Nov 10, 2025
“Chi vive conflitti perenni si ammala più spesso, imparare a gestirli protegge la salute. Il corpo è il quaderno delle emozioni irrisolte”
A. Pellai
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“Chi vive conflitti perenni si ammala più spesso, imparare a gestirli protegge la salute. Il corpo è il quaderno delle emozioni irrisolte”
A. Pellai
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In libreria: L'età dello tsunami di Pellai/Tamborini - nuova edizione aggiornata
Tutto è iniziato con l’ingresso alle scuole medie. Fino a ieri vostro figlio era un bambino angelico, e ora di colpo è pronto a darvi battaglia su tutto, pensa solo a divertirsi e vive di emozioni intense e improvvise, come sulle montagne russe. Lo tsunami che vi sta travolgendo si chiama preadolescenza, e sappiate fin da subito che non c’è cura; ma un segreto per sopravvivere, sì: capire cosa…
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#buongiorno Dare le #parole ai #bambini sballottolati non è facile ma Alberto #Pellai in " #lettera ai #genitori per l'inizio della #scuola" ci è riuscito. I genitori che hanno fretta sono del tutto comprensibili e la loro esperienza è condivisibile da noi tutti. Mi immagino che nella #testa del #bambino si creino pensieri legati all' #ansia allo #stress come #Alice con il #bianconiglio vedendolo saltellare, sbucare e riscomparire urlando "è tardi, #tardi , tardi " In uno dei #parent #training che abbiamo svolto abbiamo trovato delle utili #strategie : puntare la #sveglia 15 minuti prima, fare la #doccia la sera, preparare lo #zaino la sera, organizzare l'occorrente per la #colazione la sera prima, sapere già la sera precedente cosa indossare l'indomani e posizionarli in un luogo a portata di mano , la mattina fare colazione tutti insieme SEDUTI a tavola e scambiare qualche parola (un tempo comunque breve ma qualitativamente buono, cercando di posticipare le ansie personali lontani da quel momento importante di inizio giornata). #psicologa #parenttraining #psicologia #solocosebuone #love #family https://www.instagram.com/p/Bu8GGJJFrp0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=28z9bq23nc01