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Estraguei 2 dias e 13h de jejum por conta da maldita compulsão, odeio quando as coisas saem do meu plano me deixa ansiosa e desconto tudo na comida!; A escola escola atrapalha tanto a minha vida ainda bem que falta pouco pra terminar. Enfim vou compensar amanhã fazendo exercícios e iniciando mais um nf
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Pessoal, oq vcs acham do uso do monjaro? Estou pensando seriamente....
Usei o chat gpt para prever quantos quilos vou perder ao finalizar essa nova dieta.
Se funcionar eu conto para voces
Foi porque é verdd :'(
Odeio meu corpo, não consigo aceitar que alguém goste de mim do jeito que sou, para mim sempre será uma mentira quando alguém falar algo como se me amasse do jeito que estou agora, afinal ainda sou enorme
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A volta do filho pródigo
Em 2018 era bastante ativa por aqui, e me ajudou a chegar em 53kg (1,68).
Hoje volto pesando 68kg e com urgência para chegar na casa dos 50kg de novo pelo simples motivo de não estar contente com meu corpo.
Estou fazendo um protocolo de 500kcal por dia, intercalando nf e 800kcal em dias específicos, com atividade física (como 45 min de corrida diária), alta ingestão de fibras e água/chá/café. Pelas minhas contas e de acordo com o chat gpt, é para eu estar com 60,0 kg até o dia 29. Wish me luck and muita disciplina.
A meta é parecer uma fada.
Queria trazer tudo aqui, mas tenho medo de ser banida do tumblr.
Hoje tirei algumas fotos pq estava me sentindo bonita agora que parte da gordura do meu rosto sumiu, eu nunca recebi tanto elogio na vida. Por isso amo mulheres, cara.
vocês tbm tem umas compulsões muito fodidas durante a semana de prova? 4 dias que como que nem uma porca
