#catechine

Grüner Tee zum Abnehmen: Funktioniert das wirklich? Kurzantwort: Grüner Tee kann das Abnehmen leicht unterstützen – über Koffein und Catechine (z. B. EGCG), die Thermogenese und Fettoxidation geringfügig erhöhen. Die Effekte sind klein und wirken zuverlässiger, wenn Sie ein Kaloriendefizit einhalten, sich regelmäßig bewegen, ausreichend schlafen und Stress reduzieren. 2–3 Tassen/Tag ungesüßt sind…

Un concentrato di benessere che rilassa la mente, protegge il cuore e prepara la pelle al sole Il potere del tè matcha: una bevanda millenaria per la salute moderna Benvenuti a un nuovo appuntamento dedicato all’alimentazione naturale. Partiamo alla scoperta di uno degli alimenti più preziosi della cultura orientale: il tè matcha. Se per la nutraceutica il tè verde è considerato il “re dei tè”,…

Gli ormoni maschili e come vengono regolati Gli androgeni sono prodotti principalmente dalle cellule di Leydig nei testicoli e sono vitali per lo sviluppo e il mantenimento degli organi sessuali maschili e dei caratteri sessuali secondari. Il testosterone stimola lo sviluppo delle strutture riproduttive maschili nell’embrione e svolge ruoli chiave durante la pubertà, tra cui la spermatogenesi e…

Prevenzione del diabete a tavola: gli studi difendono il ruolo dei latticini e del thè (verde e nero)

Secondo l’OMS, nel mondo circa 450 milioni di persone convivono con il diabete. Secondo i CDC americani, circa 37 milioni di americani vivono con il diabete e oltre 1 persona su 3 ha il prediabete. Il tipo più comune è il diabete di tipo 2 (T2D), che si verifica quando il corpo non è in grado di produrre insulina a sufficienza o diventa resistente alle sue azioni molecolari. Il T2D è considerato…

Il thè per abbassare la pressione: le indagini molecolari non mentono sui suoi benefìci

Il thè ha avuto un ruolo nella creazione del mondo come lo conosciamo oggi. Poiché il consumo di tè si è diffuso in tutto il mondo, ha cambiato le aree in cui si è imbattuto. È stato usato come status symbol, ha portato a nuove rotte commerciali, ha aiutato con le pratiche religiose e ha persino avuto un ruolo nell’istigazione della rivoluzione americana. Con oltre 2 miliardi di persone che…

Obesità: quale ruolo ha il consumo di thè e caffè?

Thè, caffè e salute pubblica Thè e caffè sono le bevande più popolari, i prodotti più scambiati e apprezzati che provengono dai paesi in via di sviluppo. Il loro consumo globale è in costante aumento a causa delle loro proprietà sensoriali e salutistiche. Possono aiutare a prevenire e combattere l’obesità, le attuali pandemie mondiali. La principale causa di morte nel mondo sono le malattie…

Retinopatia diabetica: le opzioni di farmaci naturali e sintetici al vaglio della ricerca

Cenni introduttivi Il diabete mellito è una malattia degenerativa cronica caratterizzata da iperglicemia ed è una delle principali sfide per la salute pubblica, con una prevalenza globale che si avvicina ai 400 milioni. È associato a complicazioni vascolari, tra cui malattia coronarica, ictus, neuropatia, nefropatia e retinopatia. La retinopatia diabetica (DR) è una complicanza potenzialmente…