Feb 3, 2022
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Lemon and blueberry friandises…
Vollkorntoast mit grünem Spargel und Bergkäse. Gesund und lecker - am besten alles aus dem Bioladen besorgen!
Zubereitung:
- den Spargel am unteren Ende schälen, da ist die Schale sehr oft fest und beeinträchtigt den Genuß.
- Stangen halbieren und in etwas Salzwasser etwa 10 Minuten dünsten
- in der Zwischenzeit das Toastbrot nach Geschmack zart oder kräftiger anrösten und mit Butter bestreichen.
- Den Spargel dann darauf lagen und mit einer Scheibe Bergkäse (oder anderem gereften, würzigen Käse) belegen, etwas edelsüßen Paprika darüber streuen und eine zweite Scheibe Käse darüber.
- Die Toastscheiben nun auf ein Backblech (mit Backpapier) legen und bei 175 Grad C mit Oberhitze bzw. Grill den Käse zerlaufen lassen, ggf. leicht anbräunen.
- Servieren und - Guten Appetit!
Gegenüber dem Leben fühle ich eine Art Appetitlosigkeit.
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Roasted Cauliflower with Lemon Parsley Dressing Bon Appetit
Monkey meal by koenigpk http://bit.ly/2RK18eL