyĂ€ œ tl suolaa œ tl rouhittua mustapippuria 1 tl kuivattua tilliĂ€ puolikkaan sitruunan mehu rypsiöljyĂ€ paistamiseen
Kastike: 1 maustekurkku 2 dl kaura- tai soijafraichea 1 tl sinappia 1 rkl sitruunan mehua 1/4 tl suolaa œ tl rouhittua mustapippuria nippu hienonnettua tilliĂ€
Valmista ensin kastike. Kuutioi suolakurkku pieniksi kuutioiksi. Sekoita kaikki ainekset kaura- tai soijafraichen kanssa. Anna kastikkeen maustua jÀÀkaapissa ruuanlaiton ajan.
Taputtele tofu kuivaksi talouspaperilla. Leikkaa tofu kuudeksi noin 2 cm paksuisiksi siivuiksi. Pyörittele palat korppujauhoissa.
Lorauta paistinpannulle öljyÀ ja kuumenna. Paista puikkoja molemmin puolin niin, ettÀ tuloksena on rapea pinta. Mausta lopuksi suolalla, mustapippurilla, tillillÀ sekÀ sitruunan mehulla.
Paahda ruisleipÀ paahtimessa kevyesti ja voitele halutessasi margariinilla. Kokoa burgeri ja nauti!














