Colaboração @clinicadallelaste @drsamueldallelaste Uma das mais antigas especiarias do planeta! A #Canela é muito utilizada na culinária oriental, possui poderes incríveis, registrados em diversos documentos antigos ao longo dos anos por médicos que a utilizavam no tratamento de diversas enfermidades. ⠀ ⠀ A canela é rica em fibras, manganês, ferro e cálcio. Incluir esta especiaria na alimentação diária pode auxiliar na reversão de quadros graves de inflamação arterial e excesso de colesterol oxidado, diminuindo o risco de infarto agudo do miocárdio. ⠀ ⠀ ⠀ Outro benefício fantástico é o poder de melhorar a sensibilidade da insulina sobre a glicose, tornando-se um forte aliado no tratamento de #DiabeteMelitus. A canela tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, antivirais, antiparasitárias e antifúngicas, sendo uma ótima forma de prevenção de candidíase vaginal e oral. ⠀ ⠀ Pesquisas já mostraram a melhora significativa do quadro de dor em pacientes com doenças reumatológicas como artrite, inclusive influenciando no melhor prognóstico destas patologias. Por último, um estudo recente demonstrou que cheirar canela todos os dias auxilia na melhora da memória e cognição cerebral. ⠀ ⠀ A canela só não pode ser utilizada por mulheres grávidas, mas com apenas essa exceção, sugerimos que usem deste pó milagroso diariamente, principalmente quem está querendo emagrecer, pois é um potente termogênico. #fitness #cafe #ruacoberta #fit #natureza #love #serraga #food #cascatadocaracol #cha #bajardepeso #foodporn #benefit #instagood #adelgazar #miel #caracol #lavanda #abdomen #catedraldepedra #celulitis #felicidad #salud #alcachofa #medellinfitness #farroupilha #controlaansiedade https://www.instagram.com/p/B_cilnyjXjS/?igshid=q5v4riko0a9d