Trufle
31.12.2019 - trufle na bazie płatków owsianych, z rumowym aromatem.
Składniki:
szklanka płatków owsianych bezglutenowych,
1/2 szklanki zmielonych orzechów, migdałów, pestek dyni i/ lub słonecznika, sezamu (dowolna mieszanka),
2 łyżki kakao,
2 łyżki cukru,
1/2 do 1 szklanki mleka,
banan,
aromat rumowy (nie cały - do smaku).
Wymieszać ze sobą suche składniki (płatki, orzechy, kakao, cukier) i gotować je w mleku na wolnym ogniu przez ok. 5 minut (na początek w 1/2 szklanki mleka, dolewać jeśli masa będzie zbyt gęsta). Następnie do masy dodajemy rozgniecionego banana i aromat. Całość mieszamy i formujemy kulki, które odstawiamy do lodówki do schłodzenia.










