#erholen

- Hommella

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Jördis: Alles in Buddha!

Ein Bild meiner Gedanken. Die Maske des Tages liegt neben mir auf meinem Nachttisch. Mein Fenster ist weit geöffnet. Kalte, klare Luft strömt zu mir herein als wolle sie mir sagen: komm, es ist soweit. Lass dich fallen, lass die schweren Gedanken des Tages ziehen. Ich atme tief ein, spüre wie die kühle Luft meine Atemwege weitet. Ich blicke in die Nacht und atme langsam aus. Atme die schweren Gedanken aus und schicke sie der Nacht entgegen. Sie scheint sie abzuholen. Ja, ich kann meine Gedanken regelrecht im Nachthimmel dahin rauschen sehen. Sie tun mir gut diese Momente ohne Maske. Nur die Nacht und ich. Allein. Tagsüber würde ich mich ohne Maske schutzlos und ausgeliefert fühlen. Nachts hingegen würde mich diese Maske erdrücken. Es ist wichtig sich solche Momente ohne Maske zu erhalten. Es macht vieles einfacher. Vieles sieht man klarer, der Blick ist ungetrübt. Die Nacht zeigt einem den Tag in seiner Wahrheit. Schonungslos. Auch, wenn man sich im ersten Moment vielleicht sogar etwas verloren fühlt so merkt man schnell, dass die Nacht dich auffängt. Sie legt schützend ihren Mantel um mich herum, mein Blick ist frei und meine Gedanken schicke ich in den Nachthimmel hinaus. Erleichtert und mit einem Gefühl von Geborgenheit bemerke ich das Lächeln auf meinen Lippen. In ein paar Stunden ist ein neuer Tag. Ich freue mich auf ihn. Meine Maske liegt griffbereit auf meinem Nachttisch...