JOHNNY KINGDOM

แวะดับร้อนก่อนเนาะ คือรถติดมาก คือร้อนมาก คือเกรียมมาก || #starbucks #starbuckslover #starbuckslover #Frappuccino #summerberry #darkmocha #pannacotta #portochino (at Starbucks Coffee @Porto Chino)

แวะดับร้อนก่อนเนาะ คือรถติดมาก คือร้อนมาก คือเกรียมมาก || #starbucks #starbuckslover #starbuckslover #Frappuccino #summerberry #darkmocha #pannacotta #portochino (at Starbucks Coffee At Porto Chino Sumut Sakhon By Nutcase)

Coffee time !! || หลังจากออกกำลังกายแบบเซงๆ เสร็จ ก็ต้องเติมความหวานนิสนุง โชคดีนะที่วันนี้ BODYPUMP ไม่ทำให้โมโห เท่า BODYCOMBAT เชื่อแระ ที่ FF SPG นี่ ขึ้นชื่อเรื่องนี้จริงๆ bicep curl สุดโหด กับ lunges จนขาสั่นดิ้กๆ step 3 ชั้น เดินลากขาตัวเองกลับบ้าน แต่ combat ใครจะเชื่อวันนี้ผมเบิร์นไป 200 cal เหี้ยที่สุดที่เคยเรียน bodycombat มา เหอะๆ คือพอแระกะคนสอนคนนี้ เหอะๆ || กลับมากินเมนูสุดโปรด Caramel Frappuccino add espresso 1 shot ละก็ลองของใหม่ ของตัวเอง มะเคยกินเรย เชียบาตาแฮมและชีส ฟินสุโค่ยยยย || #starbucks #starbuckslover #starbucksth #caramellover #caramel #Frappuccino #HamAndCheese #SiamParagon #paragoncineplex (at Starsbuck 5Fl. Siam Paragon)

เอ๊ะ เหมือนจิไม่ได้มาเล่นสาขานี้นานแระป่ะ คิคิ || today my workouts are #BODYCOMBAT and #BODYPUMP 😉 || #lesmills #lesmillsth #lesmillstribe #Fitness #FitnessFirst #FitnessFirstPlatinum #FitnessFirstThailand #GoFurther #GX #GroupExercise (at Fitness First Platinum Siam Paragon)

ลองชิมมั้ยครัช Summer Berry Panna Cotta ทั้งๆ ที่ แก้วใหญ่หมดละนะ คิติ || #Starbucks #Starbuckslover #starbucksth #Frappuccino #pannacotta (at Starbucks Coffee @ Terminal 21)

Full option !! Summer Berry Panna Cotta, Dark Mocha Panna Cotta, Greentea Redbean Cake || #Starbucks #Starbuckslover #starbucksth #Frappuccino #pannacotta #Greentea #redbean #terminal21 (at Starbucks Coffee @ Terminal 21)

Mango Hurricane || #swensens #dessert #dessertporn #mango #mangofestival (at Swensen's @ Terminal 21)

Pump อารายกัน มิรู้จักนิ แดกเรยละกันครัช หิวค่อดดดดด || #fuji #japanesefood #restaurant || น้อยไปมั้ยนะ คิคิ (at Fuji Restaurant Centra Grand Rama9)

Workout time here !! || On working day be Central Group on holiday be central's customer || #EasyMove #Easy2Combo #Easy2VeryCombo #Fitness #FitnessFirst #CentralGrandRama9 #GoFurther #GX #GroupExercise (at Fitness First || CentralPlaza Grand Rama IX)

Summer Berry บอกเรย วันนี้เครียดมาก เครียดสุดๆ ละ เหอะๆ (at Starbucks - Baan Silom)

Gd Morning Friday || #EasyMove time || #aerobics #fitness #FitnessFirst #fitnessfirstplatinum #fitnessfirstthailand #gofurther #GX #GroupExercise #workout (at Fitness First Platinum Sathorn Square)

Try Dark Mocha Panna Cotta Frappuccino กับผมมั้ยครัช || ไม่ได้อยากกินตอนเย็นนะ แต่มันง่วงจริงๆ ไม่ไหวละด้วย || ขอสรุปสั้นๆ ง่ายๆ 2 แก้วของโปรนี้ ฟินกว่าเมนูอื่นใด รักเลย ชอบเลย || #starbucks #starbuckslover #starbucksth #dark #mocha #pannacotta #Frappuccino (at Starbucks - Baan Silom)

Summer Berry Panna Cotta || อร่อยดีอ่ะ ฟินเว่อร์ || #Starbucks #Starbuckslover #starbucksth #Frappuccino #pannacotta (at Starbucks Baan Silom)

Starting new work here. It's time for orientation. Everything in my life will be changed. (at Central Retail Corperation (Central Silom Tower #Floor 2))

#ROYCE #NAMA #CHOCOLATE #AuLait || กินช็อกโกแลตคลายร้อนหน่อยดีก่า คิคิ

Mango Hurricane || ถ้ารู้ว่ามีเมนูนี้ กินมานานละ || #mango #hurricane #icecream #swensens #dessert #dessertporn (at Swensen's Siam Center 4Th Floor)

เสริมสวยนิสนุงเนาะ (at BIG CUT @mbk)