Jan 9, 2018
Morto 💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀 💀💀💀💀filmagem by @rodrigopersonalrg #workout #fitness #projetonaoteinteressa #semjacar #fit #body #bodybuildingmotivation (em Academia Mercurio)
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Morto 💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀 💀💀💀💀filmagem by @rodrigopersonalrg #workout #fitness #projetonaoteinteressa #semjacar #fit #body #bodybuildingmotivation (em Academia Mercurio)
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Eu tento... 🍮 🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮 #projetonaoteinteressa #fitness #amo #pudim #semjacar #treinosoamanha
Bom diiiiaaaa Domingão 💚💚💚 bom dia com Smoothie explosão de sabor!!! 🍈 1 kiwi, 🍌 1 banana, 🍫 cacau nibs (@novidadesaudavel) e um scoop (30 gramas) de whey sabor baunilha (usei Isofort Ultra @vitafornutrientes), 1 copo de água e 6 pedrinhas de gelo!!! Fica bom demais!!! Quem fizer me conta, tira foto e me marca ok? Beijocas estaladas e que tenhamos todos um Domingo abençoado 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. . . ✨ 🙏🏻 😘 🙏🏻 ✨ . . #aos40emforma #dicadodia #receitadodia #30tododia #boaforma #nutricaoeficiente #Campinas #drrobertofrancodoamaral #lucianobruno #vemverao #semjacar #lifestyle #mystyle
Quem ai vai viajar?✈️ Já arrumaram as malas? Para não sair da linha e acabar com a dieta, uma das dicas é levar alguns snacks saudáveis que são ótimos para levar na bolsa.😃 Os crispys de grão de bico da @flormel é uma das boas opções porque são uma ótima fonte de proteína.👍🏼 Nossa colunista @juprp tem outras dicas valiosas de como manter a dieta durante a viagem e contou tudo no novo post do Blog Magra e Saudável. Vai lá ver, é só clicar no link na bio.😉 #saudefortaleza #saude #snack #dieta #viagem #trip #saudavel #foco #dica #ficaadica #alimentaçãosaudavel #estilodevidasaudavel #feriado #semjacar
A dieta voltou com tudo! 😥 Rumo aos 80kg #blackandwhite ⚪️⚫️🔳🔲▪️▫️⬛️◻️◼️◽️◾️ #followme #like4like #black #negro #fitness #semjacar
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#fabiboladona no treino! #gostoassim Minha nova cia de treino! 🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾🏋🏾 #fikagrandeporra #fitness #semjacar #swag #academia #gym #mercurio (em Academia Mercurio)
Treino top!!! Com a Best @bruwill13 #ficargrandeporra #projetovida #focanamarquinha #top #funcional #mortacomfarofa #semjacar #dieta (em Academia Central da Forma)