Secondary Soso

FECHE A BOCA.

⠀⠀⠀Fumo há mais de 6 anos e, se eu pudesse voltar no tempo, nunca teria começado. Até hoje tento parar.

⠀. O cigarro acabou com meu condicionamento físico e com a minha respiração. Um exercício simples ou até subir uma escada já me deixa completamente sem fôlego. 🐽

⠀⊹ ࣪ ˖ ⠀⠀E tem mais... além de prejudicar os pulmões, existem estudos que associam o tabagismo ao aumento da celulite.

₊˚ʚ 🦋 ɞ˚₊ então não se enganem com essa fanfic de que modelos fumam para emagrecer, elas começaram assim, mas hoje, são dependentes do tabaco.

"Eu sou dona das minhas escolhas. Minha mente é forte, meu corpo é disciplinado e minha vontade é maior que qualquer impulso. A cada dia, construo a minha melhor versão com foco, constância e determinação. Eu atraio leveza, magreza, equilíbrio e transformação. Meu corpo reflete o cuidado, a disciplina e o amor que deposito em mim. Eu tenho poder sobre meus hábitos, minhas decisões e minha boca. Eu já sou magra."

O que quero dizer com isso é que é de extrema importância fechar a boca para perder peso, mas sempre se movimentando e fazendo exercícios. Tenho certeza de que você não quer ser uma magra com a bunda caída, não é?