Il sorriso che non riesco a dimenticare

Se potessi far capire una cosa al tuo animale domestico, quale sarebbe?

Ci sono giornate pessime, giornate che proprio vuoi dimenticare. Poi ci sono le giornate belle, le giornate importanti. Quelle giornate dove va quasi tutto come volevi. Dove i pezzi si mettono a posto. Dove la follia la fa da padrona e i sorrisi sono infiniti. Tutti dovremmo imparare a riconoscere quelle giornate belle e a godersi ogni piccola molecola di quelle 24 ore. Meglio ancora, forse,…

Avete presente quei giorni che vorreste spaccare tutto e allo stesso tempo stare sotto il piumone? Quei giorni che le cose che stanno sempre allo stesso posto magicamente lo cambiano e non trovi più niente. Oggi è una giornata di quelle. Una di quelle giornate o iperproduttive perché non hai un cazzo da fare e l’umore di merda quindi ti butti sullo studio/lavoro, oppure totalmente inutile perché…

Parlare e amare se stessi…

Ci sono dei momenti nella vita dove ti rendi conto che non hai nulla da fare. Dopo che hai finito la sessione e manca più di una settimana all’inizio delle lezioni sei finalmente “libera”. Perchè le virgolette? Beh la vera domanda è: Cosa significa LIBERA? “Libera di pensare a me stessa oppure di fare ciò che voglio” direbbe qualcuno e ci sto, ma c’è anche molto altro.In quei momenti siamo…

Quanti sta di merda la gente? Attorno ar vedo solo gente che sta uno schifo e non vuole andare da uno psicologo per farsi dare una mano perché non vede di stare uno schifo oppure perché “ma io non sono pazzo”. Poi ci siamo noi. Noi gente che legge, noi gente seguita da un terapeuta, noi che ci rendiamo conto delle nostre emozioni e sappiamo gestirle, che vediamo tutto questo schifo e non possiamo…

Sfoghi 6.9 E quando ti senti giù fatti un thè, fregatene della linea mangia tanti biscotti e metti su un film che ti piace. Volersi bene significa anche prendersi una pausa per coccolare se stessi…