#Allenamento #spalle a #Heidelberg: 2 piatti normali e 2 più basse per #tetraplegici / #schultertraining: 2 normale Platten und 2 tiefere für #rollstuhlfahrer #shoulderworkout / #entraînement des épaules https://www.instagram.com/p/CR4hyeCKAHT/?utm_medium=tumblr















