@asraza55 - @merycf_workout !! Hoy precisamente estaba intentandolo. Ves esas paraditas? Pues son para respirar. Me han dicho q apriete el gluteo y asi libere un poco el abdomen. Pero se admiten consejos . @manucarballo82 iluminanos!! Respirar mientras andas bocabajo ...cuál es la tecnica ?? #handstandwalk #gymnastics #handstandlover #crossfit #lifestyle #livefreediestrong @md_equipment @solimedsd - #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/BowRwHJnPLg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1exct4y5ez6w3











