Bu en iyi

Merakla beklenen Teşkilat dizisi, TRT1’de ilk bölümünün yayınlaması ile izleyicilerle buluştu. Sezonun en iyi dizisi olmaya aday gösterilen Teşkilat, oyuncu kadrosu, teknik ekibi ve konusu ile ilk bölümden izleyenlerin büyük beğenisini toplamayı başardı. İlk bölümün yayınlanmasının ardından Twitter ve ekşi sözlük gibi platformlarda en çok konuşulanlar arasına girmeyi başardı. Sosyal medyada güzel yorumlar alan dizi, ilk bölümünün reyting oranları ile de başarılı bir grafik çizdi. Sezonun en iyi dizisi olmaya aday gösterilen Teşkilat hakkında her şey, yazımızın ayrıntılarında sizlerle birlikte…

Bireyler, sevdikleri kişiyle hayatlarını evlilik yoluyla sonsuza dek birleştirmek ister. Bazı evlilikler ömür boyu devam ederken, bazıları ne yazık ki bir süre sonra çeşitli nedenlerle son bulur. Evliliklerin boşanmayla sonuçlanmasının pek çok nedeni olsa da, uzun yıllar sağlıklı bir evlilik sürdürmek de mümkündür. Bunun için, olumsuzlukların üstesinden birlikte gelmek ve hem iyi hem de kötü günlerde eşlerin birbirinin yanında olması önemlidir. Evliliği uzatacak en iyi 10 öneri başlıklı yazımızda; evliliğini daha başarılı, daha mutlu, daha saygılı ve daha kaliteli yaşamak isteyen okuyucularımız için uygulayabilecekleri yöntemleri bir araya getirdik.

2020 yılını geride bıraktığımız şu son 1 aydır, durgunlaşan araç piyasasına rağmen otomotiv şirketleri arasında kıyasıya bir rekabet olduğunu söylemek mümkün. Özellikle Toyota ve Volkswagen arasındaki ezeli rekabet satış istatistiklerinin belirlenmesi ile sonuca ulaştı. Şirketlerin açıkladığı verilere binayen yapılan satışlar Toyota’nın 7 yılın ardından tekrar ilk sıraya yükseldiğini gösteriyor.

2020 yılı Toyota satış verilerine göre (Daihatsu ve Hino markaları dahil) totalde 9,5 milyon araç satıldı.

2020 yılı Volkswagen, Audi, Skoda ve Porsche gibi Alman markaları totalde 9,3 milyon aracın satışı yaptı.

Basketbolun en üst seviyesi olarak kabul edilen Amerikan Basketbol Ligi NBA, bugüne kadar pek çok eşsiz basketbolcuya ev sahipliği yaptı. Bu doğrultuda geçmişten bugüne kadar pek çok yıldızın birbiriyle kıyaslanmasını beraberinde getiren son derece yetenekli isimlerin bir kısmı aktif basketbol hayatını uzun bir zaman önce geride bıraksa da halen daha taraftarlarının gönlünde yer almayı sürdürüyor. Bu anlamda Michael Jordan mı yoksa LeBron James mi gibi tartışmalara basketbolla ilgili herhangi bir konunun içerisinde rastlamak oldukça kolay. Biz de sizler için farklı uzmanların görüşlerini ele alarak NBA tarihinin en iyi 10 basketbolcusu listesini oluşturduk.

2020’nin aralık ayında birçok otomotiv firması, 2021 otomobil fiyatlarını alıcılarla paylaşarak bütçe değerlendirmesini yapmasına olanak tanıdı. Halihazırdaki ÖTV zammının etkileri otomotiv pazarının durgunlaşmasına sebep olsa da, güncellenen fiyat listelerinin pazardaki etkilerini ve alıcıların alışveriş alışkanlıklarını ilerleyen günlerde net bir şekilde görebileceğiz.

Yazımızın devamında sıfır araç almayı planlayanların yararlanabileceği güncel bir liste hazırladık. İşte 2021 yılının en ucuz otomobilleri ve güncel fiyatları sizlerle birlikte.

Exxen, Acun Medya Grubu tarafından oluşturulan 1 Ocak 2021 tarihinde yayına başlayan dijital bir içerik platformudur. Acun Medya’nın sahibi Acun Ilıcalı 24 Eylül 2020 tarihinde, yeni projesi Exxen’i Instagram hesabı üzerinden takipçilerine duyurmuştu. O zamandan bu zamana kadar çalışmalarını tamamlayan Acun Medya Grubu, Exxen platformu üzerinden faaliyetlerini gerçekleştirmeye başladı. An itibariyle Exxen’in resmi sitesi üzerinden üyelik açabilir ve 7 günlük deneme sürümü ile platformu ücretsiz olarak tanıyabilirsiniz.

Birçok multivitamin ürününde kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum ve çinko gibi mineraller bulunur. Mineraller (özellikle yeterli dozda mineral alarak) insanların metabolizma hızını düzenler, bağışıklığı artırır ve en önemlisi enerji zirveye ulaşır! Bir multivitamin önermemiz gerekirse, bu yazıda sunduğumuz en iyi multivitaminler çok dikkat çekecektir! İhtiyaçlarınıza ve isteklerinize göre multivitamin şurup formu, suda çözünür form veya tablet formunu seçebilir, markayı da tercih edebilirsiniz.

Emek ve çocuklar hakkında konuştuğunuzda, yemek yemek ya da dinlenmek için zaman yoktur. Evet, bunu da biliyorum. Akşam yemeğini geçiriyoruz, ancak bu sorunu gerçek yemeklerle çözebiliriz. Özellikle profesyonel kadınlar için pratik tarifler, zaman kazandırdığı için çok önemlidir. Hafif yemekler yemek keyfimizi bozmayacaktır. Yorulup eve gittiğimizde efsanevi lezzetli ve sade yemekler hazırlayabiliriz! Üstelik hepsi farklı tarifler! Bu bileşen size kısa sürede doyurucu yemekler sağlayabilir! İsterseniz 1 saatinizi ayırıp 3-5 çeşit yemek pişirebilirsiniz, bana bir çeşit yemek yeter derseniz 30 dakikadan az süren doyurucu ve lezzetli bir yemektir.

Üniversite İçin En İyi Şehirler

Üniversite için en iyi şehirler denildiğinde, her ihtiyaca uygun olarak farklı şehirler gelmektedir. Bu ihtiyaçları genel olarak şu şekilde değerlendirirsek;

Üniversite okurken para kazanabileceğiniz şehirler.

Bütçe dostu şehirler.

Ulaşım olanaklarının iyi olan şehirler.

Yerel halkının üniversitelilere karşı kucak açtığı şehirler.

Kampüsü büyük olan şehirler.

Sosyalleşme imkanı fazla olan şehirler.

Kilo vermeye çalışırken kızarmış yiyecekleri, şekerli yiyecekleri ve yüksek yağlı etleri hayatınızdan çıkarmanız gerektiğini unutmamalısınız. Süper besinler kilo vermeyi hızlandırabilir, ancak programınızı egzersiz yoluyla desteklerseniz daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz. Hızlı zayıflatan besinler listesi aşağıdaki gibidir:

Yumurta,

Yeşil yapraklı sebzeler,

Somon,

Turpgiller,

Tatlı patates,

Ton balığı,

Süzme peynir,

Avokado,

Elma sirkesi,

Fındık.

1. Yumurta

Doğru hazırlanmışsa özgürce yiyebileceğiniz yiyecekleri sizler için derledik. Gelin hep beraber en doyurucu gıdalar listemizi inceleyelim. Öncelikle aşağıda bu liste içerisinde bulunan gıdalara göz atabilirsiniz.

Patlamış mısır,

Kereviz sapı,

Patlıcan,

Portakal, mandalina greyfurt,

Kavun ve karpuz,

Su yosunu,

Kabak,

Salatalık,

Pancar,

Yumurta,

Ananas,

Elma ve erik çeşitleri,

Salata,

Kırmızı meyveler,

Lahana, brokoli ve karnabahar.

Koronavirüs’ün hayat standartlarımızı doğrudan etkilemesi nedeni ile yüz yüze iletişim kurma imkanımız büyük oranda kısıtlanmıştır. Önceleri eğitim, iş toplantısı gibi faaliyetler sosyal ortamlar içerisinde gerçekleştirilirken, bugünlerde ancak dijital platformlar üzerinden çevrimiçi olarak gerçekleştirilmektir. Bu doğrultuda ülkelerin kendi bünyesinde oluşturduğu politikalar çerçevesinde hastalığın yayılma oranının azaltılması amaçlanmaktadır. Görünüşe göre de uzun bir süre daha bu şekilde yaşamımızı sürdürmeye devam edeceğiz. Neyse ki gelişen teknoloji ile birlikte, online toplantı programları herkesin kolay bir şekilde ulaşabileceği, ekonomik ve fonksiyonel konuma geldi. Bu programlar sayesinde insanlar rahat bir şekilde evinden çalışabilme ve eğitimlerine katılabilme imkanına erişebildi. Buna ek olarak çeşitli sektörden birçok işletmenin faaliyetleri de aksamadan devam edebildi. Her anlamda kurtarıcı görevindeki bu programlar, günlük rutinlerimizin aksamadan sürdürülebilmesine olanak tanıdı. Yazımızın devamında ise, bu programlardan ayrıntılı bir şekilde bahsedeceğiz. İşte 2020 yılında en çok kullanılan online toplantı programları sizlerle.

Uçuş saatinize yetişmek için alelacele hareket ettiğinizi düşünün. Eşyalarınızı güç bela topladınız , taksiye atladınız ve soluk soluğa kalarak havalimanına ancak ulaşabildiniz. Bir de bakıyorsunuz ki uçuş kapınıza gidebilmek için, bitmek bilmeyen koridorlar ve metrelerce uzunluktaki yürüyen merdivenleri de aşmanız gerek. Bunun yanı sıra havalimanında bulunan oteller, restoranlar ve alışveriş merkezleri ile  bir şehirde seyahate çıkmış gibisiniz adeta. Bu hissi sizde ancak dünyanın en büyük havalimanları yaratabilir. Fonksiyonel anlamda düşünüldüğünde, kelimenin tam anlamıyla bir havalimanından çok ötesi…

Yeni doğanlarda bağışıklık sistemini güçlendirecek en iyi bebek maması çeşitlerini sizin için derledik. İçeriğindeki besinlere ve bebeğinizin ihtiyaç duyacağı besin maddelerine göre kendi miniğiniz için en iyi mamayı kendiniz seçebilirsiniz. Mamalar, bebeklerin ihtiyaçlarına göre farklı çeşitlerde üretilmiştir. Laktozsuz mamalar, gazlı bebeklere özel mamalar, yenidoğanlar ve erken doğanlar için mama çeşitleri mevcuttur. Ayrıca doğuştan gelen reflü ve kusma sorunu olan bebekler için de farklı mama çeşitleri mevcuttur. Mamanın içinde prebiyotik lifler olmalı ve kullanım sırasında bebeğinizi rahatlatmalıdır. Bu sayede