🥦 Oui oui. 🥬 C'est une recette que j'ai déjà publiée il y a plusieurs années. 😂 👉🏽 Du coup, comme je l'ai refaite, pour vous éviter de devoir chercher "50ans" sur mon compte... 😱 Je vous la remets ce soir. 🤣 Ma recette de ce soir : 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗚𝗘𝗧𝗧𝗘𝗦 𝗦𝗔𝗨𝗧𝗘́𝗘𝗦 𝗔̀ 𝗟'𝗛𝗨𝗜𝗟𝗘 𝗗'𝗔𝗜𝗟 𝗘𝗧 𝗧𝗛𝗬𝗠 Ingrédients (3 personnes) : Sel et poivre Du thym 1/2 oignon haché De l'huile d'ail 800gr de courgettes Préparation : ÉTAPE 1 : Lavez les courgettes, coupez les extrémités et coupez en lanières. ÉTAPE 2 : Dans une poêle, faites chauffez de l'huile de coco, ajoutez l'oignon et de l'ail haché. ÉTAPE 3 : Faites revenir 5 min puis ajouter les courgettes et le thym, salez et poivrez. ÉTAPE 4 : Ajoutez un fond d'eau et remuez de temps en temps. ÉTAPE 5 : Si vous voulez les déguster croquantes, 10 min de cuisson suffiront sinon faites cuire 15 à 20 min à feu moyen. 👉 On s'est régalés, avec un peu de tagliatelles fraîches. 🙌 #MalloClubW #ilnepasserapasparmoi #courgettes #courgettespaghetti #courgettesfarcies #courgettesdujardin #courgettesjaunes #courgettesgrillées #courgettesbio #courgettes🥒 #courgettespagetti #courgettesrondes #courgettesdenice #courgettesvertes #reequilibragealimentaire #mangersainement #mangersain #mangermieux #faitmaison #vegan #cuisine #vegetarian #veggie #recettefacile #repas #pertedepoids #regimeuse #curry #ideerecette #cuisinemaison (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/CMIUPHIhBJe/?igshid=vne08v9uq7jd
