WellenLeben.de

Das bin ich ja gar nicht gewohnt. Frau und Kinder sind zur Arbeit aufgebrochen. Ich habe noch eine Woche Urlaub – und liege erstmal noch ein bisschen im Bett.Arme und Beine von sich strecken. Chillen, wie man heute sagt. Die Hunde machen mit und haben sich links und rechts neben mich gelegt. „Unmöglich sowas“, geht mir sofort durch den Kopf.Die Family schuftet – und du liegst hier faul…

Vor einigen Tagen stolperte ich über eine Überschrift. „Fixed Mindset oder Growth Mindset?“ Meine Antwort war schnell gefunden. Growth Mindset. Ich lerne gerne. Schon immer. Ich habe mich in Themen eingearbeitet, die nichts mit meiner Ausbildung zu tun hatten. Wenn mich etwas interessierte, wollte ich verstehen, wie es funktioniert. Nicht, weil ich musste. Sondern weil mich Stillstand nie…

Noch ein letztes Mal auf dem Bänkchen am Strand Platz nehmen. Die Ostsee genießen, wie ihre ruhigen, seichten Wellen beinahe lautlos an den Strand rollen. Nur der Wind rauscht in den Ohren und fährt durchs Haar, während Möwen ihrem geschäftigen Treiben nachgehen. In solchen Augenblicken scheint das Leben für einen Moment stillzustehen. Alles verliert an Bedeutung – bis auf das Hier und…

Als ich gerade mit den Hunden am Strand spazieren war – es war etwa Viertel vor fünf Uhr morgens –, tummelten sich einige Möwen am Ufer. Sie suchten anscheinend nach etwas zum Frühstück und stritten sich um den einen oder anderen Happen. Während ich das beobachtete, nahm ich mir Zeit und setzte mich auf eine Bank. Plötzlich kam mir der Gedanke, wie schön es wäre, wie eine Möwe emporzusteigen und…

Ich lerne nun schon seit einer ganzen Weile Portugiesisch. Es ist nicht einfach, und ich versuche immer wieder, Vergleiche zu anderen Sprachen zu ziehen. Jede Sprache hat irgendwie ihren eigenen Code, und ich versuche noch, diesen in der portugiesischen Sprache zu finden. Spannend ist sie auf jeden Fall, auch wenn ich sie weniger melodisch finde als beispielsweise Italienisch. Trotzdem macht…

Ich habe sein Leben lang zu ihm aufgeschaut und tue dies immer noch. Er war ein grundanständiger Mensch, der seinen Beruf liebte und seine Familie noch mehr. Der Unrecht verabscheute und sich nicht selten über seine körperlichen Möglichkeiten hinaus abrackerte. Mein Papa. Demnächst jährt sich sein Todestag zum zweiten Mal, und mir wird das Herz schwer, wenn ich an den Moment denke, als er…

Kürzlich mit dem eMTB schnell rein nach Nürnberg. Nicht dieses stumpfe Dahinschleichen ohne Regung im Gesicht, wo nur der E-Bike-Motor arbeitet. Bei mir geht’s zur Sache. Fragt mich nicht, warum ich überhaupt ein eMTB fahre, wenn ich eh die meiste Zeit schneller bin, als der Motor unterstützt. Macht halt Laune. Während andere beim Lesen des Gewichts des Bikes schon schwitzen, geht bei mir die…

Neulich hatte ich einen Anfall von „Aua, alles Mist, warum ich?“ Kommt vor. Vergeht auch wieder. Meistens nach dem zweiten Kaffee. Die letzten Monate: Krafttraining, Gravelbiken, Kilometer fressen und mindestens 10.000 Schritte am Tag. Mal abgesehen von den paar Wochen Auszeit wegen dem Leistenbruch. Irgendwann sagt der Körper nicht „bitte langsam“. Er brüllt. Mit Schmerzen, die du nicht…

Biken und Multiple Sklerose? Schaffst du das denn? Und was, wenn du hängen bleibst? Oder stürzt? Werde ich häufig gefragt. Frag ich mich selbst auch manchmal. Vor allem morgens, wenn das MistStück sagt: „Heute bleiben wir liegen.“ Ist das ne Schnapsidee, sich mit MS aufs Rad zu setzen? Weiß ich nicht. Ich trink keinen Schnaps. Hab’s nie im Eigenversuch getestet. Katze als Proband fällt auch…

2013 war das Jahr, in dem mich Madame Sabotage heimsuchte. Ja, ich habe tatsächlich schon 13 Jahre MS und nicht 12! Ich werde nächstes Jahr ja auch schon 50 😱 Der körperliche Verfall, lückenlos dokumentiert. 😂 Nein, Quatsch. So schlimm ist es dann doch nicht. Aber ich schweife ab. Als ich die Diagnose frisch hatte, kam ich relativ zügig in Reha. Schaufling sollte es sein, falls das jemandem…

Vorweg: Ich arbeite gerne. Liebe meinen Beruf. Bin Ende des Jahres 25 Jahre in einem tollen Unternehmen. Ist nicht immer einfach. Wer selbst betroffen ist, versteht das: Diese Erkrankung kann dich manchmal an den Rand des Wahnsinns bringen. Der Sehnerv zum Beispiel. Schlechtes Sehen ist eins. Aber die Lichtempfindlichkeit? Brutal. Gerade sehe ich echt gut. Liegt am Licht. Greller Sonnenschein…

Als ich damals meine Diagnose bekam, hat es mir den Boden weggezogen. Zu dem Zeitpunkt hatte ich ein tolles Hobby und viele Menschen um mich, die es teilten. Ich hätte nie gedacht, dass das von einem Tag auf den anderen weg sein könnte. Damals wurde mir klar: Ich war immer nur Mittel zum Zweck. Ein Tool. Problemlöser. Der Typ, der die Tour plant, aber nie gefragt wird, ob er mit will. Ich fiel…

Du sitzt da, hast einen klaren Auftrag. Die Abläufe sind über die vielen Jahre so einstudiert, dass du sie im Schlaf kannst. Doch irgendwas ist heute anders. So seltsam! Während du versuchst, deine Aufgabe zu bearbeiten breitet sich ein Nebel in deinem Kopf aus. Kein normaler Nebel wie man in kennt. Keine graue Wand. Eher so eine Mischung aus allen Gedanken, die in deinem Kopf herumspuken. Ein…

Andere sagen: “Mein Leben ist scheiße wegen der Krankheit.”Kann ich verstehen. Kenne ich. 1998, Bundeswehr. Bauchspeicheldrüse entzündet. 8 Wochen raus. 4 Wochen Klinik. Nichts essen. Nichts trinken. Nur Tropf.Hälfte vom Körpergewicht verloren. Fast auch das Leben. Jahre später: Linker Arm, Sehnenabriss, mit anschließender OP. Dann auch rechts. Ebenfalls OP. 2012: MS. Rechtes Auge kurzzeitig…

„Einfach mal ein Auge zudrücken!“ Das sagt man ja öfter mal in bestimmten Situationen. Soll bedeuten: nicht so genau hinsehen, etwas nicht so streng bewerten und so weiter. Klappt bei mir tatsächlich ganz hervorragend — und dafür muss ich nicht mal etwas bewerten wollen. Wenn ich ein Auge zudrücke, sehe ich wirklich für einen Moment nicht mehr so genau hin. Dabei geht es um mein rechtes Auge.…