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Reposted from @__healthy.fr__ Courgettes alfredo, crevettes citron ail et pâtes aux herbes 🦐🍋 👉Abonne-toi @__healthy.fr__ pour des recettes quotidiennes 👨‍🍳❤️ Enregistre la recette pour la garder en mémoire ⬆️ 🌟 Ingrédients : COURGETTES ALFREDO (pour 2 personnes) : - 2-3 courgettes, en spirale - 100g de fromage à la crème - 60g de parmesan - 125mL de lait d'amande non sucré, réchauffé au micro-ondes 1 minute - 1/2 cac d'ail en poudre - 1/4 cac de poivre blanc - sel et poivre noir, au goût CREVETTES AU CITRON AIL : - 1 cas d'huile d'olive - 450g de crevettes - 2 gousses d'ail émincées - 3-4 citrons tranchés finement - un trait ou sel & poivre - 2 cas d'eau - 2 cas de persil haché 🌟 Instructions : COURGETTES ALFREDO : 1. Porter une grande casserole d'eau à ébullition; puis blanchir les nouilles de courgettes pendant environ 1 minute ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Retirer de l'eau et passer sous l'eau froide; mettre de côté 2. Mixer tous les ingrédients restants, sauf le persil, jusqu'à obtenir une consistance lisse. Mélanger avec les nouilles de courgettes et assaisonner de poivre frais concassé CREVETTES AU CITRON AIL : 1. Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-élevé pendant environ 1 minute 2. Ajouter les crevettes,l'ail, les cirtons, le sel et le poivre 3. Retirer du feu et ajouter l'eau et le persil haché PÂTES AUX HERBES : mélanger des pâtes (coquilles de pois chiches) avec de l'huile d'olive et des herbes (basilic séché + de l'origan) 👉Abonnez-vous à @__healthy.fr__ pour des recettes quotidiennes !⁠ ⁠ by @sara.haven ⁠#crevettes #courgettes #recetterapide #recettefacile #recette #miam #perdredupoids #alimentation #maigrirensemble #instaregimeuse #mangerbien #dietetique #alimentationsaine #minciravecplaisir #regimeuse #mangerbouger #viesaine #mincir #repriseenmain #produitsfrais #teamfitcats #maigrir #teamgallice #recetteshealthy #miammiam #matin #sain #equilibre #equilibrealimentaire #mieuxmanger https://www.instagram.com/p/CbsreZ3AAOI/?utm_medium=tumblr

« Gyelan Bokk-Eumbab » ou le riz frit aux oeufs Sud Coréen . « L’autorité, c’est comme la cuisine, il suffit d’avoir quelques bonnes recettes et de les appliquer avec soin. » #OlivierDeTissot . Composé de riz, d’oeuf et d’oignon, le « Gyelan Bokk-Eumbab » (계란 볶음밥) est un plat simple et rapide de la cuisine coréenne du sud communément appelée « riz frit aux oeufs ». . De nombreuses variantes voient le jour à travers le sud de la Corée, le parfumant de sauce d’huitre ou de sauce soja et, en l’agrémentant ou non de crevettes ou tout autre garniture. . Je participe au #SundayFoodChallenge créé par @cherinebchichie et administré par @plumeetprose_officiel . Pour ce 37ème volet, l'œuf est à l'honneur. . Sans plus tarder, voici la liste des participantes : @plumeetprose_officiel @lesrecettesdetiti @sugardises_gourmandises @bersia_lucie @chrystelch @malel_cooking @sucresales_by_nadiaali @les_inspirations_de_carole @petit_bohnium @celia.2m @ohlagourmande @hanane_hamza_patissiere_ @leblogdecata @healthandpleasurebyme @wassimadardour @lesrecettesdeladebrouille1 @quoiquonmange . Ingrédients (1 personne) : – 1 bol de riz cuit, – 2 oeufs, – 1 oignon nouveau, – 1 cuillère-à-soupe de sauce d’huitre, – Quelques graines de sésames, – 1 filet d’huile, – Sel et Poivre. . #Citation #CitationDuJour #FeedFeed #FoodInstagram #InstaFeed #Funn #EasyRecipe #TheFeedFeed #InstaYummy #Eaaats #InstaGood #InstaFood #Foods #InMyKitchen #FoodOfTheDay #Blogueuse #RecetteFacile #Foodies #InstaPic https://www.instagram.com/p/CVtInmSokhE/?utm_medium=tumblr

De bonnes crêpes pour le goûter ou le dessert ? 🥞😋 Voici une recette simple qui ravira vos papilles !

{ #mangerbouger } || source: mes_assiettes_vegetariennes

✴️Recette de gelée et sirop de mimosa✴️ . . . . . Alors qui va profitez de cette belle floraison pour réaliser de la gelée et/ou du sirop de mimosa ? Voilà les recettes sinon rdv sur cuisinepinup.com 😉 POUR LA GELÉE : Avec son petit goût de miel fleuri elle est aussi bonne sur une tartine au petit déjeuner que pour remplacer le miel dans vos plat ou pour déglacer un bon magret de canard. INGRÉDIENTS : – 1l d’eau -50g de fleurs de mimosa -1 kg de sucre – 1 citron – 2 sachets d’agar-agar Préparation: Faire bouillir l’eau et la verser sur les fleurs de mimosa. Laissez infuser 20 minutes. Filtrez et versez le jus dans la casserole. Ajoutez le sucre aussi que le le zeste et jus du citron. Montez à ébullition. Puis baissez le feu et laissez mijoter 30 minutes. Au bout de 30 minutes dans un petit verre d’eau diluez les 2 sachets d’agar-agar puis versez le tout dans la casserole. Remuez en portant à ébullition pendant 10 minutes et voilà plus qu’à mettre en pot préalablement stérilisés. Fermez les et retournez les immédiatement pour que la stérilisation se face et ainsi en consommer quand bon vous semble 😉 POUR LE SIROP : AU TOP dans des kirs, des cocktails ou encore pour mélanger dans une salade de fruits, un yaourt nature, sur des crêpes, pour réaliser des toppings.... INGRÉDIENTS pour 75cl de sirop: 2 mugs de fleurs de mimosa 250ml d’eau Le jus d’un citron 500gr de sucre en poudre. Préparation: Mélangez le jus de citron et l’eau et versez les sur les fleurs de mimosa que vous écraserez avec les doigts. couvrez et laissez macérer toute la nuit. le lendemain , filtrez et récupérez le jus (n’hésitez pas a bien presser les fleurs pour en extraire le maximum d’eau ) ajoutez le sucre au liquide recueilli et cuire afeu doux environ 5 à 10 mn maxi. filtrez à nouveau et mettre en bouteilles que vous aurez préalablement stérilisé. fermez hermétiquement et conservez au frais et à l’abri de la lumière. Et voilà. Mon premier essaie a été en version diabolo un vrai surprenant délice. #cuisinepinup #instafood #instamiam #food #foodphotography #faitmaison #homemadefood #recette #recettesimple #cesttropbon #recettefacile #ideerecette #mimosa https://www.instagram.com/p/B8b6rG-iFQt/?igshid=g5vfkk6bbhdo

▪️Z U C C H I N I - T A G L I A T E L L E ▪️ #byjorj😋 Wok tagliatelle de courgette au curry avec crevettes 🍤 Zucchini tagliatelle wok with curry and shrimps 🍤 . . . . #tsayy😆 #burgerhealhy #wok #mangerplusmangermieux #healthyfood #fitness #musculation #recettehealthy #recettefacile #reequilibragealimentaire #santé #mesrecetteshealthy #bimbamboum #fitfightforever #thibault_geoffray #zuchinninoodles #zucchini #miam #blogger #3kf #chef #homemade #newchallenge (at Mulhouse, France) https://www.instagram.com/p/B13-exeASch/?igshid=xfxs7p47cnpq

Rincer à deux reprises les haricots de mer (cf. https://lequotidienaunaturelshop.com) à l’eau douce, laisser les tremper pendant 5 à 10 minutes. Presser l’ail, couper en petites cubes la tomate et couper les olives en rondelle. A feu doux, faire revenir le tout avec un filet d’huile pendant 5 minutes à feu doux. Ajouter les haricots de mer après les avoir égouttés, pendant 5 minutes. Ajouter sel et poivre à votre convenance.

« 𝕃𝕖 𝕡𝕝𝕒𝕚𝕤𝕚𝕣 𝕕𝕖𝕤 𝕘𝕣𝕒𝕟𝕕𝕤 𝕖𝕤𝕥 𝕕𝕖 𝕡𝕠𝕦𝕧𝕠𝕚𝕣 𝕗𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕𝕖𝕤 𝕙𝕖𝕦𝕣𝕖𝕦𝕩. » 𝔹𝕝𝕒𝕚𝕤𝕖 ℙ𝕒𝕤𝕔𝕒𝕝 . De son plus jeune âge, elle a toujours aimé tout ce qui touche au service : dresser la table, cuisiner, servir, .. sans ne jamais rien déléguer. . Soif de reconnaissance, usant bien trop souvent de complaisance, elle, au tempérament bien trempé, n’a de cesse de vouloir éblouir ses convives. Elle sait ce qu’elle veut, fait et fera tout son possible pour le mettre en oeuvre. . Famille, ami(e)s, voisins et invité surprise, toute visite se voit être l’occasion d’offrir et de faire plaisir. Découverte d’un jour ou délice de toujours, elle aime à réaliser encore et encore ces mets qui vous délectent à leur simple énoncé. . Entrée, plat, dessert, tout était fin prêt lorsque soudain, elle se rendit compte que l’apéritif n’était pas assez garni. Comment combler ce manque lorsque le tictac de l’horloge vous rapproche toujours un peu plus de l’arrivée des convives ? . Soudain, elle se souvint d’une des recette de @mes_inspirations_culinaires : Un sapin feuilleté au fromage ail et fines herbes. . Serait-ce bon ? En seraient-ils conquis ? Sans l’ombre d’un doute puisqu’à maintes reprises, elle s’est vu la réaliser et, ce fut à chaque fois un franc succès. . Au fromage ail et fines herbes, au fromage au poivre, au fromage frais, … toutes les variantes sont aussi délicieuses les unes que les autres et ce ne sont pas ses convives qui vous diront le contraire. . Sous des airs de sapin, ou tout autre forme qui vous plaira, ces petits croissants s’enlacent afin de régaler petits et grands. . Découvrez la recette sur plumeetprose.com . #Blogger #RecetteSimple #CuisineSimple #Citation #CitationDuJour #FeedFeed #FoodInstagram #InstaFeed #Funn #EasyRecipe #TheFeedFeed #InstaYummy #Eaaats #InstaGood #InstaFood #Foods #InMyKitchen #FoodOfTheDay #Blogueuse #RecetteFacile #Foodies #InstaPic https://www.instagram.com/p/B8DkdC3I2m0/?igshid=1xvys9xjzt8lo