justme.

Aku pernah baca quote dari Carl Jung yang bagus banget. Katanya, "masalah-masalah terbesar dalam hidup pada dasarnya tidak dapat dipecahkan dan hanya dapat diatasi melalui tingkat kesadaran yang baru."

Analogi garam dan segelas air bisa mewakili konteks ini, which is kalau kita masukkan segenggam garam ke dalam segelas air, rasanya bakal sangat asin. Tapi kalau garam yang sama dimasukkan ke dalam danau, rasanya hampir nggak kerasa. Artinya emang nggak semua masalah benar-benar diselesaikan (di analogi itu, garamnya nggak berkurang), tapi kita yang bertumbuh melewatinya sehingga kita lebih besar dari masalah itu dan akhirnya masalah itu nggak matter dan mendesak lagi.

Masalahnya, nggak semua orang punya kesediaan, kesiapan, dan daya untuk meluaskan diri atau diluaskan oleh Allah. Sehingga masalahnya terkesan itu lagi itu lagi, nggak kelar-kelar.

Aku nggak sedang mengecilkan luka batin atau masalah yang dialami tiap-tiap manusia ya, karena aku tau setiap orang mengalami takarannya masing-masing yang unik dan khas, sehingga tempo batinnya pun bakalan beda-beda. Nah dalam proses itu, kalau seseorang emang bener-bener gak mau menyerahkan diri dan bergantung ke Allah, setan bisa masuk sebagai oportunis yang memperbesar, memelintir, dan mengarahkan luka.

Kita bisa liat kenyataannya bahwa banyak sekali yang memilih tak bertuhan melalui jalur emosional dan kemudian melogikakan pilihannya/kemungkarannya. Atau memilih jalur-jalur haram seperti:

karena duka fatherless, jadi alasan untuk melampiaskan ke lawan jenis melalui pacaran/zina

karena dendam/iri/dengki, melakukan ritual ilmu hitam untuk menjatuhkan orang lain

karena ujian kemiskinan, jadi bersekutu dengan iblis untuk jadi kaya, atau melakukan kriminalitas

Aku nggak bermaksud menyinggung siapapun. Ini pure hikmah yang aku peroleh dari sebulan lebih menyimak penelusuran di channel youtube Kisah Tanah Jawa. Harus kuakui, pikiranku baru terbuka bahwa manusia bisa sejahat itu demi nafs ammarahnya. Dan gak expect pelakunya sebanyak itu di dunia ini. Dan nggak ada akhir yang baik dari orang yang wafat dalam keadaan menjadi budak nafsunya.

At the end, setan nggak pernah membiarkan kita mendapatkan manfaat dari Al-Qur'an, dari sholat kita, dari silaturahmi kita, dan dari hal-hal baik yang kita lakukan. Makanya kemudian, sebuah kalimat dari Ust. Faizar (praktisi ruqyah) cukup membuatku termenung.

"Milikilah kesadaran uluhiyah. Kesadaran terstruktur bahwa kita cuma hamba dari Allah saja. Kita hanya tunduk pada Allah saja."

—lalu kulanjutkan, "Bukan hamba penyakit, hamba obat, hamba dari masalah, hamba kepribadian, hamba pandangan manusia, hamba trauma, maupun hamba anxiety, dan lainnya."

Di situ posisinya Ust. Faizar sedang menangani kasus perempuan yang sedang dilemahkan setan karena penyakit hati orang lain kepadanya, sekaligus perempuan itu sendiri punya luka batin yang tak terselesaikan yang menjadi kendaraan setan untuk melemahkannya.

Karena emang nggak bisa disangkal, luka batin yang ditunggangi setan bisa bikin manusia learned helplessness (merasa nggak punya kontrol atas dirinya, sampai akhirnya bahkan berhenti mencoba). Mirip dengan siapa ya kalo udah berputus asa dari rahmat Allah? Yes, iblis (balasa).

Dalam hal ini, aku juga jadi mendalamkan makna bahwa ketika orang-orang menyuruh sholat tuh sebenernya outcome-nya bukan auto sembuh. Kalo buatku sendiri akhirnya sholat tuh sebagai pembuktian bahwa aku bukan hamba dari apa-apa yang melemahkanku. Aku hamba dari hanya Allah, dari sumber Haula wa Quwwata. Aku hanya tunduk pada Allah. Aku merdeka. Dan aku nggak mengizinkan masalah atau luka mendistorsi cara pandangku terhadap Allah dan takdir.

Di surat Al-Hajj (22) : 53 juga dijelaskan bahwa :

"Dia (Allah) hendak menjadikan apa yang dilontarkan setan itu sebagai cobaan bagi orang-orang yang di dalam hatinya ada penyakit dan hatinya keras. Sesungguhnya orang-orang yang zalim itu benar-benar dalam perselisihan yang jauh (dari kebenaran)."

Rajin-rajinlah beresin hati, bersihin hati, dan luasin hati. Biasakan diri untuk memaafkan dan merelakan sesuatu yang bukan haknya. Jangan kasih bensin bagi hasad dengan gibah, tahassus, dan tajassus. Kadang-kadang penyakit hati emang seimplisit itu, sehalus itu, sesamar yang kata hadis mah, seperti semut hitam, berjalan di atas batu hitam, pada malam hari.

Terakhir, untuk siapapun yang punya pengalaman traumatis, mudah-mudahan Allah berikan daya untuk berikhtiar, agar bersedia memproses dirinya serta bersedia diperjalankan Allah menapaki jalan menuju pulih.

Aku juga mengutip apa yang Mas Amai (KTJ) ucapkan saat meruqyah 'pasiennya', "minta rasa cinta yang banyak sama Allah." Jujur nangis pas dengernya 😭😭😭. Beliau tahu betul problem orang-orang yang mudah dipengaruhi setan tuh salah satunya karena hati yang kosong dari meminta rasa cinta ke Allah. Hati yang ketika merasa tak berdaya, tidak meminta kekuatan dari Sang Sumber. Hati yang ketika dijahati dan dikecewakan dunia, tidak kembali kepada Sang Penyayang. Hati yang nggak mau dipeluk, disayang, dan dirahmati Allah.

Dua tulisan ke belakang emang masih refleksi tentang hal-hal begini, karena jujur sebagai lulusan S1 saintek yang lintas jurusan ke magister psikologi, mekanisme jiwa manusia tuh nggak kayak alam semesta yang konstan mengikuti rumus-rumus fisika. Jadi sisi reflektifnya datang dari case atau pendekatan yang berbeda juga. Mudah-mudahan bisa diambil baiknya. Last of the last, minta pertolongan dengan sabar dan sholat gais. Dunia makin gak baik-baik aja.

Seolah-olah kebaikan seorang wanita hanya sah bila ada lelaki yang “menjaganya”.

Seolah-olah iman kita hanya hidup bila ada tangan lain yang memimpin. Sedangkan hakikatnya, di zaman wanita berdikari dan bekerjaya ini, yang lebih mendesak bukan mencari lelaki untuk mengingatkan, tetapi yang selalu ingin upgrade diri sendiri menjadi wanita yang qanaah, yang sedar dan beragama walaupun tiada siapa memerhati.

Kalau seumur hidup kita menunggu satu susuk untuk mengingatkan tentang solat, menjaga aurat, menegur adab dan tanggungjawab, maka apa sebenarnya yang kita sediakan untuk anak-anak yang akan kita didik nanti?

Adakah iman itu pinjaman? yang hanya hidup bila ada pasangan, dan mati bila perkahwinan berakhir?

Itulah yang paling menyedihkan. Bila seorang wanita berubah selepas berkahwin, namun apabila diuji atau diceraikan, dia kembali kepada diri yang lama…lalu dikatakan, “itu bukan diri dia yang sebenar.”

Hakikatnya, itulah diri yang tidak pernah dibina dari dalam. Ia cuma bergantung. Dan jujur, ayat itu sangat mengecewakan.. kerana ia merendahkan keupayaan wanita untuk beriman dengan kesedaran sendiri.

Lelaki yang baik itu peneman, bukan asas. Pembimbing itu pelengkap, bukan sumber iman. Wanita yang benar-benar kuat akan tetap menjaga solatnya walau siapa pun di sisinya.

Akan tetap menjaga auratnya walau tiada yang menegur. Dan akan tetap beradab kerana dia tahu Tuhannya melihat…bukan kerana suaminya ada.

Berbicara soal mengelola hati memang selalu tidak mudah. Berlatih dari satu peristiwa ke peristiwa lain, nyatanya tidak menjamin konsistensi dari kedewasaan dan keluwesan hati dalam menyikapi segala peristiwa yang dihadapi.

Acap kali rasa kecewa menjadi nuansa, menjadi rasa yang dominan menyelimuti ruang hati tatkala dihadapkan pada segetir peristiwa, atau takdir buruk (setidaknya anggapan manusia) yang manusia sedang alami.

Rasa kecewa yang begitu mendominasi itu akhirnya merenggut sisi keadilan dan objektifitas akal manusia dalam menyikapi keadaan. Rasa marah, kesal, ingin menghakimi siapapun, bahkan apapun yang akhirnya berujung pada penyesalan tiada arti.

Jika hal itu sedang kamu alami, coba duduk sejenak, ambil nafas dalam-dalam, kemudian mulai selami hikmah, kali ini awali dengan membangun prasangka baik terlebih dahulu kepada Allah,

"Kenapa aku yang dipilih Allah menerima ini dan bukan orang lain? Pelajaran apa yang Allah ingin berikan kepadaku dari peristiwa yang sedang aku alami ini?"

​Takdir itu adalah asrar (rahasia) Tuhan yang tersimpan rapi di balik tirai ghaib. Ia takkan pernah terbacakan oleh mata manusia yang hanya diam terpaku di tepian keraguan.

​Ketahuilah, wahai Jiwa.

Garis tanganmu tidak ditulis untuk dibaca di atas telapak tangan yang diam menengadah tanpa daya. Garis itu ditulis untuk mewujud dalam derap langkah kaki yang berani menembus kabut ketidaktahuan.

​Sebab Allah Azza wa Jalla tidak menggelar peta nasib secara utuh di hadapanmu, melainkan Dia memberimu pelita bernama Ikhtiar.

​Bagaimana engkau akan tahu di bumi mana rezekimu tertanam, jika engkau enggan membasahi kakimu dengan keringat perjalanan?

Bagaimana engkau akan tahu di dermaga mana hatimu akan berlabuh, jika engkau takut menantang ombak lautan?

​Sesungguhnya, takdir itu "menjadi" ketika engkau "menjalani".

Setiap langkah yang kau ayunkan dengan nama-Nya, adalah pena yang sedang menuliskan kenyataan dari apa yang semula hanya berupa kemungkinan.

​Maka berjalanlah...

Jangan menuntut untuk tahu ujungnya sebelum engkau memulainya.

Karena hakekat tawakkal bukanlah menanti takdir datang mengetuk pintu, melainkan berjalan menjemputnya dengan keyakinan penuh:

Bahwa di setiap tikungan jalan yang samar, Allah telah menyiapkan sebaik-baik penyambutan.

@clichemistry

hati manusia adalah labirin tanpa peta, janji manusia adalah simpul yang mudah terurai, mulut manusia adalah api yang jarang mau padam, dan tingkah laku manusia, kerap melangkah lebih cepat daripada nurani.

Maka berhati-hatilah bukan pada dunia, melainkan pada manusia. Yang belum selesai berdamai dengan dirinya sendiri.

Bagaimana pun akhirnya, kita tetap harus berjalan sesuai rute hingga bermuara pada tempat terakhir.

Sulitnya untuk teguh dalam setiap perjalanan,

Merengkuh banyak sedih dan luka untuk menambah kuat dan sabar.

pada refleksi perjalanan hidup yang sering jumawa pada kemudahan yang ada, kelalaian pada tanggungjawab yang tak bisa di runut. pada muak bab perjalanan yang terus asing.

yakinlah, pada kuasa Tuhan. segalanya telah dirancang dengan sedemikian.

pada banyak perjalanan hidup, teruslah mendidik hati.

Pada akhirnya, semuanya akan kembali. Namun kitalah yang menentukan bagaimana kita kembali.

Hidup ini memang selalu memutar. Luka akan pulang, bahagia pun akan kembali. Tapi bagaimana bentuk diri kita ketika semua itu kembali, lebih matang atau lebih patah, kitalah yang memilih.

Maka ketika hidup terasa berat, jangan hanya fokus pada sakitnya. Fokuslah pada dirimu yang sedang dibentuk. Karena bisa jadi, Allah tidak sedang menunda apa yang engkau minta; Ia sedang menyiapkan engkau agar pantas menerimanya.

Kadang Allah tidak langsung memberi, bukan karena Ia tidak sayang, tetapi karena Ia ingin menghadiahkan sesuatu yang tidak akan kita sia-siakan nanti.

@jndmmsyhd

barangkali hal yang tidak kamu dapatkan saat ini, kelak kamu akan mendapatkannya dengan cara yang lebih indah seperti yang kamu mau. mungkin bukan sekarang, entah esok atau barangkali akan disimpan untukmu di akhirat. Allaah lebih tahu sementara kamu tidak.

barangkali saat ini kamu menangis sebab kehilangan sesuatu yang sudah lama tinggal dihatimu. namun kamu belum merasa lapang dan ikhlas untuk melepaskan. sampai di titik inipun kamu tidak akan pernah paham, mengapa kehilangan terasa sangat begitu menyakitkan. Allaah lebih tahu sementara kamu tidak.

barangkali apa yang ingin kamu upayakan dengan begitu kerasa, namun di sisi yang lain ada yang tidak sejalan denganmu sehingga langkahmu tertahan bahkan terhenti. demikianlah hidup, mengajarkan banyak rupa-rupa manusia. Allaah lebih tahu sementara kamu tidak.

Dan mungkin, dengan memahami sekelumit fragmen hidupnya, kita akhirnya mengerti bahwa begitulah ia ditempa oleh hari-hari yang tak pernah kita jalani.

Aku pulang, pada bait-bait doa yang mengudara. Berhenti memerangi diri, berserah pada takdir. Karena ternyata, hanya Tuhan yang mampu hilangkan segala takutku akan kehidupan.

Setiap keistiqomahan dalam hal apapun pasti akan diuji, pun halnya keistiqomahan dalam jalan kebaikan. Banyak dari kita yang mungkin gagal ditengah jalan sebelum sampai ke titik akhir tujuan. Inilah yang kemudian perlu kita refleksi, sebenarnya apa yang menjadi penyebab dari kegagalan ini? Kita perlu bermuhasabah, meminta petunjuk dari-Nya, jangan-jangan selama ini kita salah dalam menentukan arah kemana kita ingin pergi. Sering kali, kegagalan kita bukan semata karena beratnya ujian, melainkan karena lemahnya pondasi niat yang kita bangun sedari awal. Niat yang tidak murni karena Allah akan mudah goyah ketika dihadapkan pada godaan duniawi. Baik itu rasa lelah, rasa malas atau kecewaa terhadap manusia. Padahal, istiqomah sejatinya bukan hanya soal berjalan lurus tanpa henti, tetapi juga tentang kita berusaha kembali setiap kali kita tergelincir. Jalan kebaikan memang panjang, penuh onak duri, dan seringkali minim apresiasi. Justru di sanalah Allah menguji:

"Apakah kita berjalan demi-Nya, atau demi pandangan sesama manusia? Apakah kita melangkah dengan sabar dan tawakal, atau hanya mengikuti semangat sesaat yang mudah padam?" Maka, bermuhasabah menjadi kunci. Menyadari bahwa istiqomah itu tidak lahir dari kekuatan diri semata, melainkan dari pertolongan Allah yang meneguhkan hati. Di setiap langkah, kita perlu berdoa: “Ya Muqallibal Qulub, tsabbit qalbi ‘ala dinik.” , karena tanpa penjagaan-Nya, kita hanyalah manusia yang mudah lemah, mudah menyerah, dan mudah berpaling. Pada akhirnya, istiqomah bukan tentang siapa yang paling cepat sampai, melainkan siapa yang mampu tetap bertahan hingga akhir, meski jalannya perlahan namun konsisten.

Teman yang setara ibarat dua mata air yang bertemu di lembah yang sama. Tak saling menenggelamkan, tak pula mengeringkan. Mereka mengalir berdampingan, memberi kesegaran tanpa harus menjadi arus yang menelan satu sama lain.

Kesetaraan dalam pertemanan bukanlah angka atau ukuran, melainkan keseimbangan jiwa di mana satu tidak merasa terlalu tinggi hingga sulit digapai, dan yang lain tidak merasa terlalu rendah hingga kehilangan harga diri.

Teman setara adalah ia yang mampu berjalan di sebelahmu, tak mendahului agar engkau tak merasa tertinggal, tak pula terlalu jauh di belakang hingga engkau merasa sendirian.

Di dalamnya ada ruang aman untuk rapuh, ada udara bebas untuk tumbuh, dan ada cahaya hangat yang tidak membuat silau, hanya cukup untuk menerangi langkah.