#acceptans

Drömmar och vila kan ibland säga mer än alla vakna tankar tillsammans. I morse vaknade jag med känslan av att något inom mig hade sorterats färdigt under natten – som om kroppen och hjärtat hjälpts åt att skapa lite mer stillhet där inne 🌿 🇬🇧 Read this post in English:Dreams, Rest and Slowly Finding My Way Back to Myself Godmorgon I natt har jag sovit så gott och haft många livliga drömmar. Jag…

Den här texten handlar om att sluta jaga med ADHD – då, och nu. Read this post in English ->Stopping the Chase with ADHD Den här texten började sitt liv i april 2009.Då som en reflektion kring en artikel om unga kvinnor, missbruk och psykisk ohälsa – och slutade, som så ofta för mig, i något djupt personligt. När jag läser den idag ser jag både en annan tid och samma människa. Skillnaden är…

Min meter av liv är ett sätt att se på tiden, ansvar och värde. När jag tänker på livet som en meter blir varje centimeter viktig – inte för vad andra tycker, utan för hur jag väljer att fylla den med acceptans, tacksamhet och ansvar. Read this text in English->My Meter of Life När jag tänker på min meter av liv blir det tydligt hur viktigt det är att ta ansvar för det som är kvar, inte fastna…

Idag ligger jag i sängen eller halvsitter tack vare att våra sängar är justerbara. Rör jag huvudet för mycket, snurrar det till direkt – en karusell jag inte själv valt att kliva på. Yrseln slog till redan igår. Mitt i något så vardagligt som att laga gratäng tvingades jag ge upp, ringa Manken och lägga mig. Två formar stod i ugnen, men jag kunde bara tänka på att ta mig till sängen. Den här…

Mer än ett skript verkar det vara mänsklig natur att alltid vilja vara någon vi inte är, ha något vi inte har och göra något vi inte gör. En del av människan lever i brist men i olika intensiteter. I detta utrymme mellan var vi tror att vi vill vara och var vi är så lider vi. Vidare så är det vanligt att ett skript kan utvecklas hos en person där hen alltid försöker underhålla världen eller göra…