Elanécia

La solitude, cette sensation de vide au fond de soi, ça vous prend souvent comme ça sans prévenir. Je déteste cette émotion, comme une impression d’être seule au monde, que personne ne pourra réussir à atténuer ce vide… Il faut apprendre chaque jour à le soulager seule, si nous attendons qu'un être comble ce néant au fond de nous alors on peut attendre longtemps ! Le plus dur quand on a été habitué à vivre ou à discuter avec quelqu’un pendant un certain temps c’est d’apprendre jour à après jour à être simplement heureux de vivre, le mieux c’est d’essayer de tenter des nouvelles activités pour enrichir sa vie.

La solitude à quand même des points positifs, je sais que j’ai toujours aimé ma solitude depuis que je suis enfants, je passais mon temps dans ma chambre avec mes jouets. J’ai remarqué après avoir vécu un peu plus d’1 ans avec une personne que au bout d’un moment je me lassais d’être sans arrêt accompagné d’elle, j’avais besoin de me retrouver pour penser à moi. C’est d’ailleurs pendant cette période de ma vie que j’ai eu énormément de moments de grosse déprime… je passais plusieurs heures dans mon lit, le regard dans le vide à réfléchir au sens de la vie, à mon avenir, à ceux qui m’avait fait du mal, je laissais ma déprime prendre le dessus. C’était super dur à vivre. A présent, j’ai mon cocon à moi, je vie seule, il y a des jours avec et des jours sans, j’apprends chaque jour à être heureuse et à prendre la vie comme elle vient, ce n’est pas facile tous les jours mais j’y arrive tout de même. Le plus important c’est de ne pas se laisser abattre par cette « solitude », il faut se ressaisir et s’occuper l’esprit le plus possible.

Et vous ? Souffrez-vous de la solitude ? Comment réussissez-vous à l’apaiser ? 

C'est tellement important de bien se nourrir, de manger des choses variées et bonne pour notre santé. Personnellement j'ai commencé il y a quelque temps une remise en forme niveau nourriture, malheureusement depuis quasiment une semaine j'ai à nouveau tendance à manger un peu trop gras... je le ressens sur mon corps, j'ai aussi pris un peu de poids... cela me rend un peu triste. Il y a 3 ans j'ai perdu 10 kilos en 3 mois, j'étais tellement fière de moi, remettre du 38 à été pour moi un cadeau, je ne veux surtout pas redevenir comme j'étais avant. Il faut que je me ressaisisse ! De plus je sais pertinemment pourquoi je mange à nouveau un peu plus, car je vie seule, je ressens aussi une sorte de manque affectif dû à une récente séparation, ainsi qu’un manque de confiance en soi. Je vais réaliser un gros travail sur moi-même pour faire face à ce "manque" et apaisé ces crises de boulimies, elles sont heureusement pour moi pas aussi intense qu'il y a une certaine époque où je pouvais manger une grande quantité de nourriture, mon médecin m'avait dit que j'étais "boulimique non-vomitif" j'ai toujours adoré mangé depuis que je suis enfant, j'avais plus ou moins des formes et je complexais énormément de ça. C'est difficile de s'aimer, surtout dans cette société... Pourtant, il est important de passer au-dessus de tous ces stéréotypes, s'accepter, prendre soin de soi avec une alimentation saine ainsi que des heures de poupounnerie (je viens d’inventer ce mot xD) pour se faire belle avant de sortir, même si nous sommes déjà belle au naturelle ! il ne faut pas l'oublier ça aussi ! Je dois aussi m'inscrire à une salle de sport, je dois le faire depuis 1 mois et je n'y suis toujours pas aller... J'ai peur de m'inscrire et de perdre ma motivation, je sais comment je fonctionne , au début je serai motivée et après, plus rien. Je ne sais pas comment faire du coup, faire du sport accompagné de quelqu'un cela m'aidera peut-être ?

Faire du sport chez moi ? Tout est question de mental, si j’arrivais à me motiver constamment chaque jour j’atteindrais mes objectifs. Je pense écrire un article sur « la motivation au quotidien », ça peu être très intéressant pour moi ainsi que pour vous les petits êtres qui lisez mes articles :D

Je ne sais pas pour vous mais pour moi c'est important d'être productif. Pour me motiver à réaliser toutes mes tâches de mes journées je me fais des TO DO LIST dans mon carnet dédié à ça, cela m'aide beaucoup à garder la motivation ! Quand j'arrive dans mon lit le soir et que je coche mes petites cases je ressens une certaine satisfaction, cela me fait très plaisir. Cependant, quand je ne fais aucune tâche dans une journée je ne vais pas culpabiliser pour autant car il faut savoir s'écouter et faire ce qu'on a vraiment envie, il ne faut pas s'imposer sans arrêt des tâches à suivre chaque jour car au bout d'un moment on s'en lasse et la motivation se change en "découragement". Il faut apprendre à flemmardise ! je ne sais pas si ce mot existe mais j'ai envie de l'utiliser x).

Et vous ? Quels sont vos astuces pour rester productif ? :)  

La macrophotographie, je crois que c’est ce qui me fait le plus vibrer, photographier les fleurs j’adore tellement ça <3. 

Comme la plupart des personnes sur cette terre j'ai des envies de voyages. Plusieurs pays me tentent énormément, je vous les citerais un peu plus tard :). Pour moi voyager c'est s'ouvrir au monde, découvrir des nouveaux décors, des nouvelles cultures... Et surtout faire le pleins de souvenirs et bonnes énergies ! J'ai très peu voyager et j'avoue que cela me plairait énormément de remédier à ça. Je suis une passionnée de photo, ce serai pour moi extraordinaire de pouvoir photographier tous ces beaux paysages que je rêve tellement de voir en vrais *-*.

Depuis plusieurs années je rêve de visiter l’Irlande, ces paysages verdoyant et tous ces décors majestueux me parlent énormément, le climat là-bas me plait en plus de ça ! Le ciel gris, la pluie, le vent, j'apprécie. Dans ce genre de pays quand le soleil vient pointer le bout de son nez cela donne directement de la joie et de l'émerveillement.

Il y a plusieurs jours j'ai découvert un endroit en Italie qui m’a de suite ébloui ! Ce sont les TRE CIME DE LAVAREDO dans les DOLIMITES, c'est l'un des plus beaux sommets de la région qui s'élève à plus de 2900m de hauteur ! Du coup, j'ai vraiment envie de m'organiser une randonnée pour visiter ce lieu d'exception et réaliser des photographies qui font rêver, et surtout profiter du décor, du levé/couché de soleil, de l'énergie qui se dégagera de cette endroit somptueux. Si vous ne connaissez pas je vous invite à aller en voir plus ici : https://fr.wikipedia.org/wiki/Tre_Cime_di_Lavaredo

Depuis que je suis enfant je suis attirée par l'Amérique du Nord, le Canada, l'Alaska, les Etats-Unis... J'ai l'impression au fond de moi que c'est dans l'un de ces pays que je devrais habiter, c'est une sensation assez particulière, avez-vous déjà ressentit ça ? Comme une forte attirance, comme si qu'un aimant vous attirais vers cette destination. Je ne sais pas pourquoi ces pays m'attirent, peut-être parce que leurs cultures est totalement différente de la France, les paysages, le climat... je ne sais pas à vrais dire. La France est mon pays natal et elle a tellement de beauté et de ressource, pourquoi ai-je autant envie de la quitter ? Ce sont des bonnes questions à se poser ! je vais y réfléchir, cela fera une autre idée d'article ! :D

~ Petit moment selfportrait accompagnée de ma belle Miya !  C’est tellement apaisant d’avoir des petites boules de poils dans nos vie, elles sont toujours là quoi qu’il arrive ! 

Bienvenu dans mon petit Journal 💜

J'ai créé ce tumblr pour partager mes points de vue sur différents sujets comme :

● Les voyages

● L'amour

● Les livres que j'ai lu et que je compte lire

● La mort, la perte de proches etc

● La solitude

● La photographie, il faut bien que j'en parle puisque je suis photographe 😄

● Le sens de la vie

● La société actuel

Et d'autres...

Je vais aussi vous partager des citations, musique, photographies qui me plaisent 💜

Je vous souhaite une agréable visite !

Pleins de bisous 🌺