Apr 29, 2021
Chi ci segue da tempo sa che i nostri menù rispettano il pH neutro il più possibile. Oggi a pranzo gnocchi al pesto per un pH […]
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Chi ci segue da tempo sa che i nostri menù rispettano il pH neutro il più possibile. Si sta facendo tardi, devo pensare subìto al pranzo: pasta […]
Chi ci segue da tempo sa che i nostri menù rispettano il pH neutro il più possibile. Si sta facendo tardi, devo pensare subìto al pranzo: pasta […]
Ortaggi bianchi per un pieno di potassio e magnesio
Ortaggi bianchi per un pieno di potassio e magnesio
Arricchire la propria dieta con numerose tipologie di ortaggi rappresenta il primo passo per una sana alimentazione. Le verdure di colore giallo e arancio sono ricche di carotenoidi, negli ortaggi di colore rosso troviamo antociani e licopene. Portiamo dunque colore nei nostri piatti, ma senza trascurare gli ortaggi bianchi. Il loro pallore infatti nasconde proprietà benefiche inaspettate.
Tra…
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