perder pra comida eh uma das piores formas de se auto destruir.
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@vickm1
perder pra comida eh uma das piores formas de se auto destruir.

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Se você se esforçasse pra emagrecer tanto quanto perde seu tempo pra falar que quer ser magra, ja estaria na mf...
(autocritica)
Não tem como eu ser feliz longe da Ana porque ela é a única que me faz feliz.
Vi essas duas fotos e elas vão me assombrar pra sempre

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No fim vc sempre será trocada por uma mais magra.
Eu odeio me arrumar porque ainda não cheguei na minha MF
toda vez que eu saio pra algum lugar que exige que eu vá arrumada, normalmente quando eu quero acompanhar alguém da minha família, eu vou do jeito mais desleixada possível, mas eu também odeio a sensação de me sentir feia, mas ao mesmo tempo eu não vejo sentido tem me arrumar sendo que eu sou feia!!?
Alguém mais assim?
Não adianta querer ser magra e ainda sim ficar pensando como uma gorda
Não deixei a comida falar por você
⚠️ ALIMENTOS LIBERADOS:
- pipoca sem sal.
- proteínas (ovos, frango, peixe, tofu, etc).
- frutas, legumes e tubérculos.
- coca zero, energético, café, água e chás.
- saladas.
- biscoito de arroz.
- leguminosas, milho e ervilha.
- trident.
⚠️ REGRAS:
- apenas duas refeições por dia (12h e 19h).
- pelo menos 3l de água todos os dias.
- 1x na semana pode comer oq quiser mas depois tomar (💊💩).
- comer apenas os alimentos liberados durante a semana.
- alongamento, exercícios/caminhada e LPF todos os dias.
- jejum como fazer:
• 17h todos os dias (19h até 12h).
•24h 1x semana (12h até 12h).
• 72h 1x mês (3 dias a partir do 12h).
🦋 RESULTADO: -20kg em 2 meses.
tem certeza que quer comer aquilo?
tudo bem! mas se lembre,
a escolha é sua.

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Não amiga não é genética ...
É sua escolha ....
Sua desculpa favorita tem mais calorias que o bolo inteiro.
Respirar. Disciplina.
Meu 2026✨️
o conforto nunca te deu nada,
disciplina vai te dar tudo.

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GENTE!!!
quem for ana brasileira rebloga aqui pra eu seguir todos vocês e a gente virar moots 🫰🏻
Razões pelas quais você deve continuar sem comer:
Lembre-se: Não é fome, é sede. Beba água.
Todos merecem comer, menos você. E isso te define como pessoa.
Você será magra e mais bonita.
Ninguém gosta de uma pessoa gorda.
Você receberá elogios,
será levada mais a sério.
Seus pais vão ficar orgulhosos por terem uma filha tão magra e linda.
Você se sentirá um lixo depois de comer.
As roupas ficarão melhores em você.
Você não ficará suado em dias quentes.
Se você não comer, não comerá compulsivamente.
As pessoas ficarão preocupadas com você.
Sua barriga incha quando você come.
Outras garotas vão querer se parecer com você.
Você será capaz de caber em lugares minúsculos.
O auto controle mostra uma forte força de vontade.
Você se sentirá leve como uma pena e pura.
Você terá um espaço entre as coxas.
Você será chamado de sexy em vez de fofa.
Você parecerá uma supermodelo ou atriz.
As pessoas falarão sobre como você é magra.
Suas coxas, bumbum e quadris serão mais finos.
O chão não rangerá ou tremerá quando você andar
Você não ficará ansiosa com o que comeu
Você estará com temperatura fria no verão
É mais difícil se exercitar com comida no estômago
Sua pele ficará esticada e tonificada (sem estrias!)
Você poderá usar o estilo de biquíni que quiser
Isso prova que você não é viciado em comida como todo mundo
você poderá usar shorts sem se preocupar
você será admirado e invejado por seus amigos e inimigos
Quanto mais você jejuar, mais fácil será continuar com isso
Garotas magras podem exibir sua boa aparência. Elas são superiores
você terá a confiança para fazer e usar o que quiser
as pessoas irão descrevê-la como magra, referir-se a você como a magra
educação física não será uma parte tão estressante do seu dia
você poderá sentar no colo das pessoas sem ficar envergonhada
você não terá que usar roupas largas todos os dias para cobrir essa gordura
você pode flertar com as pessoas sem dúvida de que elas estão flertando de volta
Magro é forte. Gordo é fraco. É sua decisão qual você quer ser.
Ficar magro fará todos os seus sonhos se tornarem realidade. A vida será muito melhor
Você poderá se alongar sem se preocupar com a blusa levantando, mostrando suas dobras
Você poderá dançar sem se preocupar com a gordura balançando a cada movimento.
Ser magro o tornará mais popular e especial. Nem todo mundo consegue controlar seu peso.
Todos irão admirá-lo quando você for magra, porque você estará muito mais perto da perfeição.
Você poderá usar shorts com tênis sem se preocupar com suas pernas parecendo tocos.
você não terá que se preocupar com a posição em que está sentado, você parecerá magra de todos os ângulos
"Se os manequins fossem mulheres, seriam magras demais para menstruar"
Razões pelas quais você não deve perder o controle:
Porque Ana soa muito melhor que obesa
Você será perfeita
Você ficará GORDA se comer hoje!
Passar fome é controle, nós gostamos de controle!
Você ficará mais bonita
Os caras querem você!
Você não PRECISA de comida
Passar fome é um excelente exemplo de força de vontade
As pessoas verão seus lindos ossos
As pessoas vão se lembrar de você como a garota bonita
Só pessoas magras são graciosas
Você poderá correr mais rápido
Você terá beleza interior e exterior
Pessoas que comem são egoístas e irrealistas
Pessoas GORDAS não cabem em todos os lugares
Se você comer, vai ficar parecendo aquelas prostitutas gordas e nojentas
Pessoas GORDAS são tão grandes, mas as pessoas desviam o olhar como se elas não existissem
Os ossos são limpos e puros
A gordura é suja e fica presa em você como um parasita
Pessoas magras ficam bem com TODAS as roupas
Pessoas gordas morrem mais cedo
Bailarina ou ogra?
Garota anoréxica faminta ou garota feia e gorda?
Um minuto nos lábios, uma vida inteira nos quadris
As pessoas vão parabenizá-lo pelo quanto você perdeu
Você usará menos sabão no chuveiro e economizará dinheiro
As pessoas não vão pensar "que vaca gorda" quando te virem
Pessoas magras conseguem empregos melhores
Pessoas gordas não conseguem papéis principais em peças
Passar fome funciona, fazer dieta não!
A comida engorda
Os gordos não podem ser amados
Você se sentirá com mais energia
Você economizará dinheiro nas contas do supermercado
Pense na Anorexia como seu segredo
Quando você é gordo, é como se você fosse invisível
Você ficará perfeito por fora
Você se sentirá mais confiante e feliz
Fino está na moda
Nada tem um sabor tão bom quanto a sensação de magreza
Você será livre sem a gordura
Todo mundo vai ficar com inveja
Corpo perfeito = alma perfeita
Você já viu alguém não notar uma garota magra?
Você poderá usar mini saias, sem pernas borradas
Os amigos vão invejar seu corpo e admirá-lo
Você quer ser a pessoa mais gorda da cidade?
Você quer ser obeso mórbido?
Você vai caber em todas as roupas bonitas!
Modelos também são anoréxicas!
Você morre linda
Fat é uma pessoa preguiçosa, Ana é controle!
Você ficará bem nas fotos!
Você não merece comida!
Você poderá se orgulhar de usar um biquíni!
Pessoas gordas são feias!
Calorias engordam, alimentos contêm calorias
Você economizará tempo não comendo
Os gordos são tão nojentos!
Os gordos são solitários porque as pessoas não querem olhar para eles
A comida é mais importante que a felicidade?
A comida é má e sorrateira, cada mordida deixa você GORDA, FEIA, INCHADA e INFELIZ!
Você ficará parecida com sua modelo favorita!
A gordura te arrasta para baixo
Ce-lu-lite? Ou perfeição?
As pessoas poderão te levantar
Você será puro, santo e limpo!
Você quer que sua pele pareça que vai estourar por causa de toda essa gordura?
Ana está sempre de olho. Não a traia.
Se tem um gosto bom, está tentando te matar
Sem dor, sem ganho.
Quando você começa a ficar tonto e fraco, você está quase lá.
A comida é mais importante do que a felicidade na vida?
A comida é má e sorrateira. Ela te engana para comer e age de dentro para fora, te deixando gordo, inchado, feio e infeliz.
Sacrifício é abrir mão de algo bom por algo melhor.
Comer é se conformar com as expectativas de todos os outros.
Eu ainda não cheguei lá, aposto que estou mais perto do que ontem.
A palavra Controle. Esse é o meu máximo - ter controle.
Eu sou sua manteiga e seu pão. A voz na sua cabeça. Eu vou te acolher e preencher a falta de ser alimentado. - Ana
O que está em seus dedos hoje está em seus quadris amanhã.
Magro é uma habilidade.
Feliz ou triste, rico ou pobre, é melhor ser magro.
"Não me importo se dói, quero ter controle. Quero um corpo perfeito. Quero uma alma perfeita."
É a mente que faz o corpo.
O desejo é apenas um sentimento.
Magreza tem um sabor próprio.
Calorias não podem te fazer feliz.
A comida é mais importante do que sua saúde, sua aparência, sua qualidade de vida?
A batata frita gordurosa não pode mentir, sua verdade está escrita na sua coxa.
Quando se trata de perder peso, aqueles que conseguem; Aqueles que não conseguem dam desculpas.
Tudo depende da ação correta da vontade.
Acredito na perfeição e me esforço para alcançá-la.
Quero ser o menor que posso ser... quando eu vir um osso, esse será o dia em que finalmente serei livre.
Somos o que fazemos repetidamente.
Acredito que outras pessoas que me dizem o contrário devem ser idiotas. Se pudessem ver como eu realmente sou, me odiariam quase tanto quanto eu.
Claro que é difícil. Se fosse fácil, todo mundo faria. É a dificuldade que torna tudo ótimo.
Não coma. Se quiser ver comida, olhe para as suas coxas no espelho.
Acredito totalmente no mundo preto e branco, na perda de peso, na recriminação pelos pecados, na abnegação do corpo e numa vida de jejum constante.
"Se você persegue o mal (comida) com prazer, o prazer passa e o mal (gordura) permanece; se você persegue o bem com trabalho, o trabalho passa e o bem permanece."
Se dói, provavelmente vale a pena.
No momento em que você pensa que não pode, perceba que você pode.
Não pense na miséria, mas em toda a beleza que permanece.
Pegue sua caneta e desenhe a garota que você deveria ser.
Saiba que a dor vai passar... e quando ela passar, você será mais forte, mais feliz e mais consciente.
Motivação é o que te faz começar. Hábito é o que te mantém em movimento.
"Esforce-se para chegar o dia em que você acordará e finalmente dirá a si mesmo: 'Eu consegui. Eu cheguei lá."
"Nunca coma nada de uma vez que você não consiga levantar."
"A gula é uma fuga emocional, um sinal de que algo está nos devorando."
"Para prolongar sua vida, diminua suas refeições."
Deve-se comer para viver e não viver para comer.
Porque a dor de sentir fome, dói menos do que a dor de ser gorda.